2025 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2025-01-23 10:15
Zerdeçal yemək bişirməkdə tanınmış bir ədviyyatdır, lakin bişirməyə əlavə olaraq ənənəvi xalq təbabətində də istifadə edilə bilər və bizi bir çox sağlamlıq xəstəliklərindən xilas edə bilər. Çox yüngül bir ətri və dadı var və xəstəliklərimizin çox böyük bir hissəsi üçün son dərəcə faydalıdır.
Zerdeçalın dərman xüsusiyyətləri baxımından araşdırmaları Hindistanda 2000 ildən çoxdur bilinsə də, təxminən on il əvvəl başlamışdır. Ədviyyatın həqiqətən çox faydalı maddə ehtiva etdiyi və sağlamlığımıza müsbət təsir göstərə biləcəyi təsbit edildi.
Təmizləyici xüsusiyyəti ən yaxşı bilinir zerdeçal - bədənin yığdığı toksinlərdən qurtulmasına kömək edir. Ancaq qaraciyər problemləri, qastritdə daha az dəyərli və faydalıdır, müsbət təsir göstərir və sızanaq problemlərində bəzi xərçəng riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Hazırda elm adamlarının xüsusiyyətləri üzərində apardıqları araşdırma zerdeçal, qaraciyərə təsiri üçündür. Ədviyyatın hətta kompres tətbiq edərək dəri xərçənginin müalicəsində kömək edə biləcəyinə və lösemi riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığına inanılır. Ürək-damar sistemində problem olduğu təqdirdə zerdeçal yenidən köməyə gələ bilər.
Günümüzdə yaşadığımız sağlamlıq problemlərinin əksəriyyətinin streslə əlaqəli olduğunu bilirsiniz və burada zerdeçal bizə kömək edə bilər. Ədviyyat ilk bir neçə qəbuldan sonra stresli vəziyyətlərə görə narahatlıq vəziyyətini aradan qaldırır.
Birləşdirirsinizsə zerdeçal gül kələm ilə prostat xərçəngi riskini azalda bilər. Mütəmadi istifadə ilə özümüzü Alzheimer xəstəliyindən qoruya bilərik.
Piqment sayəsində curcumin ədviyyat içərisində olan həzm sistemimizin işini bərpa edə və piylənmə ehtimalını məhdudlaşdıra bilərik, bunun sayəsində artıq yağ daha sürətli yandırılır.
Tövsiyə:
Bananların Müalicəvi Və Faydalı Xüsusiyyətləri üçün
Yadınızdadırmı, Yeni ildə uzun, uzun bir növbəyə düzüldük banan ? Tropik meyvələrin müəyyən kiloqramları hansı ailədə qoyulub? Bu zaman çoxdan keçib və bananlar artıq hər kəs üçün əlçatandır. Ancaq bu onların əsas üstünlüyü deyil. Banan bədəni enerji ilə təmin edir və qida maddələri mədə xərçəngi ilə mübarizə aparmağa kömək edən müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir.
Zerdeçalın 5 Sağlamlığa Faydası
Zerdeçalın faydaları çoxdur. Bu iltihab əleyhinə ədviyyat yaddaşınızı yaxşılaşdırmaq, oynaq ağrısını azaltmaq və daha çox şey edə bilər. Zerdeçalın faydaları min illərdir bilinir, lakin son zamanlar ədviyyat çox populyarlaşır. Hindistan və Asiyanın digər bölgələrində yetişən zerdeçal Ayurveda dərmanının əsas tərkib hissəsidir və köri tozunun əsas tərkib hissəsidir.
Zerdeçalın Faydaları Nələrdir?
Zerdeçal demək olar ki, 4000 il əvvələ dayanan uzun bir dərman istifadəsi tarixinə sahib bir bitkidir. Cənub-Şərqi Asiyada zerdeçal yalnız əsas ədviyyat deyil, həm də dini mərasimlərin tərkib hissəsi kimi istifadə olunur. Zerdeçalın gözəl parlaq sarı kökü layiqincə qızıl ədviyyat və Hindistan zəfəran adlanır.
Zerdeçalın Ecazkar Sağlamlıq Xüsusiyyətləri
Zerdeçal Əsasən düyü yeməklərini rəngləndirmək üçün və özünəməxsus ləzzətinə görə istifadə edilən Hindistan portağal ədviyyəsi, insanın heyrətləndirici sağlamlıq xüsusiyyətlərinə malikdir. Bu xüsusiyyətlərinə görə Ayurveda və Çin təbabəti qədim zamanlardan infeksiya və müxtəlif mənşəli iltihabların müalicəsi üçün zerdeçal tövsiyə etmişdir.
Diqqət! Zerdeçalın Qaranlıq Tərəfi
Zerdeçal sağlam qidalanma üçün həmişə faydalı və vacib bir ədviyyə olaraq təyin edilmişdir. Son illərdəki faydalarını vurğulamaq, onu ən çox satılan üçüncü qida əlavəsinə çevirdi. Bundan əvvəl yalnız kətan toxumu və hindistan cevizi yağı var.