2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Son vaxtlar ən populyar arıqlama metodlarından biri ağcaqayın şərbəti pəhrizidir. Bununla onunla arıqlamaqla yanaşı, bədəninizi də təmizləyirsiniz.
Ağcaqayın siropu pəhrizi son dərəcə sağlamdır, çünki aktiv olaraq yağ yığılmasını azaldır və toksinləri bədəndən təsirli şəkildə xaric edir. Onun vasitəsi ilə 5 ilə 10 kq arıqlaya bilərsiniz. cəmi 10 gündə. Digər kəskin diyetalardan fərqli olaraq, bu pəhriz ildə dörd dəfə uyğun gəlir.
Ağcaqayın şərbəti olan pəhriz bədənin vəziyyətinə faydalı təsir göstərməklə yanaşı, dəri, saç, həzm sistemi, zehni və fiziki vəziyyətə də müsbət təsir göstərir. Pəhrizi izləməklə daha çox güc və enerji qazanacaqsınız.
Pəhrizə getdiyiniz zaman A və ya C sinif ağcaqayın şərbətinə ehtiyacınız var, çünki A sinif ağcaqayın şərbəti qida baxımından ən zəngindir. Və A və C sinifləri arasındakı fərq torpağın ləzzətində, təmizliyində və keyfiyyətindədir. Bu da məhsulun qiymətinə təsir göstərir.
Bu rejimdə əsas yeməklər xüsusi hazırlanmış ağcaqayın şərbəti, limon suyu və su içkisi ilə əvəz olunur. Bu içkini hazırlamaq üçün sizə lazım:
2 xörək qaşığı ağcaqayın şərbəti, 2 xörək qaşığı təzə sıxılmış limon suyu, 1 çimdik (1/4 xörək qaşığı) zəncəfil tozu və ya isti qırmızı bibər (çili), 300 ml. isti və ya soyuq su.
İçki bütün bu maddələrin qarışdırılması və homojen bir qarışığa qədər yaxşı qarışdırılması ilə əldə edilir. Gündə 6 ilə 12 stəkan (2 - 4 litr) içmək. Aclıq və ya halsızlıq üçün hər çağırışla bir stəkan içmək.
Bu içki bədənə və bədənin bütün lazımi vitamin və minerallarını verir. Pəhriz zamanı zülalın olmaması toksinlərin bədəndən xaric olmasını yaxşılaşdırır və sürətləndirir.
Unutmamalı olduğunuz ən vacib şey, şərbət pəhrizində başqa bir yemək yeməməyinizdir. Hələ də ehtiyac hiss edirsinizsə, menyunuza nanə çayı və ya qazsız su əlavə edin və ya aşağıdakı rejimə əməl edin:
İlk gün:
Səhər yeməyi: meyvə suyu;
Nahar: şəffaf tərəvəz şorbası;
Nahar: qaynadılmış tərəvəz.
İkinci gün:
Səhər yeməyi: meyvə suyu və ya meyvə;
Nahar: darı və qaynadılmış buğda (arpa, düyü) ilə təmiz tərəvəz şorbası;
Yemək: düyü südü ilə qarışdırılmış dənli bitkilər.
Üçüncü gün:
Səhər yeməyi: meyvə suyu və ya təzə meyvə;
Nahar: tərəvəz şorbası və bəzi soya protein qidaları;
Yemək: düyü südü ilə qarışdırılmış taxıl.
Pəhriz 10 gündən çox olmamalıdır.
Tövsiyə:
Ağcaqayın şərbəti Gününü Qeyd Edirik
Bunu bilirdinmi ağcaqayın siropu özünə məxsusdur tətil ? Yox? Bu təbii sərvət haqqında daha çox məlumat almağın vaxtı gəldi. Ancaq girməmişdən əvvəl ağcaqayın şərbətinin tarixi , pancake, vafli, Fransız tostu və daha çox ilə istehlak edilən, təşəkkür etmək üçün biraz vaxt ayıraq sap üçün ağcaqayın ağacları şirin bir şərbət olur.
Ağcaqayın şərbəti Piylənmə Ilə Mübarizə Aparır
Ağcaqayın şərbəti yalnız Şimali Amerikada böyüyən şəkər ağcaqayın suyundan hazırlanır. Kanadanın Quebec əyaləti ən böyük ağcaqayın siropu istehsalçısıdır. Akçaağaç şərbəti çox faydalıdır. Zərərli saxaroza əvəzinə ekoglukoz və çox miqdarda iz elementi var.
Ağcaqayın Ağacı, Ağcaqayın Suyu Və Ağcaqayın şərbəti Haqqında Maraqlı Faktlar
Ağcaqayın ağacının ağcaqayın şərbətini çıxarmaq üçün istifadə edilməsi üçün müəyyən şərtlərə cavab verməlidir. Altı növ ağcaqayın ağacı var, ancaq şəkər ağcaqayın adlı bir növ ağcaqayın şərbəti hazırlamaq üçün istifadə olunur. Sərt ağcaqayın adlanan bu ağacdan ən yaxşı keyfiyyətə sahib olan ağcaqayın şərbəti əldə edilir.
Ayrı Bir Pəhriz Ilə - Həm Sağlam, Həm Də Zəifdir
Ayrı-ayrı yemək barədə hamımız eşitmişik. Bədənin fərqli qidaları udmaq üçün fərqli maddələr istehsal etdiyi üçün bəzi qidaların başqalarına uyğun olmaması prinsipinə əsaslanır. Ancaq özlərini məhdudlaşdıraraq hansı yeməyin hansı qrupda olduğunu və digərinə uyğun olub olmadığını izləyərək bir ömür boyu dözə biləcək insanlara sahib olmaq çətindir.
Ağcaqayın şərbəti Olan Pəhrizlər
Ağcaqayın şərbəti pəhrizi son bir neçə ildə geniş populyarlıq qazandı - bir çox insan məhsulu sınamağa və əlavə funtdan qurtulmağa qərar verdi. Əksər mütəxəssislər ağcaqayın şərbəti olan pəhrizin təsirli olduğunu və onu zəiflədiyini inkar etmir, eyni zamanda bir çox diyetoloqa görə zərərli və buna görə də təhlükəsiz deyil.
