2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bir çox insan səhv edir, qidaları birləşdirməkbirlikdə istehlak edilməməlidir. Bəzi qida birləşmələri digərlərindən daha təhlükəlidir, lakin hamısı bədənə zərər verə bilər. Həzmsizlik və mədə narahatlığı bunlardan bəziləridir.
Budur onlar uyğun olmayan qida birləşmələrisağlamlığa zərərli olan və gündəlik menyu planlaşdırarkən ayıq olmalı olduğunuz.
1. Çay və süd - hər iki içkidə ayrıca qəbul edildikdə bədənə müsbət təsir göstərən faydalı maddələr var. Onları qarışdırdıqdan sonra bitdi. Süd çayın tərkibindəki antioksidanların udulmasını məhdudlaşdırır və bədəndə təbii proseslərin həyata keçirilməsinə mane olur.
2. Pomidor və pendir - faydalı məhsulları olan böyük bir salat … qarışdırıldıqda bədənin düşməninə çevrilir. Hər iki məhsul birlikdə istehlak edildikdə qaraciyərə ciddi bir yük verir. Bundan əlavə, pomidorda olan turşular, pendirdən çıxan kalsiumla reaksiya yaradır, bu da sümüklərin və oynaqların zəifləməsinə səbəb olur.
3. Yumurta və kartof kartofu - iki məhsulun tərkibindəki maddələrin qarışdırılması zamanı yarana biləcək reaksiya bədən üçün təhlükəli ola bilər.
4. Süd və peçenye - bu qarışıq məhsullardan sonra ürək yanmasına səbəb olsanız təəccüblənməyin.
5. Zülal və cem - qarışdırılmamalıdır, çünki bədəndəki digər qidaların fermentasiyasına səbəb olur. Beləliklə, bir neçə ləzzəti qarışdırmaq istəyirsinizsə və ya yeməkdən sonra şirin bir şey yemək istəyirsinizsə, mürəbbə bankasına əl uzatmayın.
6. Meyvələr və digər hər şey - meyvələr ayrıca və ayrıca istehlak olunur! Son dərəcə tez parçalanır və mədəyə yük vermirlər. Ancaq bunları bir şeylə qarışdırsanız, udulmalarının qarşısını alacaq. Mədədə yük yarada və qıcıqlandıra bilən durgunluqları səbəbiylə fermentasiya meydana gələ bilər.
7. Yumurta və balıq - bu təhlükəli qida birləşməsi müxtəlif vəziyyətlərə səbəb ola bilər - qastrit, xora, zəhərlənmə, ürək bulanması. Birlikdə istehlak edilən bu məhsullar sağlamlığa son dərəcə zərərlidir.
Tövsiyə:
Bürc Işarəsinə Görə Uyğun Olmayan Qidalar
Etdiyimiz seçimlər gündəlikdir. Karyeramızda və ya şəxsi həyatımızda vacib bir qərar verməli olduğumuz zaman ulduzların bizə qarşı mərhəmətli olduğunu və seçimimizi dəstəkləyəcəyini öyrənmək ümidi ilə astrologiyaya müraciət edirik. Nə üçün gündəlik qərarlar, məsələn yemək barədə soruşmayaq.
Məhsulların ən Zərərli 6 Kombinasiyası
Çoxları yemək seçərkən diqqətli olurlar. Ancaq hər kəs qidanın bir-biri ilə necə birləşdiyini düşünmür. Sizi tanış edəcəyik məhsulların ən zərərli birləşmələri ən yaxşısı qarşısını almaq lazımdır. Kartof və ət Bu standart bir birləşmədir.
Pəhrizə Zərər Verən Ilk 5 Məhsul
Hansı məhsullar və yeməklər iştaha səbəb olur və pəhrizinizin pozulmasına səbəb olur, həddindən artıq yeməyə və kilolu olur? 1. Ət şorbaları Yəqin ki, şorba sudan hazırlandığı üçün pəhriz zamanı uyğun olduğunu düşünürsən. Ancaq şorba yeyəndə çox keçmədən yenidən aclıq hiss edirsən.
Zərərli Qida Və Bizə Vurduğu Zərər üçün
Bu gün və yalnız 10 il əvvəlki həyatdakı ən böyük fərqlərdən biri - çox miqdarda istehlak edirik zibil qida . Qeyri-sağlam bir cazibə zaman zaman bizə zərər verməsə də, zəncirlərdə mütəmadi olaraq yemək vərdişi fast food yalnız bədənimizə deyil, həm də sağlamlığımıza ciddi təsir göstərir.
Həddini Aşdığınız Təqdirdə Sizə Zərər Verə Biləcək 8 Faydalı Qida
Çoxdur sağlam qidalar , bədənə yaxşı təsir göstərən müxtəlif maddələrlə zəngindir. Onların əksəriyyəti müxtəlif arıqlama pəhrizlərinin ayrılmaz hissəsidir. Bununla birlikdə, diqqətli olmalısınız, çünki normada faydalı olan məhsullar var və həddini aşsanız, sağlamlıq probleminizə girə bilərsiniz.
