2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Ədviyyələrin çoxu yeməyə ədviyyat əlavə etmək və yeməyin dadını yaxşılaşdırmaqla yanaşı sağlamlığa da çox faydalıdır.
Ən populyar bəzi hərəkətlər haqqında sizə daha çox məlumat təqdim edirik.
Zirə - qan dövranını yaxşılaşdırır, öskürəyə kömək edir, mədə və bağırsaqdakı ağrıları aradan qaldırır. Kimyon çay kimi də istifadə edilə bilər - 1 çay qaşığı kimyon 250 ml qaynar su ilə tökülür və 10 dəqiqədən sonra süzülür. Çay isti, kiçik qurtumlarda içilir. Həzm sistemindəki qazları və spazmları aradan qaldırır.
Zerdeçal - həzmsizlikdə kömək edir, qanı təmizləyir, qaraciyərin işini yaxşılaşdırır, öskürək və soyuqdəymədən qoruyur və antiseptik təsiri sayəsində xüsusilə dəri üzərində tonik təsir göstərir.
Zəfəran - anemiya və ürək-damar xəstəlikləri üçün tövsiyə olunur. Qanı təmizləyir, iktidarsızlığı müalicə edir və antiseptik təsir göstərir.
Qırmızı bibər - xüsusilə isti qırmızı bibər karbohidratlar, zülallar, minerallar və vitaminlərlə zəngindir. Bibərdəki C vitamininin miqdarı limondan daha çoxdur.
Ədviyyat yalnız iştahanı stimullaşdırır, həzmi və qan dövranını yaxşılaşdırır, həm də bir çox bakteriya növünün inkişafı üçün əlverişsiz bir mühit yaradır. Revmatizmə də kömək edir.
Mixək - ürək-damar xəstəlikləri, ateroskleroz, qocalıqda yaddaş zəifliyi, yırtıq və bronxit zamanı tövsiyə olunur. Mixəklər iştahanı da artırır və mədə-bağırsaq ağrılarını aradan qaldırır.
Nanə - Nanə infuziyası qan dövranını yaxşılaşdırır, mədədəki ağırlığı aradan qaldırır və pozğunluğa kömək edir. Nanə çayı turşuları təmizləyir.
Xardal - soyuqdəymə əlamətlərini aradan qaldırır və müddətlərini qısaldır.
Cəfəri - Cəfəri infuziyası damarların şişməsi də daxil olmaqla bədəndə maye tutma üçün faydalıdır. Yarpaqları bir ət dəyirmanı ilə üyüdülür, qaynar su ilə doldurulur və 8-10 saat qaynadılır. Sonra qarışıq süzülür və bir limonun suyu əlavə olunur. 3-5 gün ərzində yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə 1/3 stəkan alın, lakin hamiləlik zamanı deyil.
Muskat yağı - əsrlərdir böyrək və mədə müalicəsində istifadə olunur. Ağrıları aradan qaldıran və qan dövranını yaxşılaşdırdığı üçün varikoz damarları üçün də məsləhət görülür.
Darçın - iltihab əleyhinə və müalicəvi təsir göstərir. Ürək fəaliyyətini stimullaşdırır, həzmi tənzimləyir. Pəhrizdə tövsiyə olunur - qaraciyər, böyrək, sidik kisəsi xəstəliklərində.
Tövsiyə:
Armud Yemirsinizsə, Sağlamlığınızı Itirirsiniz
Homer armudları çağırdı tanrıların hədiyyəsi . Bu, min illər əvvəl baş verdi və min illər sonra razı olacaqlar çoxdur. Bu qiymətli meyvənin saysız-hesabsız faydaları barədə bunları bilirdinizmi: • Armudlar eramızdan əvvəl 5000-ci ildə Çində becərilmişdir;
Sağlamlığınızı Yaxşılaşdıracaq Altı Fas Süper ədviyyatı
Bəzi əsaslara baxsaq Mərakeş ədviyyatları sağlamlığımız üçün nə qədər faydalı ola biləcəyinə təəccüblənəcəyik. Təbii tibb ədviyyat və otların qoruyucu və müalicəvi xüsusiyyətlərindən min illərdir istifadə edir və bu ənənə Mərakeşdə hələ də yaşayır.
Fındıqları ədviyyatla Necə Bişirmək Olar
Yemək bişirməkdə ən qiymətli və vacib şey xəyaldır. Kiçik bir təcrübəsi olan hər ev xanımı bilir ki, həmişə reseptdə yazıldığı kimi çıxmır - bəzən tələb olunan bir şeyimiz olmur, bəzən təcrübə etmək istəyirik. Tamamilə yeni və fərqli bir şey sınamaq imkanımız var, bu da öz növbəsində həqiqətən yaxşı bir hit ola bilər.
Kaffir əhəng Yarpaqları: Ekzotik ədviyyatla Necə Bişirilir?
Kaffir əhəng yarpaqları Cənub-Şərqi Asiyadakı digər mətbəxlərdə olduğu kimi Tay mətbəxinin də əsas tərkib hissəsidir. Onlar, ehtimal ki, ən ətirli ədviyyatlardan biridir və bir çox şorba, köri, fransız kartofu və başqa nə üçün əla bir əlavədir.
Dr. Mermerski: Sağlamlığınızı Bu Qidalarla Qoruyun
Bir çox insan Pierre Ducan və onun protein pəhrizini və ya Robert Atkins'in adını və onunla əlaqəli karbohidrat pəhrizini eşitmiş, ancaq təbii və xalq mövzusunda 13 kitabın müəllifi olan görkəmli Prof. Dr. Mermerski'nin adını eşitmişdir. dərman.
