2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Hər gün bir stəkan az alkoqollu şərab içirsinizsə, xərçəngə qarşı köməkçiniz var.
BBC xəbər verir ki, Dünya Xərçəng Vəqfinin istəyi ilə elm adamları, alkoqol miqdarı yüzdə 14 əvəzinə 10 olan bir gündə 250 mililitr stəkan şərabın kolon xərçəngi riskinin% 7 daha az olduğunu hesabladılar.
"Xərçəngin qarşısının alınması baxımından alkoqollu içki qəbul etməmək yaxşıdır, amma realist olmalıyıq" dedi fonddan Dr. Rachel Thompson. Ancaq elm adamları, bir insanın ondan faydalanmaq üçün nə qədər az spirt içməli olduğunu anlamırlar.
Bununla birlikdə, Dünya Xərçəng Fondunun mütəxəssisləri əmindirlər ki, daha az şərab içən hər 100 nəfər üçün bir dəfə kolon xərçənginin qarşısı alınacaq.
Alimlər özofagus xərçəngi, döş xərçəngi və boğaz xərçəngi kimi digər xərçənglərin də eyni şəkildə təsirləndiyini təklif edirlər.
Xərçənglərə bir qrup malign şiş deyilir. Xərçəngdə hüceyrələr nəzarətsiz böyüyür, çoxalır və sağlam toxumaları məhv edir.
Sağlam olmayan həyat tərzi və ətraf mühit xərçəngin başlanğıcı və əmələ gəlməsi üçün vacib şərtdir. Məsələn siqaret çəkmək ağciyər xərçənginin əsas səbəbidir.
Dəri xərçənginə günəş radiasiyası səbəb olur. Cinsi yolla keçən xəstəliklər də xərçəngi yayır.
Yeyinti sənayesi tərəfindən istifadə olunan qatqılar da kanserogen hesab olunur: qoruyucu maddələr, tatlandırıcılar, rəngləndiricilər.
Tövsiyə:
Kətan Toxumu Xərçəngdən Qoruyur
Kətan toxumunun müalicəvi xüsusiyyətləri əsasən 3 tərkib hissəsidir - bunlar omeqa-3 yağ turşuları, lignanlar və lifdir. Omeqa-3 yağ turşuları bədəndəki biyokimyəvi prosesləri yaxşılaşdırır. Lignanlar antioksidan təsir göstərən və bədəndə artan hormon istehsalını stimullaşdırmaqdan əlavə, hormonal tarazlığı tənzimləyən polifenollardır.
Bolqar Pomidorları Xərçəngdən Qoruyur
Plovdivdəki Maritsa Tərəvəz Bitkiləri İnstitutunun alimləri tərəfindən yeni, inqilabi bir kəşf artıq hər kəsin ixtiyarındadır. Bu, yüksək beta-karoten tərkibli narıncı-sarı pomidorların yeni növüdür. Beta-karoten, qaraciyərdə yığıldıqda A vitamininə çevrilən bitki piqmentidir, ən güclü təbii antioksidantlardan biridir.
Bir Ovuc Badam Bizi Xərçəngdən Qoruyur
Alimlər bir ovuc çiy badamın xərçəngə qarşı mükəmməl bir qoruma ola biləcək kifayət qədər güclü maddələr ehtiva etdiyini sübut etdilər. Badem, laetril ilə zəngindir - xərçəng əleyhinə xüsusiyyətə sahib bir maddədir. Laetril, albalı, şaftalı və quru gavalıda da olur.
Amaranth Qida əlavəsi Bizi Xərçəngdən Qoruyur
Paytaxtdakı Milli Politexnik İnstitutunun Tədqiqat Mərkəzinin Meksikalı tələbələri xərçənglə mübarizə aparmağa kömək edən bənzərsiz bir qida əlavəsi icad etdilər. Azteklərin bitkisi amaranth , ölkəmizdə qarğıdalı kimi tanınan kəşfin təməlidir.
Gül Kələmi Xərçəngdən Qoruyur
Gül kələmi xərçənglə belə uğurla mübarizə aparan əla bir tərəvəzdir. Belə çıxır ki, tüpürcək köməyi ilə gül kələmini çeynəyəndə sözdə izotiyosiyanatlar. Bu maddələr son dərəcə dəyərlidir, çünki qaraciyər fermentlərini aktivləşdirir və bu da xərçəng hüceyrələrini bədəndən xaric edir.
