2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Qəti bir Avstraliyalı tərəfindən ciddi bir kartof pəhrizi qəbul edildi. Qərb KİV-lərinə görə, 36 yaşlı Andrew Taylor, kilosunun günahkarı olan ayrı-seçkiliksiz pəhrizinə son qoymaq üçün yalnız kartof yeyəcəyinə söz verdi.
Gənc adam Melburnda yaşayır. Son vaxtlara qədər son dərəcə sağlam olmayan bir şəkildə yemək yedi, bu səbəbdən də çəkisi 151 kiloqrama çatdı. Bu, Andrew-in özünə hörmətini əhəmiyyətli dərəcədə təsirləndirdi və məsələni öz əlinə almağa qərar verdi və nəhayət görünüşünü və hissini dəyişdirdi.
Kişi kartof pəhrizini inkişaf etdirdi və bu təqvim ilinin sonuna qədər ona riayət etməyi planlaşdırır. Yediyi kartoflar qaynadılmış və ya bişmiş ola bilər. Bununla birlikdə qablara yağ əlavə edilmədiyini qeyd etmək vacibdir.
Andrew ilk kartof yeməyini bu il yanvarın 1-də yedi və bu günə qədər yeni yemək vərdişlərinə ciddi şəkildə riayət edir. Onların sayəsində çox fiziki səy göstərmədən 10 kiloqrama qədər arıqlamağı bacardı.
Gənc avstraliyalı qeyri-adi təcrübəsini sosial şəbəkələrdə paylaşdığı videolarda sənədləşdirib. Beləliklə, digər insanlar üçün faydalı olacağını ümid edir.
Bir mütəxəssisin əmri ilə Andrew şirniyyatı pəhrizinə əlavə etdi. Kök tərəvəzlərlə banan arasından seçim edə bilərdi, lakin daha ucuz qiymətə və daha çox doymuş olduğu üçün kartofa üstünlük verirdi.
Son vaxtlara qədər yeməyimi dayandıra bilmirdim. Bir şeyə aludə olsanız və bu sizi öldürürsə, ən yaxşısı onu dayandırın. Buna görə, bütün digər qidaları gündəlik menyumdan çıxartmağa və yalnız kartof buraxmağa qərar verdim, deyə Taylor izah edir.
Kartofların hələ də dadlı olduğunu və özünü yaxşı hiss etdiyini iddia edir. Həvəskar deyir ki, kartof qablarını yağla yoxlayır, əksinə bitki mənşəli süd və bəzi ədviyyatlarla ləzzətləndirir.
Müsbət nəticələrə baxmayaraq, bütün diyetoloqlar gənc kişinin qidalanması ilə razılaşmırlar. Mütəxəssislərə görə, Andrewin gələcəkdə yalnız müxtəlif və tam bir pəhrizlə əldə edilə bilən vacib vitamin və mineral çatışmazlığını inkişaf etdirmək üçün böyük bir şansı var.
Tövsiyə:
Kartof Yetişdirmək Şirin Kartof
Şirin şirin kartof adi kartofdan daha çox pəhrizli və faydalıdır. Bəzi insanlar üçün bir incəlikdir, bəziləri üçün gündəlik menyunun bir hissəsidir. Bu növ kartof Mərkəzi Amerikadan gəlir. Tədricən şirin kartoflar Filipinlər və Şimali Amerikadakı İspan ticarət gəmiləri tərəfindən, Portuqaliyalılar tərəfindən Hindistan, Cənubi Asiya və Afrika ölkələrində paylandıqları üçün çox populyar oldu.
Bir Avstraliyalı ən Ləzzətli Pizzanı Hazırladı
Melburnun kənarında bir pizzaya sahib olan 36 yaşlı Johnny Di Francesco, Parma'daki ənənəvi bir yarışmada ən dadlı Margarita yarışmasını qazandı. İtaliyada keçirilən yarışmada ilk dəfə ən ləzzətli pizza mükafatı, müxtəlif növ makaron və pizza növlərinin hazırlanmasında ən yaxşı ustalar kimi tanınan bir italyana verilmədi.
Sağlamlıq Və Gözəllik üçün Kartof - Yalnız Qida Deyil, Həm Də Dərman
Kartofun faydalı xüsusiyyətləri bu gün hamıya məlumdur. Kartof qida və müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə yeməklərdə və xalq təbabətində geniş istifadə olunur. Kartofun tərkibi Ağırlıqlarının təqribən 20-25% -i karbohidratlar (nişasta), təxminən 2% -i zülal və 0,3% -i yağdır.
Smolyan ən çox Qatıq Və Kartof Yeyir
Smolyan bölgəsi, keçən il yoğurt və kartof istehlakına görə ilk sırada iştirak etdi. Rayonda bir nəfər 2013-cü ildə orta hesabla 60,4 kiloqram qatıq yeyib. Smolyanda bir nəfərin yediyi kartofun sayı ortalama ildə 50,1 kiloqramdır. Ərazi Statistika Bürosu ölkədə yeyilən qatığın orta miqdarı ilə müqayisədə bölgədə 114,9% artdığını və kartof üçün daha yüksək - 88,6% olduğunu bildirdi.
Kişi 5 Ildir Yalnız çiy ət Yeyir
Antropoloji araşdırmalara görə, daş dövründəki əcdadlarımız dərman və müasir texnologiya çatışmazlığına baxmayaraq bizdən daha yaxşı sağlamlıq vəziyyətində idilər. Bir çox mütəxəssis, bunun əsasən çiy ət istehlakı daxil olan pəhrizləri ilə əlaqəli olduğunu iddia edir.
