2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Tez-tez rəflərdə gözəl və rəngarəng qablaşdırma altında əsl qatillər olur. Böyük miqdarda müntəzəm istifadə ilə bədənə bənzərsiz ziyan vura bilər.
Yaxşı ən çox zərər verən yemək nədir? Bədənimiz üçün ölümcül olan nədir? Statistik göstəricilər nəyi göstərir və elm adamları mövzusunda hansı xəbərdarlıqlar var?
Xüsusi qida institutlarının mütəxəssisləri və toksikoloqlar insanlar üçün ən təhlükəli qidaların əks olunduğu bir reytinq cədvəli hazırladılar.
Çiplər
Bu reytinqdə lider fişlərdir. Bəli, bu barədə çox şey yazılıb və yüngül şəkildə laqeyd yanaşmaq olmaz. Bunun səbəbi budur ki, sadəlövhcəsinə inandığımız kimi cipslərin hamısı kartofdan deyil.
Bundan əlavə, buğda və ya qarğıdalı unu və nişasta əvəzinə genetik cəhətdən dəyişdirilmiş soya dənələri istifadə edilmişdir. Kartof cipsi qoxusuna sahib olmaq üçün riskli və hipertoniya və digər ürək-damar xəstəliklərinə səbəb olan məhsullardan istifadə olunur.
Cips və onun bədənə zərərli təsirləri yalnız mədə-bağırsaq traktında və maddələr mübadiləsində deyil. Bu qidanın tez-tez istifadəsi qaraciyər, öd kisəsi, pankreas və hətta sidik sistemi xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Və onların çoxu bədxassəlidir.
Yüngül içkilər
Enerji içkilərinə Xeyr deyin!
Bu içkilər kimyəvidır və bu mübaliğə deyil. İnsanlar (xüsusilə uşaqlar, yeniyetmələr və gənclər) onları satın almağa hazırdırlar və tez-tez sağlamlıqları üçün nə qədər ciddi risklər olduğunu qiymətləndirmirlər.
Rəngli yazıları olan şüşələrdəki müasir sərinləşdirici içkilər qlükoza, kimyəvi ləzzətlər və karbon dioksid əlavə olunan rənglərin qarışığıdır. İstehsalçılar tez-tez bir çox alkoqollu içkilərin şəkər əvəzinə tatlandırıcılardan istifadə etdikləri üçün az kalorili olduqlarını söyləyərək səhv yönləndirirlər. Bununla birlikdə, bunlar insan metabolizmasında arzuolunmaz pozuntulara səbəb ola biləcək sintetik materiallardan hazırlanır.
Bəzi içkilərdəki kofein dozasının ümumiyyətlə artırılması narahatdır, buna görə də qan təzyiqində ciddi bir sıçrayışa səbəb ola bilər. Buna görə enerji içkiləri və idman istifadəsi heç vaxt birləşdirilməməlidir - bu ölümcül ola bilər.
Kafein eyni zamanda sidikqovucudur və bir məşqdən dərhal sonra çox tər və mayenin itirildiyi enerji içkilərini içsəniz, itkilər dəfələrlə artacaqdır. Enerji içkiləri çox kaloridir və xroniki yorğunluq sindromuna səbəb ola bilər və hətta depressiyaya səbəb ola bilər.
Fast food
Təəssüf ki, sıralamaya və s. Daxildir. fast food - fransız kartofu, burger və s. Məsələ burasındadır ki, fast food əsasən qızardılır ki, bu da sağlamlığı təhlükəlidir / qızartma yağı dəfələrlə istifadə olunur /. Ət tez-tez soya analoqları ilə əvəz olunur.
Bu cür fast foodun təhlükəsi, uşağın bəslənməsində yemək vərdişlərinin və davranışının formalaşmasına və yaradılmasına kömək etməsidir. Və vaxtında reaksiya verməsəniz, problem qalır.
Sosislər, ətirli ətlər
Bu məhsullar bir çox boyalar, qoruyucu maddələr və kanserogen maddələr ehtiva edir. İstehsalında heç bir şey yoxdur: yağ, donuz dərisi, yağ toxuması. Ancaq xoşbəxtlikdən, vicdansız istehsalçılar da kağız əlavə edirlər.
Siqaret çəkən qidalar
Siqaret çəkmiş məhsullar (ət və balıq) zərərli məhsulların dərəcəsini azaldır - tərkibində kanserogen maddələr çoxdur.
Dünyadakı elm adamları hökumətlərin və cəmiyyətin diqqətini zərərli qidalar probleminə yönəltmək üçün birlikdə çalışırlar. Bu məqsədlə ən müasir avadanlıq və reaktivlərdən istifadə edilərək müxtəlif populyar qidalardakı təhlükəli maddələrin tərkibini sənədləşdirən dərin araşdırmalar aparılır.
ABŞ-ın bir çox əyalətində alkoqolsuz içkilərin satışı və fastfud restoranlarının mövcudluğu məktəblərdə çoxdan qadağan edilmişdir. Əksər ölkələrdə aktiv məlumat kampaniyaları aparılır. İqtisadi xarakterli təkliflər də var.
Məsələn, İngilis alimlər təhlükəli məhsulların yüzdə 20-si üçün vergi tətbiq etməyə və sağlam qidaya subsidiya verməyə başladılar. Bu şəkildə təhlükəli qidaların istifadəsini məhdudlaşdırmaq və piylənmə və ürək-damar xəstəlikləri üçün risk faktorlarını azaltmaq mümkün olacağına inanırlar.
Tövsiyə:
Diqqət! Ən Təhlükəli On Qida
Həm də kiçik uşaqlara aydındır ki, ləzzətli yeməklərin hamısı faydalı deyil. Bəzilərinin həddindən artıq istifadəsi artıq çəkiyə, ürək xəstəliklərinə və mədə-bağırsaq traktının xəstəliklərinə aparan ən birbaşa yoldur. Bunlardan heç biri ilə qarşılaşmamaq üçün, diyetoloqlara görə insan ömrünü qısaltmağa kömək edən ən təhlükəli on qidanı ilk adınız olaraq öyrənin:
Yaz Aylarında Təhlükəli Içkilər - Diqqət Yetiriləcək şey Budur
Yaydır və istiliklərimiz daha çox gəlir. Bununla birlikdə, istilik zərərli içkilərlə aşırı dərəcədə təhlükəlidir. Maye qəbulu isti günlərdə xüsusilə vacibdir, lakin hamısı uyğun deyil. Alkohol, kofein və enerji içkiləri - yayda minimuma endirilməlidir.
Diqqət! Bolqar Dondurmasında Və Mayonezdə Təhlükəli Yumurta Tozu
Fipronil və yumurta və yumurta məhsulları ilə çirklənmiş isteriya Bolqarıstana da çatmışdır. Fipronil ilə beş yüz kiloqram yumurta sarısı tozunun ölkəmizə gəldiyi bəlli olduqdan sonra BFSA yerli quşçuluq təsərrüfatlarının təhlükəli maddə ilə çirklənməsinin qarşısını almaq üçün lazımi tədbirləri görəcəyinə söz verdi.
Diqqət! Təhlükəli Pasxa Yumurtaları Pasxa Bazarını Su Basdı
Parlaq Pasxa tətilləri nə qədər yaxınlaşsa, Bolqarıstan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyindən (BFSA) müfəttişlərin işi bir o qədər sıx olur. Agentliyin mütəxəssisləri keyfiyyətsiz yumurta boyaları, mənşəyi və keyfiyyəti bilinməyən işarəsiz yumurtalara əlavə olaraq, bir çox təşəbbüskar treyderlərin Pasxa və Müqəddəs Georgi Günü üçün satmağa çalışacaqları müvafiq sənədlər olmadan quzu məsələsində diqqətli olmalıdırlar.
Dadlı Qidaların Təhlükəli Maddələri
Ən sevdiyimiz qidalar istər-istəməz insan sağlamlığı üçün az-çox təhlükəli kimyəvi maddələr ehtiva edir. Yeməyin cazibədar, dadlı, şirəli, təzə görünüşü, tərkibindəki qoruyucu maddələrə görədir. Üç əsas qrupa bölünürlər. Mikrob əleyhinə preparatlar (E200 - E290) qidadakı mikroorqanizmlərin böyüməsini yavaşlatır və ya dayandırır.
