2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Kosta Rika hökuməti qarğıdalıları ölkənin mədəni irsinin bir hissəsi halına gətirməyə qərar verdi. Prezident Guillermo Solisin sözlərinə görə, qarğıdalı yetişdirmək əcdadların miras qoyduğu bir dolanışıqdır və hökumət əhdi təsdiqləməlidir.
Yerli qəzet DiarioExtra yazır ki, prezidentin fərmanı tezliklə yayımlanacaq. Kosta Rikadakı qarğıdalıya əlavə olaraq bitkinin becərilməsini, hazırlanma qaydasını, qarğıdalı rəngini, bitkinin ləzzətini özlərinin mədəni mirası hesab edirlər.
Arxeoloji qazıntılar göstərir ki, qarğıdalı becərilməsi indiki Kosta Rika ərazisində məskunlaşmış qədim sakinlər tərəfindən tətbiq edilmişdir. Bitkinin bu torpaqlarda eramızdan əvvəl 3000-ci ildən bəri yetişdirildiyinə inanılır.
Kosta Rikadakı əsas fəaliyyət sahələrindən biri də qarğıdalı istehsalıdır - bitkidən alınan məhsullar daim yerli əhalinin gündəlik pəhrizində iştirak edir.
Qarğıdalı Latın Amerikası mətbəxinə xas olan müxtəlif yeməklərin hazırlanması üçün istifadə olunur. Bundan əlavə, bitki tez-tez yem kimi istifadə olunur. Nəhayət, pivə hazırlamaq üçün istifadə edilə bilər.
Son bir araşdırma, Kosta Rikalıların dünyanın ən xoşbəxt insanları olduğunu qeyd etdi. Bu nəticələr müxtəlif ölkələrdə yaxşı təhsil, iqtisadi inkişaf və ömür müddəti araşdırılan bir hesabatdır.
Kosta Rika yalnız təbii gözəlliyinə görə deyil, həm də orada yaşayan insanların öz həyat tərzlərindən məmnun olduqlarına görə siyahıya başçılıq edir. Orta ömür 79 ildən çoxdur. Bundan əlavə, yerli əhali arasında streslə əlaqəli xəstəliklər çox nadirdir.
İkinci yeri Norveç tutur - dünyanın ən firavan ölkələrindən biridir və əhalinin 3/4 hissəsi hər gün mənfi olanlardan daha çox müsbət təcrübə yaşadıqlarını söyləyirlər.
Üçüncü yer Danimarkaya verilir. Tədqiqatçıların fikrincə, Danimarkanın bu mövqedə yer almasının bir səbəbi də ölkənin istirahət və iş arasında əla bir tarazlığa sahib olmasıdır.
Bu, yerli sakinləri xoşbəxt hiss edir və işsizlik çox azdır. Nəhayət, Danimarkada təhsil pulsuz olduğu üçün bütün insanlar yaxşı təhsillidirlər.
Tövsiyə:
Chia Yeyin - ürəyi Və Mədəni Qoruyun
Chia - bunlar kiçik və sərt toxumlar, bir bitkidən çıxarılmış bir meyvə növüdür. Çox kiçik ölçülü bir adaçaya bənzəyir. Bir zamanlar yalnız dekorativ element kimi yetişdirildi, lakin zamanla və müxtəlif araşdırmalarla bədən üçün son dərəcə faydalı olduğu aydın oldu.
Mədəni Qıcıqlandıran Qidalar
Yemək və sağlamlığın hər zaman bir-birinə bağlı olduğu məlum bir həqiqətdir. Bir çox xəstəliyin uğurla müalicə olunduğu sübut edilmişdir, nə qədər ki, insan hansı qidaları yeyəcəyini bilir. Eyni zamanda, bəzi qidaların mədəni qıcıqlandırdığını bilmək vacibdir və həftəlik menyudan tamamilə xaric edilməməsinə baxmayaraq, onlara daha diqqətli yanaşılmalı və istehlakları ilə həddən artıq dozada verilməməlidir.
Hansı Qidalar Mədəni Qıcıqlandırır?
İnsan mədəsi qidaya fərqli reaksiya göstərir. Hər halda, mədə şirəsi istehsalını tənzimləyə bilmək üçün eyni zamanda gündə ən azı 4 yemək pəhrizinə riayət edilməsindən yaxşı təsirlənir. Yeməyi ritüel kimi qəbul etmək yaxşıdır. İnsan yavaş-yavaş yeməli və mümkünsə yaxşı əhval-ruhiyyədə olmalıdır.
Hansı Qidalar Mədəni şişirir
Bəzi qidalardan imtina etmək şişkinliyi azaltmaq üçün əla bir yoldur. Artıq mayeni təmizləməyə, suyun tutulmasını azaltmağa və qazı azaltmağa kömək edəcək sağlam qidalar və içkilər yeyərkən şişkinliyi azalda bilər. Budur mədə şişməməyiniz üçün çəkinməyiniz lazım olan əsas qidalar.
Qarğıdalı Ilə Qarğıdalı Arasındakı Fərq
Bitki qarğıdalı, genişliklərimizdə hər yerdə rast gəlinir. Bəlkə də bu həqiqətə görə az adam ona fikir verməyib. Tez-tez mürver, mürver və ya mürver deyilir. Ancaq bu çox dəqiq deyil. Botanika adı altında mürver əlbəttə ağac mürver. Və sağlamlığımız üçün dəyərli və xırda qara meyvələri olan otsuz qarğıdalıya mürver deyilir.
