2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Sizə inanılmaz bir şey üçün dadlı və sürətli bir resept təqdim edirik çay kibritindən utandım. Bu, tapa biləcəyiniz ən populyar çay sarsıntılarından biridir və matça tozu sayəsində banan işarəsi ilə yaşıl çayın fantastik dadına malikdir.
Təkcə bu yox matçdan xəcalətli çay içməyin sağlam və maraqlı yeni bir yoludur, eyni zamanda həddindən artıq yetişmiş banandan istifadə etmək üçün əla bir yoldur. Əslində, banan nə qədər yetişmişsə, sarsıntınız o qədər yaxşı olar, çünki tez qarışacaq və kibritlə yaxşı uyğunlaşacaq əla bir dada sahib olacaqsınız.
Konkret olaraq bu reseptdə maddələrin əlavə edilməsi qaydasıdır, çünki maye maddələrdən əvvəl tozu əlavə etsəniz, silkələməyin qarışdırılması daha asandır. Axı, yapışmağa meylli bir tozdur.
Südə alternativ istifadə edirsinizsə, bu yaşıl smoothie resepti vegan olur. Bu, həqiqətən hər kəs üçün fantastik bir içki və misilsiz dadın sizi sevindirəcəyinə əmindir.
Tərkibi: 1 dondurulmuş banan (tercihen çox yetişmiş banan, soyulmuş); 1/2 fincan az yağlı süd (və ya hindistan cevizi südü və ya digər süd alternativi); 1/2 çay qaşığı Uyğun toz; 1/4 çay qaşığı vanil; tatlandırıcı (dadına görə).
Hazırlanma üsulu: Tərkibi hazırlayın. Banan və Matcha tozunu qarışdırıcıya qarışdırın. Süd, vanil və tatlandırıcı əlavə edin. Qarışıq hamar və bərabər olana qədər qarışdırın.
Bal və agave şərbəti bu smoothie üçün ideal tatlandırıcıdır. Əlbətdə ki, hər şey zövq məsələsidir, buna görə təcrübə edə bilərsiniz.
Tövsiyə:
Niyə Qış Bir Mocktail üçün Mükəmməl Bir Zamandır?
İstiliyin düşməsi və dəyişən qar dənəcikləri bizi istiləşən içkilər içməyə məcbur edir. Rom, qlyuvin, isti şərab olan çay, soyuq qış gecələrində bizə rahatlıq verən içkilərin yalnız kiçik bir hissəsidir. Bəs spirtdən çəkinən insanlar üçün seçimlər nələrdir?
Günə əla Başlamaq üçün Mükəmməl Vegetarian Qəlyanaltıları
Vejeteryanlıq sözü iki latınca sözdən əmələ gəlir: canlı, həyati və bitki örtüyü. Etimologiya pəhriz növünün təbiəti barədə aydın bir fikir verir. Bu, bu gün üçün aktual olaraq qalan minillik bir yemək pəhrizidir. Xolesterol olmadan sağlam yemək;
Yumurtalı Asan Başlanğıc üçün Beş Fikir
Yumurta ən qiymətli qidalardan biridir. Bunlar çox miqdarda ən vacib qida maddələrini - zülalları, yağları, karbohidratları və mineral duzları ehtiva edir və bu səbəbdən geniş istifadəyə malikdirlər. Meze olsalar da, bu yumurta cazibələri əsas yeməyi əvəz edə bilər.
Mükəmməl Sağlam Smoothie Hazırlamaq üçün Yeddi Tövsiyə
Düzgün hazırlanan smoothies, bədənin sağlam meyvə və tərəvəz ilə enerji doldura biləcəyi qidalandırıcı bir enerji mənbəyidir. Düzgün hazırlanmış deyilsə, sizə artıq şəkər, yağ və süni maddələr təqdim edə bilərlər. Smoothiesdən zövq almağın ən yaxşı yolu?
İncə Bir Bel üçün Yaşıl Qəhvə Unu Və Günə əla Bir Başlanğıc
Sürətli bir dünyada yaşayırıq və daha sağlam yemək və zərərli məhsullara maraqlı alternativlər axtarmağı vəd etməyə davam etsək də, uğursuz oluruq. Bununla birlikdə, evdə bir şey bişirərkən istifadə etdiyimiz buğda ununu əvəz etmək üçün bir sıra fərqli yolların olduğunu bilmək vacibdir.
