2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Arıqlamağın sürətli bir yolu axtaran heç vaxt dayanmaz və bu yollardan biri də alma sirkəsi istehlakıdır. Kleopatranın rəqəmini incə saxlamaq üçün alma sirkəsi istifadə etdiyinə inanılır.
Heç vaxt özünü yeməklə məhdudlaşdırmırdı, amma masadan qalxmazdan əvvəl içərisində alma suyu sirkəsinin əridiyi bir stəkan su içdi. Alma sirkəsi həzm üçün yaxşı olan bir çox fermentə malikdir.
Tərkibində ən güclü antioksidanlardan biri olan provitamin A var. Alma sirkəsi iştahanı azaldır və canlılığı artırır. Kilo itkisi üçün alma suyu sirkəsini istifadə etməyin bir neçə yolu var.
Ən ümumi tətbiq səhərlər səhər yeməyindən əvvəl bir kaşığı alma sirkəsi ilə bir stəkan ilıq su içməkdir. Səhər bu qarışığın başqa bir versiyasını içə bilərsiniz - bir çay qaşığı bal əlavə etməklə.
Hər yeməkdən yarım saat əvvəl gündə üç dəfə alma sirkəsi içə bilərsiniz. Bunu etmək üçün bir stəkan isti suda iki çay qaşığı alma sirkəsi və yarım çay qaşığı bal həll edin.
Salatlarınızı və yeməklərinizi dadlandırmaq üçün alma sirkəsindən istifadə edin. Şərab sirkəsindəki fərqi budur ki, alma sirkəsi daha şirindir.
Alma sirkəsi ilə hazırlanan sous həzmi yaxşılaşdırır. Bu sous ət və balıq üçün uyğundur, çünki yağlı qablara turş dad verir və daha yüngül və həzm olunmasını asanlaşdırır.
Alma sirkəsi istifadəsinin ilk nəticələri iki həftədən sonra nəzərə çarpır. İştah azalır, daha az şirniyyat yeyirsiniz və tərəzi daha az çəki göstərir.
Alma suyu sirkəsindən davamlı istifadə etmək tövsiyə edilmir. İldə bir ay kifayətdir. Alma sirkəsi həllini içdikdən dərhal sonra ağzınızı tez yuyun.
Elma sirkəsi, digər turşular kimi, diş minasını da aşındırır. Mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləri olan insanlar arıqlamaq üçün alma sirkəsi qəbul etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlidirlər.
Tövsiyə:
Alma Sirkəsi Və Sağlamlığına Faydaları
Alma sirkəsi, bir sıra sağlamlıq faydaları gətirdiyinə görə dünyanın bir çox insanında üstünlük verilir. Fermentasiya keçirən, sağlamlığı stimullaşdıran probiyotiklər və fermentlərin əmələ gəlməsi ilə nəticələnən alma sirkəsindən hazırlanır.
Alma Suyu Sirkəsi Qarında Narahatlığa Kömək Edirmi?
Mədə-bağırsaq traktı bədənimizin ən çox narahatlıq hiss etdiyimiz hissəsidir. Ağırlıq, meteorizm və bəzən ishal və qusma kimi xoşagəlməz hallarla müşayiət olunan şişkinlik qida emalı ilə məşğul olan orqanlara təsir edən ümumi hallardır. Rəsmi və xalq təbabəti xoşagəlməz şərtləri aradan qaldırmaq üçün hər cür vasitə təklif edir.
Kilo Itkisi üçün Uyğun Bir Axşam Yeməyi üçün Fikirlər
Bir çox pəhrizdə, onlarda təsvir olunan gündəlik menyuya ciddi şəkildə riayət etmək lazımdır. Bununla birlikdə, hamımız bilirik ki, bu çox cansıxıcı ola bilər, xüsusən də axşam yeməyimiz bir neçə gün eyni olmalıdırsa. Buna görə burada eyni zamanda şaxələnəcək bəzi seçimlər təqdim edəcəyik nahar edin və arıqlamaq üçün uyğun olun .
Alma Sirkəsi
Alma sirkəsi qədim zamanlardan bəri dərman, kosmetik və mətbəxdə yaxşı köməkçi kimi istifadə edilən tamamilə təbii bir məhsuldur. Təəccüblüdür ki, bu mənbədə alma məhsulu meyvənin tamamilə qiymətli maddələrini qoruyub saxlayır. İnsanlara 10.
Alma Sirkəsi Necə Hazırlanır - Yeni Başlayanlar üçün Bir Bələdçi
Alma sirkəsi faydalı olduğu üçün əksər pəhrizlərdə çox tövsiyə olunan məhsullardan biridir və bu faydalı xüsusiyyətləri sayəsində maddələr mübadiləsini və kilo itkisini sürətləndirir. Təəssüf ki, pərakəndə zəncirlərdə bizə təklif olunan sirkə salatımıza ləzzət vermək üçün ən yaxşı seçim deyil.
