2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Mütəxəssislər, gündəlik istehlakın qarışıq olduğu bəzi qida birləşmələrinin əslində heç bir faydası olmadığını və bunların birləşməsindən çəkinməyimiz lazım olduğunu söyləyirlər.
Pəhriz kolası olan spirt
Avtomobildə olan şəkər bağırsaqlarda tez əmilir və bu da avtomobil ilə içdiyiniz alkoqolun daha sürətli mənimsənilməsinə səbəb olur. Bu, qandakı alkoqol miqdarını artırır və bu da insanı daha tez sərxoş etməyə məcbur edir və daha sonra asma daha şiddətli olur.
Nəticə, alkoqolu yüksək miqdarda şəkər olan digər içkilərlə birləşdirdikdə bənzərdir.
Qazlı içki ilə istehlak edilən alkoqol təxminən 15 dəqiqə, meyvə şirəsi ilə alkoqol isə 21 dəqiqə ərzində əmilir.
Əksər mütəxəssislər, alkoqollu içkilərin gətirib çıxardığı dehidrasiyanı azaltacağından, su və ya buz ilə alkoqol içməyi məsləhət görür.
Bundan əlavə, ertəsi səhər bir asma xəstəliyindən əziyyət çəkməmək üçün, yavaş-yavaş spirt içmək tövsiyə olunur.
Fıstıq pivəsi
Fıstıqda yüksək miqdarda B, E və D vitaminləri, həmçinin bədən üçün çox faydalı olan sodyum, kalium, kalsium, dəmir və digər minerallar var. Ancaq pivə ilə birlikdə fıstığın bütün bu faydalı xüsusiyyətləri yox olur. Digər spirt növləri də fıstıqdakı faydalı vitamin və mineralları məhv edir.
Pivə üçün ən uyğun qəlyanaltılar kartof salatı, küftə, kabab, kolbasa, pastrami, popkorn, salat, şiş və ızgara biftekdir.
Südlü kivi
İki məhsul ayrı-ayrılıqda çox faydalı olmasına baxmayaraq təzə və ya qatıqlı kivi istehlakı da tövsiyə edilmir.
Bir çox insan kivi və təzə və ya qatıqla silkələyir, bunu çox sağlam bir birləşmə hesab edir, amma bunun səbəbi kivinin faydalı fermentlərinin süd tərəfindən parçalanması deyil.
Bundan əlavə, kivi ilə süd arasındakı birləşmə çox acı və xoşagəlməz bir dadı olan bir məhsul ilə nəticələnəcəkdir.
Mütəxəssislər, süd və çiyələk və çiyələk kimi meyvələrlə hamarlıqlar hazırlamağınızı məsləhət görürlər ki, bu da bədəniniz üçün daha faydalı olacaqdır.
Tövsiyə:
Hər Mətbəxdə Olması Lazım Olan 6 Məhsul
Mağazaya belə çıxmaq istəmədiyimiz soyuq və tutqun günlər çoxdur. Ancaq belə günlərdə də evdə dadlı və sürətli bir şey hazırlamaq yaxşıdır. Həmişə ev şkafında saxlanmalı olan bir neçə vacib şey var. 1. Duz və istiot Duz, istiot kimi ədviyyatlar hər yemək üçün lazımdır.
Botulizm: Bu Barədə Bilməyimiz Lazım Olan Hər şey
/ təyin olunmamış Clostridium botulinum, səbəb olduqları ən zəhərli maddələrdən biridir botulizm , həyati təhlükəsi olan paralitik bir xəstəlikdir. Clostridium botulinum bakteriyası, nəfəs almaq üçün istifadə olunan əzələləri iflic edərək tənəffüs çatışmazlığına səbəb olan bir toksin istehsal edir.
İlan əti - Qaçırılmaması Lazım Olan Bir Asiya Ekzotikidir
İlan əti ekzotik mətbəxə aiddir və onu sınamış hər kəsi təəccübləndirir. Bu əti ilk sınayan insanlar Çin xalqı idi və nə qədər qəribə olsa da, ilan əti yenilə bilər, ancaq zəhərli və zəhərli olmayan ilanlardan. İnanılır ki, ən yaxşısı əvvəlcə başından soyulmuş, qandan qurudulmuş və dərisi soyulmuş dişi ilanların ətidir.
Mətbəxinizdə Mütləq Olması Lazım Olan 10 ədviyyat
Əlinizdən çıxan ləzzətlər vasitəsilə sevdiklərinizə yemək bişirməyi və xoşbəxtlik parçası verməyi sevirsiniz? Növbəti 10-u sabitləşdirdiyinizə əmin olun mətbəxdə ədviyyat sənə kömək etmək üçün həmişə kim olmalıdır. Xidmət etdiyiniz hər kəsi təəccübləndirməyinizə kömək edəcək yeməkləri mükəmməl bir şəkildə bitirirlər
Birlikdə Içilməli Olan Vitamin Və Mineral Birləşmələri
Vitaminlər və minerallar vacib qida hesab olunur və hər kəs bunların bədən üçün ehtiyacını bilir. Bunlar daha çox qida yolu ilə əldə edilir, lakin bir çox halda əlavə qəbul tələb olunur. Bilmək vacibdir hansı vitaminlər və minerallar yaxşı bir birləşmə yaradır onlardan hazırlanmış kompleksləri mümkün qədər təsirli hala gətirmək üçün bir-birinə.
