2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Fermentlər bədənimizdə və ümumiyyətlə özünə hörmətimizdə son dərəcə əhəmiyyətli bir rol oynayır. Bunlardan biri sözdədir lipazBədəndəki zülallar tərəfindən istehsal olunan və müxtəlif kimyəvi reaksiyaların stimullaşdırılmasına kömək edən. Pankreas tərəfindən ifraz olunur və bədənin yağları müvafiq olaraq emal etməsinə və mənimsəməsinə aktiv şəkildə kömək edir.
Biri lipazın əsas vəzifələri dəqiq maddələr mübadiləsini və xüsusilə yağları stimullaşdırmaq üçündür. Bu səbəbdən də elm adamları bu prosesi aktiv şəkildə dəstəklədiyi üçün yaxşı həzmin köməkçiləri və vacib elementlərindən biri olduğu qənaətinə gəldilər.
Bu ferment ümumiyyətlə sağlamlığımız üçün vacibdir, eyni zamanda çölyak xəstəliyi, kistik fibroz və digərləri kimi patologiyalarda çox faydalıdır. Buna görə lipaz tez-tez proteaz və amilaz kimi digər iki fermentlə işləyir. Birincisi zülalları, digəri karbohidratları parçalayır. Beləliklə, lipazla birlikdə həzm sistemimizin problemsiz və normal işləməsinə kömək edən ideal qrupdur.
Kiçik bir test də edə bilərsiniz, ancaq bu heç bir şəkildə həzm və digər sağlamlıq problemləri halında bir həkimə müraciət etməyinizi istisna etmir. Yağlı qidalar yeyərkən həzm probleminiz varsa, bunun səbəbi budur lipaz çatışmazlığı.
Yuxarıda göstərilənlərin hamısına əlavə olaraq trigliseridləri hidroliz edir və yağ turşularına və qliserola çevirir. Lipaza qanımızda, piy toxumasında, bağırsaq və mədə şirəsində rast gəlmək olar. Unutmayın ki, trigliserid səviyyəsinin çox olması bir sıra ciddi ürək xəstəliklərinə səbəb ola bilər və eyni zamanda metabolik sindromun əlaməti ola bilər.
Araşdırmalar əlavə olaraq göstərir yaxşı toxunulmazlıq, lipaz bədəninizdəki yağları parçaladığına və maddələr mübadiləsini sürətləndirdiyinə görə arıqlamağa kömək edə bilər. Alimlər illərdir lipaz təsirini aktivləşdirməyə çalışırlar. Bir molekulyar keçid kimi bir şey yaradaraq, yağların parçalanmasına təsirinin gücünü artırmağı bacarırlar.
Bu şəkildə, onların həzmi əhəmiyyətli dərəcədə 15-dən yüzdə 40-a qədər artırıla bilər. Lipazın yaxşı toxunulmazlığa təsiri birbaşadır, eyni zamanda həzm sistemimizin çox vacib bloklarından biridir. Ən başlıcası yağların parçalanması olan bir sıra proseslərin idarə edilməsinə diqqət yetirir.
Həzm probleminiz varsa, bu vacib fermentin səbəb olması mümkün olduğundan həkimə müraciət etmək yaxşıdır. Erkən diaqnoz hər hansı bir sağlamlıq vəziyyətinin əlverişli nəticəsinin açarı olduğundan sağlamlığınıza diqqət yetirin və heç bir şikayəti əskik etməyin.
Tövsiyə:
Bal - Soyuq Havalarda Toxunulmazlıq üçün Köməkçi
Soyuq qış günləri toxunulmazlığımızı azalda bilər və bu cür xoşagəlməz viruslara və soyuqdəymələrə həssas ola bilər. Buna görə də müxtəlif təbii üsullarla gücləndirmək yaxşıdır. Toxunulmazlığı gücləndirmək üçün ilk növbədə bal və arı məhsullarıdır.
Yüksək Toxunulmazlıq üçün: Xəstə Olduğumuz Zaman Nə Yeyək?
Sağlam bir pəhriz edə bilərsiniz toxunulmazlığı artırmaq . Soyuqdəymə zamanı bu xüsusilə vacibdir. Vəziyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün xəstəlik zamanı nə yeyib içməlisiniz? Bir çox maye Özünüzü pis hiss etdiyiniz zaman vücudunuz bir çox mayelərə ehtiyac duyur.
Yüksək Toxunulmazlıq üçün Sarımsaq Qəlyanaltıları
Bunu hamımız bilirik sarımsaq ən yaxşılar arasındadır təbii antibiotiklər və şübhəsiz immunitet sistemimizi gücləndirir. Bununla birlikdə, hamı birbaşa yeməkdən zövq almır və təəccüblü deyil, çünki sarımsaq çox güclü və müdaxilə aroma və dadına malikdir.
Viruslara Qarşı Və Toxunulmazlıq üçün Piy Yağı Yeyin
Şiddətli bir qış gəlir, çünki qış virusları və yaxınlaşan qrip mövsümü ilə birlikdə bu il Şimali Yarımkürədə hücumlarını ciddi şəkildə artıran Kovid-19 pandemiyası üstünlük təşkil edir. Bu qışda sağlamlıq problemlərimizi həll etmək üçün nə edə bilərik?
Qışda Toxunulmazlıq üçün Turp Və Xurma Yeyin
Turp hər hansı bir salata mükəmməl əlavədir və eyni zamanda qışda sizi xəstəliklərə qarşı daha davamlı edəcəkdir. C vitamini ilə zəngindir və parlaq turp rəngi pis əhval-ruhiyyəmizlə mübarizə aparmağa kömək edir. C, E və K vitamini noxudda çox miqdarda olur.
