2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Onlar az deyil İngilis duzunun faydaları, lakin bunlar çoxumuz üçün az tanınır. Aşağıdakı sətirlərdə onun 7 özünəməxsus xüsusiyyətini oxuya biləcəksiniz və ağıllı istifadə edildikdə insan orqanizminə nə qədər təsir etdiyini başa düşəcəksiniz.
1. Maqnezium səviyyəsini artırır
Sadəcə ayaqları və ya bütün bədəni olan bir hamamda isladaraq İngilis duzu daxili maqnezium səviyyələri təbii olaraq və əlavə edilmədən arta bilər!
2. Stresi azaldır
Bir-iki stəkan əlavə edin İngilis duzu hamamınıza gəlin və sakitləşdirici təsirindən faydalanın.
3. Toksinləri aradan qaldırır
Sülfatlar c İngilis duzu bədəni hüceyrələrdən toksinlərdən və ağır metallardan təmizləməyə kömək edin.
4. Qəbizliyi aradan qaldırır
İngilis duzu müəyyən bir laksatifdir və ümumiyyətlə kabızlığı aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur.
5. Ağrıları azaldır və iltihabla kömək edir
İngilis duzundakı sağlam maqnezium səviyyəsi bədənin ümumi iltihabını azaltmağa kömək edə bilər.
6. Qanda şəkər səviyyəsini yaxşılaşdırır
İngilis duzunun müntəzəm qəbulu qan şəkərinin tənzimlənməsinə kömək edə bilər. Bu, diabet riskini azaldır və gündəlik enerji səviyyələrini yaxşılaşdırır.
7. Saçlar üçün faydalıdır
Saç məhsullarına ingilis duzu əlavə etmək saçın artıq yağlanmasını azaltmağa kömək edə bilər.
Tövsiyə:
Sağlam Qidalanmanın 10 Gözəl Faydası
Əslində işlənməmiş və təbii qidalar olan müxtəlif məhsullar yemək bədəninizə böyük fayda gətirir. Yemək vücudumuzun işini davam etdirmək üçün vacib bir rol oynayır, bəs sağlam və qidalı bir pəhrizin az bilinən faydaları nədir? Daha yaxşı həzm 1.
Zəncəfilin 5 Gözəl Sağlamlıq Faydası
Zəncəfilin mədə problemləri üçün ən populyar təbii vasitələrdən biri olmasının bir səbəbi var - bu, həqiqətən işləyir. Zəncəfil ürəkbulanma və qusmanı effektiv şəkildə boğa bilər, bir sıra digər xəstəliklərə kömək edir. Bədəndə xəstəlik yaradan iltihabdan qoruyan, sağlamlığınızı və tonunuzu yaxşılaşdırmağa kömək edən zəncəfil antioksidanlarla yüklənir, diyetoloq və Flat Belly - maneken reseptlərinin müəllifi Tara Gidus deyir.
İngilis Duzunun Heyrətləndirici Keyfiyyətləri
İngilis duzu insan sağlamlığı üçün çox faydalıdır, çünki bədəni, ruhu və zehni sakitləşdirdiyinə inanılır. Sinir sistemini rahatlaşdırmağı bacarır, sümüklərdə və oynaqlarda ağrıları azaldır, əzələ kramplarını aradan qaldırır. Soyuqdəymə zamanı da mülayimdir və bədənin zərərsizləşdirilməsində yaxşı bir köməkçidir.
Ağ çayın 5 Gözəl Faydası
Yaşıl çayın faydaları danılmaz olsa belə, yeni sevilən sağlam içki olan ağ çayla ciddi rəqabət aparır. Hər ikisi eyni bitkidən olmasına baxmayaraq (Camellia sinensis), deyilir ağ çay yaşıl çaydan daha sağlam və sağlamdır . Ağ çay çay tumurcuqlarının həll olunmamış qönçələrindən hazırlanır və əslində ağ rəngdə deyil.
İngilis Səhər Yeməyi - İngilis Dilində Qidalandırıcı Bolluq
İngilis səhər yeməyi İngilis mətbəxinin ən məşhur simvollarından biridir. Həm orijinal, həm də tanış, təəccüblü bir səhər bolluğunu və ənənəvi məhsulların sevimli dadını birləşdirir. İngilis səhər yeməyi, adanın mədəniyyətinə və atmosferinə qərq olmağı qərara alan turistlər üçün bir sevincdir.
