2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Meyvə salatı işıq və üçün ideal seçimdir sağlam desert, yüksək kalorili tort və xəmir işlərinə əla alternativ olacaqdır. Eyni zamanda, aşağı kalorili meyvə salatları aclığı tamamilə təmin edir və rəqəmə təsir göstərmir və möhtəşəm görünüşləri əhval-ruhiyyəni əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Salat üçün ən çox istifadə olunan meyvələr çiyələk, banan, armud, portağal, alma və kividir. Dadı müxtəlifləşdirmək üçün yulaf ezmesi, pendir, kəsmik və başqaları kimi meyvə salatlarının məşhur maddələri köməyə gəlir. Yaxşı bir birləşmə bal, limon suyu, dondurma (salatın masaya verilməsindən əvvəl əlavə olunur), qatıq, qaymaq, xama, likör, şirin souslar, müxtəlif şərbətlər və şokolad və ya kremdir.
Meyvə salatına ədviyyat və kəskinlik əlavə etmək istəyirsinizsə, salata az miqdarda spirt əlavə edə bilərsiniz. Güclü brendi sitrus meyvələri olan salatlar üçün idealdır, likör əlavə etməklə çiyələk, kivi və banan əlavə edilən salatların dadını xeyli yaxşılaşdıracaq və quru ağ şərab şaftalı, qovun və ərik ilə mükəmməl qarışacaq.
Meyvə salatının hazırlanması üçün nəzərdə tutulmuş bütün meyvələr yaxşıca yuyulmalı, sonra qabıqlardan, daşlardan və toxumlardan təmizlənməlidir. Qurudulmuş meyvələr salatın tərkib hissəsi olacaqsa, əvvəlcədən qaynar suda isladılmalı və yumuşamaq üçün qısa müddətə qoyulmalıdır.
Salatın sulu olmaması üçün yuyulmuş meyvələri mətbəx kağızı ilə qurutmaq yaxşıdır.
Sürətlə tündləşən meyvələrin (armud, banan, alma və avokado kimi) limon suyu ilə səpilməsi tövsiyə olunur. Bu cür suyu və papaya və manqo ilə səpmək yaxşıdır - bu halda onların dadı daha maraqlı və orijinal olacaqdır.
Meyvə salatları soyudulmuş bir şəkildə servis edilməlidir - ən dadlıları bu şəkildədir! Onlar əzilmiş qoz, sürtgəcdən keçirilmiş şokolad və nanə yarpaqları ilə bəzədilə bilər.
Zəriflik üçün badam lopa, hindistan cevizi yonqar, üzüm, peçenye qırıntıları və müxtəlif sürtgəcdən keçirilmiş qoz-fındıqlara səpə bilərsiniz.
Tövsiyə:
Pasxa üçün ən Dadlı Və Yüngül Desert Pasxadır
Rusiyada ən populyar Pasxa şirniyyatı sözdə Pasxa / "Pasxa" mənasını verən rus sözündəndir /. Yüz illərdir hazırlanır, əsas tərkib hissəsi kəsmikdir. Çiy yumurta əlavə etmək anından qaçdığı üçün qaynadılmış Pasxa hazırlamaq ən təhlükəsizdir.
Suyu - Yüngül Pivə Ilə Meyvə şərabı Arasında Bir Ləzzət şüşəsi
Suyu və ya başqa sözlə, şirniyyat hər zaman ətrafındadır, amma bir çoxumuz restoranda yaxşı yemək şirkətində bir şüşə sifariş etməyi xatırlayırıq? Çətin ki, yaxşı bir nahar və ya şam yeməyinin əvəzsiz bir elementi ola bilər. Buna görə meyvə şərabları və yüngül biranın əlçatan və gözlənilmədən maraqlı dostu olan şirniyyatını yenidən qiymətləndirmə vaxtı gəldi.
Üstün Və Sağlam Bir Meyvə Salatı Necə Hazırlanır
Yaz günəş yanığı, dehidrasiya, iştahsızlıq, əhval dəyişikliyinin demək olar ki, adi hala çevrildiyi zamandır. Heç kim isti günəşin altında çölə çıxmağı, tərləməyi və çox yorulmağı sevmir. Əlbətdə ki, sikkənin həmişə iki tərəfi var və yay da mənfi cəhətləri üstələyən müsbət məqamlarla gəlir.
Meyvə Salatı Kimi Yaradıcı Təbiətlər
Amerikalı psixoloqlar deyirlər ki, insanların kulinariya ehtirasları xarakterlərinin gizli xüsusiyyətlərinə xəyanət edir. Bir neçə ay bəslənmə mütəxəssisləri ilə bir qrupda çalışdıqdan sonra bu nəticəyə gəldilər. Yeni sevgilinizdən və ya sevgilinizdən hansı tip bir insan olduğunu öyrənmək üçün nəyi sevdiyini soruşun və ya sadəcə onu yeməyə dəvət edin.
Meyvə Salatı - Bizi Xoşbəxt Edən Faydalı Desert
Meyvələrin faydalı olduğunu bilirik və sağlam olmaq üçün yeməliyik. Ancaq bu, meyvənin yeganə üstünlüyündən uzaqdır. Şirniyyat mənbəyidirlər. Bunun mənası nədir? İçərisində olan fruktoza ilə bədən üçün təbii şəkər mənbəyidirlər. Bundan əlavə, bir insan əylənmək və hisslərini ərköyünləşdirmək istəyəndə sevdiyi meyvələri birləşdirmək, krem, kiçik ləzzətli şirniyyat, qara şokolad və qoz-fındıq parçaları ilə bəzəmək və bənzərsiz bir şey əldə etmək üçün bir az vaxt ala bilər.
