2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Salat hər süfrədədir. İstər qonaqları qarşılayırıq, istərsə də ailə olaraq yemək yeyirik, həmçinin nahar və ya şam yeməyi masada həmişə ləzzətli bir salat olur.
Adi salat seçimlərimizi müxtəlifləşdirmək və ya qonaqlarımızı təəccübləndirmək istəyiriksə, məhsulların mükəmməl birləşmələrini bilmək yaxşıdır. Onların yanında kulinariya bacarıqlarımızla parlamağa kömək edə bilmərik.
Bu yaxınlarda məşhur avokado ilə bir salat hazırlamaq istəyirsinizsə, soğan, donuz və qoz ilə birləşdirsəniz əla bir dad alacağınızı bilmək yaxşıdır. Tercihen təzə sıxılmış təmiz bir limon suyu sarğı ilə xidmət edin.
Karides salatı üçün yenidən yüngül qovrulmuş donuz və təzə qırmızı soğan əlavə edərək avokadodan istifadə edə bilərsiniz.
Somon salatı üçün ağartılmış qulançar, albalı pomidoru və yerkökü lazımdır. Soyunmaq üçün zəncəfil ilə susam yağına bahis edə bilərik.
Mozzarella masamızda getdikcə daha çox olur və bildiyimiz kimi pomidorla birlikdə əladır. Bundan əlavə, zeytun və ədviyyatlı salam əlavə edilə bilər.
Yumurta somon, badam və yaşıl soğan ilə yaxşı uyğunlaşır. Doldurma üçün bitki yağı, limon və yaşıl ədviyyat köməyi ilə vinaigrette sousu hazırlaya bilərik.
Mavi pendir kərəviz, alma və qovrulmuş qoz ilə salatlar üçün əladır.
Toyuq qırmızı soğan və göbələk əlavə edərək mavi pendirlə çox yaxşı birləşir.
Hind filesi istisna olmaqla, qoz, göbələk və qurudulmuş quşüzümü ilə hinduşka ətindən salat hazırlaya bilərik.
Tofu ilə içərisinə yaşıl soğan, qulançar və göbələk qoyaraq ləzzətli bir salatı qarışdırırıq. Soyunmaq üçün yenidən zəncəfil ilə susam yağına bahis edə bilərik.
Feta pendir, yüngülcə yağda qızardılmış üzüm, zeytun və karides ilə yaxşı uyğunlaşır.
Daha standart, eyni zamanda çox dadlı bir təklif donuz, yumurta, qırmızı soğan və pomidor ilə salatdır.
Tövsiyə:
Mükəmməl Salatlar Və Qəlyanaltılar üçün Kulinariya Sirləri
Salatlar - Tərəvəzlər istifadədən əvvəl çox yaxşı yuyulmalıdır. Yuma zamanı suya duz əlavə olunur və beləliklə mineralların itkisini azaldır və üzərindəki həşəratları asanlıqla təmizləyir. Sonra salat məhsulları axan suyun altında yuyulur;
Lofantus çayı üçün Aromatik Birləşmələr
Əksər alimlərin fikrincə, çay Çində Eramızdan əvvəl 2700-cü ildə Çin İmperatoru Shen Nung tərəfindən aşkar edilmişdir. Sübut olunmayan iddialara görə, bir gün Çin xalqının lideri vəzifələrindən bezdi və özünə məlum olmayan bir ağacın altına od vurub su qaynatmağa qərar verdi.
Tərəvəz Və Zülal Ilə Asan Və Ləzzətli Birləşmələr
Hər hansı bir sağlam pəhrizin əsas tərkib hissəsi zülal və ya zülal olan qidalardır. Proteinlə zəngin qida, digər qidalarla birləşdikdə çox diqqət tələb edən ətdir. Məsələn, ət yeyərkən tövsiyə edilmir birləşdirmək yüksək miqdarda karbohidrat ehtiva edən məhsullarla, çünki parçalanması üçün qələvi bir mühit tələb olunur.
Onsuz Yaşaya Bilməyəcəyimiz Səkkiz Bolqar Yeməyi
Dünyanın mədəni müxtəlifliyinin bir hissəsi olan Bolqarıstan mətbəxi əla zövq və müstəsna müxtəliflik ilə xarakterizə olunur. Yeməklərin çoxu əsrlər boyu nəsildən-nəslə ötürülən köhnə reseptlərə görə hazırlanır. Bolqarıstanda bir neçə spesifik yeməklərin dadı ilə böyüdük, onsuz gözəl bir ənənəvi süfrə təsəvvür etmək çətin olardı.
İncə Bir Bel üçün Zülal Və Tərəvəz Arasındakı ən Yaxşı Birləşmələr
Bu gün hər kəsin məqsədi fiqurunuzun əla görünüşünü qoruyaraq sağlam və dadlı yemək yeməkdir. Yemək qruplarını düzgün birləşdirməyi öyrənsək, bu çətin deyil. İstehlak etdiyimiz məhsulların bədəndə parçalanması üçün fərqli mədə şirələrinə ehtiyacımız var.
