2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bir çox şüyüd var və ya alıb və təzə saxlamaq istəyirsiniz? Dondurmayın!
Dondurmadan təzə şüyüd üçün bir fikir təklif edirik və resepti izləmək o qədər asandır.
Şüyüd bağçanızdan yığın, çox yaxşı yuyun və qurudun - növbəti mərhələyə keçmədən əvvəl tamamilə quru olmalıdır. Bankaları bir vida ilə yuyun və tamamilə qurutun; tamamilə quru olmalıdır. Şüyüdü böyük parçalara ayırın və bankalara qoyun. Bir vida ilə bağlayın və onları soyuducuya qoyun. Hamısı budur, bir neçə ay təzə şüyüd verəcəyinizə zəmanət verilir.
Şüyüdün faydalı xüsusiyyətləri
Şüyüd iştahanı artırır, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır və həzm sistemini normallaşdırır. Yuxusuzluq, meteorizm, hipertoniya, anasid qastrit, sistit və digər böyrək xəstəliklərində faydalıdır, baş ağrısını aradan qaldırır və ürək-damar fəaliyyətinə faydalı təsir göstərir.
Bundan əlavə, şüyüd sidikqovucu və xoleretik təsirə malikdir, piylənmə, qaraciyər və öd kisəsi xəstəliklərinə qarşı pəhrizlərdə istifadə olunur, həm də süd ifrazını artıran bir vasitədir.
Təzə bişmiş şüyüd bulyonunu qəbul etmək qan təzyiqi, bağırsaqda rahatlama, baş ağrısını azaldır, həzm sistemini yaxşılaşdırır, şiddətli öskürək və hıçqırıq zamanı məsləhət görülür.
Şüyüd də kosmetik məqsədlər üçün losyonlar şəklində göz ətrafındakı qızartı və iltihabı aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.
Tövsiyə:
Təzə Sıxılmış Təzə Meyvələrin Faydası üçün
Təzə meyvə və tərəvəzlər sağlam həyat tərzinin bir hissəsi olan bədənimiz üçün faydalı məhsullardır. Əksər meyvə və tərəvəzdən qiymətli maddələr çıxarmaq üçün yaxşı bir üsul onları təzə sıxmaqdır. Limon şirəsi Sarı turş meyvələr C, B vitamini, riboflavin, kalsium, fosfor, maqnezium, zülal, karbohidrat, antioksidan tərkibinə görə faydalıdır.
Təzə Sarımsaq Istehlak Etmək üçün Bir Neçə Səbəb
Sarımsaq ilk görüşdə xoş təəssürat yaratmağınızı çətinləşdirə bilər, ancaq sizi əmin etmək üçün sevgi uğursuzluğunu yaşayacaqsınız, çünki ədviyyatlı tərəvəzlər yeyərək birbaşa təbiətdən böyük dozalarda sağlamlıq alırsınız. Zarafat bir yana, sarımsaq, bəlkə də, hamısının ən çox sağlamlığa faydası olan tərəvəzdir.
Təzə Pomidorları Necə Təzə Tutmaq Olar?
Sözün əsl mənasında yüzlərlə pomidor növü var. Şirəli və dadlı tərəvəzlərin tətbiqi daha çoxdur - soyuq sendviçlərdə, salatlarda, müxtəlif yeməklər üçün. Üstəlik, pomidor son dərəcə faydalıdır. Bunlar həqiqi vitamin C, A və K vitaminləri, kalium (ürək dərəcəsini və qan təzyiqini idarə edən) və manqan ehtiva edir.
Yeməkdən əvvəl Göbələkləri Günəşin Altında 1 Saat Saxlayın
Göbələklər ultrabənövşəyi işığı D vitamininə çevirə bilər və vitamin ehtiva edən qida əlavələri qədər təsirli ola bilər. Şərt bişmədən əvvəl onları təxminən 60 dəqiqə günəşdə buraxmaqdır - elm adamları istilik müalicəsindən keçməyin belə D vitamini səviyyəsini azaltmayacağını tapdılar.
Donduraraq Tərəvəz Və ədviyyatları Təzə Saxlayın
Ədviyyat və tərəvəzləri dondurduğumuz zaman konservlərdən fərqli bir üstünlüyə sahibik: rənglərini uzun müddət qoruyarlar, həm də ləzzətlərini və vitaminlərini. Dondurmadan əvvəl onları yeyilməyən hissələrdən və zədələnmiş yerlərdən yuyun və təmizləyin.
