2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
İnsanlar nifrət olunan əlavə funtu itirmək üçün inanılmaz cəfəngiyat edə bilərlər. Sürətli arıqlamağa yönəlmiş pəhrizlərdən bəziləri axmaqdır və hətta sağlamlıq üçün təhlükəlidir.
Bu pəhrizlərdən biri qidaların davamlı çeynənməsinə əsaslanan pəhriz icad edən Horace Fletcher-in yeməkləridir. Metod hər parça üçün yüz çeynəmə tələb edir.
Daş dövrü pəhriz yalnız mağara adamları tərəfindən istifadə edilmiş məhsulların istehlak edilməli olduğu prinsipinə əsaslanır. Bu pəhrizə riayət etməklə bir insan süd və taxılın tərkibindəki qiymətli maddələrdə əskik olur, çünki yalnız vəhşi heyvanların, qoz-fındıq, meyvə və tərəvəz ətini yeməyə icazə verilir.
Ən çılğın pəhrizlər arasında körpə püresi var. Onun sözlərinə görə, ən yaxşısı uşaqlar üçün nəzərdə tutulmuş yeməkdir. Gündə on dörd dəfə kiçik püresi qidaları istehlak etmək tövsiyə olunur.
Bu pəhrizin dezavantajlarından biri əzələ kütləsinin azalmasına səbəb olan və maddələr mübadiləsini ləngidə bilən zülalın kifayət qədər istehlak edilməsidir.
Təmizləmə Ustası adlanan pəhriz, Diyet adlı bir kitab yazan Stanley Barus tərəfindən hazırlanmışdır. Bir çox Hollivud ulduzu bu kilo itkisi prinsipinin davamçıları oldu.
Bu pəhriz limonad pəhrizi və ya ağcaqayın şərbəti pəhrizi olaraq da bilinir. Qırx gün ərzində yalnız limon suyu, ağcaqayın şərbəti, cayenne bibəri və suyun qarışığından istifadə etməkdən ibarətdir.
Mütəxəssislərin fikrincə, bu pəhriz əzələ kütləsinin itirilməsinə, qan şəkərinin səviyyəsini kəskin şəkildə aşağı salmasına, vitamin çatışmazlığına və digər xoşagəlməz nəticələrə səbəb olduğu üçün açıq şəkildə ölümcüldür.
Kələm şorbasına əsaslanan populyar pəhriz də bədən üçün ən faydalı deyil. Fikir bir həftə ərzində gündə bir neçə boşqab kələm şorbası yeməkdir.
Bununla yanaşı, bu pəhriz sağlamlığınıza təhlükə yaradır, çünki eyni zamanda bir neçə qida qrupunu istisna edirsiniz, bu da vitamin və mineral çatışmazlığına səbəb olur və nəticədə sağlamlığınıza və xarici görünüşünüzə pis təsir göstərir.
Şirin əsaslı pəhriz Dr. Sanford Siegel tərəfindən yaradılmışdır. Fikir hər dəfə ac qaldıqda özünüzü xüsusi şirniyyatlarla dolduraraq aclığı aldatmaqdır. Bu pəhriz, digər qidaları və hər hansı bir fiziki yükü qadağan edir, çünki yediyiniz kalori yalnız bir neçə peçenye çeynəmək üçün kifayət edəcəkdir.
Tövsiyə:
Kartof Püresi Hazırlayarkən Bunu Etməyin
Demək olar ki, hamı sevir kartof püresi lakin hər kəs onu necə düzgün hazırlayacağını bilmir. Yapışqan, soyuq və ya dadsızdırsa heç kim xoşbəxt olmaz. Aşağıdakı səhvlərdən çəkinsəniz, sevdikləriniz onu hər zaman onlar üçün bişirməyə məcbur edəcəklər.
Kartof Püresi Tozu üçün Və Ya əleyhinə
Kartof tozu püresi ev sahiblərinin işini xeyli asanlaşdırır. Ev sahibləri kartofu soymaq, kəsmək, qaynatmaq və sonra püre halına gətirmək üçün əzmək əvəzinə, püresi tozunu isti su və ya isti südlə qarışdıraraq ildırım nəticəsi əldə edirlər.
Kələm şorbası Və Faydaları
Qış, soyuq və bu qoxu hər yerdə var turş kələm . Bir çoxumuz üçün qışda lahana turşusu yeməyindən xoş bir şey yoxdur. Qırmızı bibər və yağ səpilib yemək və ya sobada ətlə bişirmək çox yaxşıdır. Və sarmalardan danışmağın bir mənası yoxdur. Qışda demək olar ki, hər ailə lahana turşusu hazırlayır və eyni zamanda məmnuniyyətlə yeyir.
Hash şorbası - Erməni üçqat şorbası
Rus yemək kitabının müəllifinə görə, Pokhlebkin ən qədim erməni yeməklərindən biridir Hash . Ad xaş o qədər qədimdir ki, fərqli mənaları daşıyır. Bu gün ən populyar olan qədim dövrlərdə əvvəlcə dərman, daha sonra yoxsul insanlar üçün yemək kimi istifadə olunan ənənəvi şorba.
Ketçup Və Mayonezin Gülünc Taksiləri Dənizdə Qarğıdalılar Tərəfindən Icad Edilmişdir
Sozopoldakı bir restoranda minlərlə bolqarı şoka salan boş stul haqqından sonra dəniz kənarındakı çörək bişirənlərin və pizzaciyaların müştərilərindən istədiyi başqa bir gülünc ödəniş üzə çıxdı. Teleqraf xəbər verir ki, bir çox yerdə ümumiyyətlə pulsuz sous olan ketçup, mayonez və xardaldan 1 ilə 1.
