2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Sürətli yeməklər sahibənin az vaxtına çox qənaət edir. Çox asanlıqla hazırlaya biləcəyiniz və çox məhsul tələb etməyən bəzi reseptlər. Birincisi, yaz mövsümündə bazarda mövcud olan yaşıl soğan ilə.
Yaşıl soğan püresi
Lazımi məhsullar: 8 yaşıl soğan, 2 xörək qaşığı un, 4 yumurta, 1 çay qaşığı süd, duz, yağ
Hazırlanma üsulu: soğan incə doğranır və yağda bişirilir. Sonra un əlavə edin. Qırmızıya çevrildikdə əvvəllər duz və südlə döydüyünüz yumurtaları əlavə edin. Yemək qalınlaşana qədər qarışdırın. Soyumağa xidmət edin və cəfəri ilə çiləyin.
Növbəti alaminut kolbasadır, amma xoşunuz gəlmirsə, zövqünüzə görə başqa bir yumşaq kolbasa ilə əvəz edə bilərsiniz. İstəsəniz, evinizdə olan bəzi tərəvəzləri də çörək bişirə bilərsiniz.
Pivə çörəyində kolbasa
Lazımi məhsullar: 4 kolbasa, 4 xörək qaşığı un, 3 yumurta, 400 ml pivə, yağ duzu
Hazırlanma üsulu: Sosisləri soyun və qalın dilimlərə kəsin - təxminən 3 sm. Sarılarını çırpıb unu, sonra bir az duz, pivə əlavə edin. Qarışıq yaxşı döyüldükdə, əvvəllər qarda döydüyünüz yumurta ağlarını əlavə edin. Kolbasa parçalarını batırın və isti yağda qızartın. Kahı ilə xidmət edin.
Birinin bəyənə biləcəyi və təcrübə edə biləcəyi qeyri-adi bir sendviç təklifi. 2-3 xörək qaşığı ilə bir dilim səpin. nazik bir kərə yağı və ya marqarinlə yayılmış təzə süd, sürtgəcdən keçirilmiş pendir və ya bir dilim pendir ilə örtün və nəhayət şaftalı kompotunun və ya daha sərt meyvələrin qurudulmuş meyvələrini düzün. Dilimləri mətbəx kağızı ilə örtülmüş bir qaba düzün və sobada bişirin.
Son təklifimiz bir məzə kimi qəbul edilə bilər, amma isti günlərdə əsas üçün uyğundur. Baharatların əskik olduğunu hiss edirsinizsə, hər zaman zövqünüzə görə daha çox qoxu qoya bilərsiniz.
Izgara pendirlər
Lazımi məhsullar: 400 q pendir, 4 xörək qaşığı kərə yağı (əridilmiş), bibər və alüminium folqa
Hazırlanma üsulu: pendir qalın bərabər dilimlərə kəsin. Hər birini hər iki tərəfə də yağla yağlayın və bibər ilə səpin. Sonra hər parçanı ayrı folqa və ya ev çörəkçilik kağızına qoyun, reyhan və ya ləzzətli ilə çiləyin, evdə tapdığınız kimi bir dilim tərəvəz əlavə edin (soğan, pomidor, bir dilim bibər) və sarın.
Əvvəlcə su paketlərini nəmləndirərək ızgaraya qoyun. Hər tərəfdən təxminən 4 dəqiqə orta dərəcədə ızgara bişirin.
Pendirə pomidor salatı və ya soğan və sarımsaq ilə qovrulmuş qırmızı bibər ilə xidmət edə bilərsiniz (hələ qoymadınızsa). Xidmət edərkən pendirin açılmaması yaxşıdır.
Tövsiyə:
Asan Və Ucuz Pəhrizlər
Həyatımızın hər hansı bir mərhələsində hər birimiz bir neçə kilo aramaq istəmişik və ya itirmək məcburiyyətindəyik. Bunun tez və mümkün qədər az pulla baş verməsindən yaxşı bir şey yoxdur. Budur bəzi təkliflər: Qreypfrut və dandelion çayı ilə pəhriz Qreypfrut tanınmış bir antioksidandır, bir çox vitamin ehtiva edir və az kaloridir.
Asan Və Ucuz Pəhriz
Ən asan və eyni zamanda ucuz pəhrizlərdən biri də yulaf pəhrizidir. On gündən çox olmamalıdır. Bu pəhrizlə bir həftədə altı kilo arıqlaya bilərsiniz. Yulaf ezmesi faydalıdır və bədəni təmizləməyə, qandakı zərərli xolesterolu azaltmağa və toksinlərdən və toksinlərdən qurtulmağa kömək edir.
Yapon Dilində Balıq üçün Orijinal, Sürətli Və Eyni Zamanda Asan Bir Resept
Suşinin populyarlığına görə əksər insanlar Yapon mətbəxini yalnız onunla əlaqələndirməyə başlayırlar. Lakin bu heç də belə deyil, çünki yaponlar yalnız suşi şəklində deyil, hər cür balıq hazırlanmasında fakirdirlər. Həqiqət budur ki, Yaponiya dünyanın ən çox balığını istehlak edən ölkədir və bu səbəbdən balıqları müxtəlif yollarla bişirə biləcəyini və təbii ki, dadlı olduğunu düşünmək məntiqlidir.
Səmərəli, Sürətli Və Ucuz Pəhrizlər
Bu və ya digər səbəbdən sürətlə arıqlamaq lazımdırsa, aşağıdakı iki pəhrizə baxın. Onlar səmərəli və ucuzdur, yəni büdcənizi pozmayacaqlar. Sizə təqdim etdiyimiz ilk pəhriz banan südüdür. Bununla 3 gündə 3 kiloya qədər arıqlaya bilərsiniz.
Su Ilə Arıqlama - Dünyada ən Ucuz Və ən Sürətli
Kilo itkisinə gəldikdə, suyun bu müddətdə nə qədər əhəmiyyətli olduğunu eşitdik. Susuzlaşdırma kilo itkisinin ilk rəqibidir. Su lazımsız hər şeyi çıxarır və maddələr mübadiləsini sürətləndirir. Bədəndə su çatışmazlığı olduqda, istiliyinə lazımi dərəcədə nəzarət edə bilməz və balansı qorumaq üçün istifadə etdiyi üçün yığılmış yağları yandıra bilməz.
