Qurudulmuş Alma - Asan Və Dadlıdır

Video: Qurudulmuş Alma - Asan Və Dadlıdır

Video: Qurudulmuş Alma - Asan Və Dadlıdır
Video: Almanın qurudulması.Alma qaxı 2024, Sentyabr
Qurudulmuş Alma - Asan Və Dadlıdır
Qurudulmuş Alma - Asan Və Dadlıdır
Anonim

Qurudulmuş meyvələr yalnız tort və şirniyyat üçün faydalı bir alternativ deyil. Faydalı, doyma bir aclıq və son, lakin ən az dadlı deyil. Tərkibində emulqatorlar, nitritlər, qoruyucu maddələr və rəngləyicilər yoxdur.

Qurutma prosesində bəzi qida maddələrini itirə bilər, lakin kalsium, dəmir və maqnezium kimi dəyərli iz elementləri və içərisindəki pektin tamamilə qorunur.

Susuz meyvələrin istehlakının faydalarına onsuz da əmin olsanız, evdə quru alma hazırlamaq üçün bu resept şübhəsiz ki, sizə müraciət edəcəkdir. Bunun üçün yalnız bir neçə alma və bir istək lazımdır.

Alma
Alma

Bir balqabağın qabığını soyun, doğrayın və aypara doğrayın. Vacib deyilsinizsə, sadəcə yaxşı yuyun və kəsin. Dilimləri altındakı çörək kağızı ilə örtülmüş bir tepsiyə bir-birinin yanına qoyun. Yağ əlavə etməyin.

İstədiyiniz qədər 150 dərəcə bir sobada bişirin. Parçaları hər iki tərəfə bərabər bişirmək üçün zaman-zaman çevirməyi unutmayın.

Ədvəti istəsəniz, bişmədən əvvəl darçın əlavə edə bilərsiniz.

Beləliklə qurudulmuş alma, bədəndən daha asan mənimsənilmək üçün birbaşa soyuq suya batırılaraq istehlak edilə bilər.

Üstlərinə isti su tökərək bir neçə dəqiqə qapağın altında qaynadılmasına icazə verərək ətirli çay da hazırlaya bilərsiniz.

Tövsiyə: