2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bir adam hıçqırıq etdikdə, interkostal əzələlərə keçən diafraqmanın istər-istəməz daralması olur. Ümumiyyətlə insanlar bu prosesi dayandıra bilmirlər.
Saniyələr içində hava yolları bağlanır və ən xoş olmayan bir səs çıxır. Hıçqırıqlar uzun müddət davam edirsə, bunun səbəblərini düşünməlisiniz.
Hıçqırıqlara qida və mayelərin sürətli qəbulu səbəb ola bilər. Həm də çox yeyəndə olur. Qazlı içkilərlə qidalandırılmış çox yağlı və ədvalı yemək yeyərkən hıçqırıq da olur.
Çox soyuq içkilər içdikdə və duyğular çox güclü olduqda hıçqırıq da olur. Sürətlə getməyən bəzi hıçqırıq növləri bir xəstəliyin əlaməti ola bilər.
Hıçqırıqlar saatlarla davam etmədikdə və insanı tam aciz vəziyyətə gətirəndə bu, mərkəzi sinir sisteminə ziyan vurma əlaməti ola bilər.
Bu insult, beyin travması, zəhərlənmə, metabolik xəstəliklər ola bilər. Artan kəllədaxili təzyiqlə daimi hıçqırıq da ola bilər.
Bəzən hıçqırıqlarla yanaşı ürək, mədə, qabırğa altında və ya orqanlardan birində xoşagəlməz hisslər yaranır. Belə hallarda diafraqmanın istər-istəməz daralması ürək böhranı, qastrit, xora və ya həzm sistemindəki problemlə əlaqəli ola bilər.
Lakin, hər şey qaydasındadırsa və yalnız bezdirici hıçqırıqlardan qurtulmaq istəyirsinizsə, nəfəsinizi mümkün qədər uzun saxlayın. Bu, diafraqmanın sakitləşməsinə kömək edəcəkdir.
Çox kiçik qurtumlarla bir stəkan su için. Bu, nəfəs almamağa çalışmaqdan daha asan bir seçimdir. Seçim heç bir şey içmədən bir kaşığı şəkər yeməkdir.
Boğazınıza soyuq bir kompres və ya buz qoyun - bu da kömək edir. İsti çay içmək də kömək edir. Gözlərinizi azca yumaraq sıxın və barmaqlarınızı iki dəqiqə boyunca saxlayın.
Tövsiyə:
Dəniz Məhsulları Buz üzərində Verilir
Dəniz məhsulları ən asan hazırlanır, gözlənilməz qonaqlara ləzzətli bir yemək təqdim etmək üçün ideal bir seçimdir. Karides dondurulmuş, lakin çiy satıldığı təqdirdə 3-5 dəqiqə qaraldılmalıdır. Su duzlu olmalıdır - litr suya 1 xörək qaşığı. Sonra sərinləyin və əzilmiş buzda xidmət edin.
Qırmızı Soğan ürək Tutmasını Dayandırır
Eşitməmisinizsə, qırmızı soğanların ürək-damar xəstəliyi riskini azaltdığını öyrənməyin zamanı gəldi. Tiroid problemində də kömək edir. Bolqarıstanda daha çox sarımsaq və sarı soğan istifadə edirik, ancaq qırmızı rəngin daha faydalı olduğu aşkar edilmişdir.
Medlars Qanaxmanı Dayandırır
Medlars C vitamini ilə zəngindir, tərkibində alma və limon turşusu, şəkər, pektin və digər faydalı və vacib maddələr var. Medlar meyvələri təzə və ya cem, marmelad şəklində yeyilə bilər. Şirələr və kompotlar da onlardan hazırlanır. Dəyişikliklərindən başqa diş həkimi də terapevtik xüsusiyyətləri ilə təəccübləndirir.
Çiyələklər Buz Dövründə Də Mövcud Idi
Tarixə qədər İsveçrə qalaq yaşayış yerlərindən tapılan əşyalar, buzlanma dövründə də çöl çiyələklərinin əcdadlarımız üçün qida rolunu oynadığını sübut edir. Digər tarixçilər dadlı bitkinin becərilməsinin antik dövrlərə təsadüf etdiyini iddia edirlər.
Rodoplardan Qoyun Südü şişləri Dayandırır
Bu yaxınlarda daha bir milli sərvətimiz sınandı. Nəticələr, sözdə faydalarını sübut etməklə yanaşı, digərlərini də tapdı. Bolqarıstan-İsveçrə-Alman qrupu 1200 m-dən çox yüksəklikdə sürülərdən alınan bir sıra testlərə və araşdırma qoyun südünə məruz qaldı.
