2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Təsadüfi deyil ki, oruc xristian inancının vacib bir elementidir. İnsan bədənindəki bütün orqanların və sistemlərin işini yaxşılaşdıran və bərpa edən sağlamlıq üçün güclü bir katalizatordur.
Milad orucları bu ilin ən uzun günlərindən biridir. Bunlar bir il ərzində oruclar sisteminin davamıdır - Oruc, Oruc və Oruc. İndi Ramazan ayında ət, yerli məhsullar, yumurta, süd, süd məhsulları və spirt istehlakı dayandırıldı. Əvvəllər yalnız su üzərində idilər.
Oruc ruhu təmizləməkdən əlavə, bədəni təmizləməyə də xidmət edir. İlk donlar meydana gəldikdə, qandakı tullantılar toxumalara keçməyə başlayır.
Bu prosesi dayandırmaq üçün heç bir tədbir görülməzsə, tədricən toxumalarda qalınlaşmağa başlayırlar. Beləliklə, hüceyrələrin və beləliklə bütün orqanizmin normal fəaliyyətinə mane olurlar.
Bu mövsüm bütün soyuqdəymə və qriplərin ortaya çıxmasının səbəbi budur. Bədən öskürərkən, burun axıntısında və ya yüksək bədən istiliyinin köməyi ilə balgam şəklində yığılmış mucusu ifraz edir.
Milad orucları burada köməyə gəlir. Onların vasitəsilə bədən vaxtında toksinlərdən və tullantılardan qurtulur. Payız-qış mövsümündə yaxşı sağlamlığa zəmanət verilir.
Belə bir təmizləyici rejim qəbul etmək, soyuqdəymə, qrip və qripə qarşı ən təhlükəsiz profilaktikadır. Əlavə olaraq, dövr ərzində 7 günlük qidadan tamamilə imtina edilsə, yalnız su, Ayın ikinci və ya dördüncü mərhələsində təmizlənmə maksimum miqyasına çatacaqdır.
İstilikdə 3 ilə 7 günlük orucun oxşar müalicəsi aparılır. Küncüt yağı və ya zeytun yağı bədəninin dərisinə isti vanna və sürtmək istifadə etmək məsləhətdir.
Nədənsə tükənən insanları, eləcə də yaşlı insanları ac qoymayın. Onlarda bu, bədənin kəskin bir şəkildə soyumasına və qidalanma ilə bərpa edilə bilməyən əhəmiyyətli bir kilo itkisinə səbəb olur.
Tövsiyə:
Bu 4 Qida Qaraciyəri Bərpa Edəcəkdir
Hətta sağlam insanlara da baxmaq lazımdır qaraciyərin bu orqan yediyimiz və ya içdiyimiz bütün zərərli maddələri özündən keçir. Sağlam görünən qidalarda belə pestisid ola bilər qaraciyər üçün zəhərli . Bu maddələrin bəziləri xaric olunmur, ancaq xaric olur qaraciyərdə yığılır .
Duzlu Sayəsində Yaxşı Həzm
Duzlu yemək yeməklərdə geniş istifadə olunur - yağsız və ətli yeməklərə davam edir, tez-tez qara və qırmızı bibər, dəfnə yarpağı, cəfəri, sarımsaq kimi digər ədviyyatlarla qarışdırılır. Kulinariya məqsədləri üçün yerüstü hissədən istifadə olunur - qədim Romada ləzzətli, daha sonra orta əsrlərdə ədviyyat tortlara əlavə edilmişdir.
Yemək Qablaşdırması Sayəsində Kökəlirik
Yemək ambalajında olan maddələr son zamanlar elm adamları tərəfindən getdikcə daha çox tənqid olunur. Onları bir sıra sağlamlıq problemlərində günahlandırdılar, amma indi pəhrizimizin düşməni olaraq göstərilməkdədir. Daily Express-in sitat gətirdiyi yeni bir Alman araşdırmasına görə bəzi qidaların ambalajında olan az kimyəvi konsentrasiyalar belə, hormonal balanssızlığa və bu səbəbdən də çəkimizdə problemlərə səbəb ola bilər.
Mavi Dil Sayəsində Süd Bahalaşır
Mavi süd səbəbiylə süd və süd məhsullarının çoxunun ilin sonuna qədər artacağını gözləyir. Gələn il Pasxada daha bahalı quzu yeyəcəyik. Qoyunlarda və mal-qarada mavi dilin yayılması səbəbindən onsuz da zərər görən heyvandarlıq və südçülər bu barədə xəbərdarlıq etdilər.
Makedoniyalı İskəndər Sayəsində Düyü Yeyirik
Pirinç həyat və uzun ömür xoşbəxtliyini simvolizə edir və bu səbəbdən bir çox Aralıq dənizi ölkəsində yeni evlənənlər düyü yağışına məruz qalırlar. Böyük ehtimalla düyü Qərbdə MÖ 350-də Hindistanı fəth edən Makedoniyalı İskəndər sayəsində meydana çıxdı.
