2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Espressodan 80 qat daha güclü olan qəhvə sizi 18 saat ayıq və enerjili saxlaya bilər. Mütəmadi olaraq restoranını ziyarət edən və təcili yardım şöbəsindəki uzun növbələr səbəbindən böyük miqdarda enerjiyə ehtiyac duyan tibb işçiləri üçün qəhvəni hazırlayan Viskoz Qəhvənin sahibi Steve Bennington tərəfindən hazırlanmışdır.
Baristalar, turbo qəhvənin yalnız bir neçə həftədir menyuda olmasına baxmayaraq onsuz da müştərilər tərəfindən populyar olduğunu söyləyirlər.
Bununla birlikdə sahibi, yüksək enerjili içkinin qan təzyiqi və ya ürək xəstəlikləri olan insanlara tövsiyə edilməməsi ilə əlaqədar xəbərdarlıq edir, çünki sağlamlıqlarını pisləşdirə bilər.
Bennington əlavə edir ki, bu qədər miqdarda kofeinə hazır olmayan insanlar da qəhvə içməməlidirlər.
Qəhvənin həddən artıq dozasının ilk əlamətləri başgicəllənmə, çox tərləmə, şagirdlərin genişlənməsi, kəkələmə və ürək bulanmasıdır.
Çox miqdarda kofein içməyə davam etsəniz, bu simptomlar daha da pisləşəcək, deyir qəhvənin yalnız normada içilməli olduğuna inanan kafe sahibi.
Yeni yaradılmış daha güclü qəhvənin bir fincanı 12 dollara başa gəlir.
Qəhvə, çay və kakaodan qəhvə içkiləri dünya miqyasında istehlak üçün ən çox seçim edilir.
2012-ci il hesabatına görə hər bir insan orta hesabla gündə 300 milliqram kafein içir. Kafein sinir sistemini və beyini hərəkətə gətirərək canlılıq hissi yaradır.
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının araşdırmaları göstərir ki, artıq kofein ürək-damar xəstəlikləri, yüksək qan təzyiqi, mədə-bağırsaq problemləri və yüksək xolesterol daxil olmaqla həyati təhlükəli nəticələrə səbəb olur.
Qəhvə istismarından məlum olan iki ölüm var - ürək xəstəliyi olan və ardıcıl olaraq iki enerji içkisi testini istehlak etdikdən sonra ölmüş 14 yaşlı bir qız və iki kofein həbindən toz aldıqdan sonra həyatını itirən Ohayodan olan 21 yaşlı bir oğlan.
Tövsiyə:
Acorn Qəhvəsi ürəyi Sağlam Saxlayır
Selenyum, sink və yağ turşuları ilə zəngin olan qozlar toxunulmazlığı gücləndirməyin asan bir yoludur. Dadlı və faydalı bir qarışıq üçün bir fikir budur: 500 ml üyüdülmüş qoz və 300 g bal ilə qarışdırılmış 100 ml aloe suyu. Limon qabığı ilə birlikdə torpaq da əlavə edə bilərsiniz.
Yabanı Düyü ürəyi Sağlam Saxlayır Və Arıqlamağımıza Kömək Edir
Düyü sözü onun adında olsa da, yabanı düyü daha kiçik, daha az qidalı və fərqli bir rəngə sahib olan ənənəvi Asiya düyülərinə o qədər də yaxın deyil. Yabanı düyü əslində dörd fərqli çəmən növünü və bunlardan üçü Şimali Amerika, biri Asiyada olan faydalı taxılları təsvir edir.
Gündəlik Nə Qədər Yaban Mersini Yemək Lazımdır Və Niyə Bu Qədər Faydalıdır?
Yaban mersini, B1 vitamini, B2 vitamini, kalsium, dəmir, kalium və digərləri daxil olmaqla bir çox vitaminlə zəngin olan kiçik meyvələrdir. Bundan əlavə, ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldan, qan axını artıran və dolayısıyla qan dövranını dəstəkləyən və kolon xərçənginin qarşısını alan çox miqdarda antioksidan ehtiva edirlər.
Qəhvə əvəzinə Bir Fincan Adaçayı çayı Işdə Oyaq Qalır
Nahardan sonra yuxu almaq istəyi ilə mübarizə ümumiyyətlə qəhvə ilə aparılır. Ancaq problem ondadır ki, bədənin tərkibindəki kofeinə alışması və zaman keçdikcə qəhvənin canlandırıcı təsiri itirilməkdədir, ən sevdiyiniz içki ilə həddən artıq istehlak edərkən kofeinin sağlamlığa digər mənfi təsirlərindən danışmaq olmaz).
Yaşıl çay Sizi Diş Həkimi Ilə Görüşməkdən Saxlayır
Yaşıl çayın başqa bir faydalı xassəsini aşkar etdilər. Gündəlik bir fincan yaşıl çayın sizi diş həkimi ziyarətindən xilas edə biləcəyi ortaya çıxdı. Qədim dövrlərdən bəri Çin və Yapon ənənəvi təbabəti yaşıl çayın yaraların və müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində gücünü təsvir etmişdir.
