Alma Və Limon Suyu Sarımsağın Qoxusunu Aradan Qaldıracaq

Video: Alma Və Limon Suyu Sarımsağın Qoxusunu Aradan Qaldıracaq

Video: Alma Və Limon Suyu Sarımsağın Qoxusunu Aradan Qaldıracaq
Video: Limon suyuna sarımsaq qatın, 25 gün sonra için 2024, Noyabr
Alma Və Limon Suyu Sarımsağın Qoxusunu Aradan Qaldıracaq
Alma Və Limon Suyu Sarımsağın Qoxusunu Aradan Qaldıracaq
Anonim

ABŞ tədqiqatçıları bir neçə təcrübədən sonra alma və limon suyunun sarımsaqla bir şey yeyirsinizsə nəfəsinizi təravətləndirəcəyinə zəmanət verildiyini aşkar etdilər.

Yaşıl çay, cəfəri, ispanaq və nanə də sarımsaq nəfəsi ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər.

Amerikalı tədqiqatçıların fikrincə, sarımsağın tərkib hissələrindən biri - allil metil sulfid (AMC) ən təsirli şəkildə alma və limon suyu ilə təmizlənə bilər, çünki həzm zamanı parçalana bilməz, ancaq nəfəs və tərlə sərbəst buraxılır.

Araşdırmada tədqiqatçılar çiy sarımsaq yeməli olan könüllüləri test etdilər, bundan sonra nəfəslərindəki pis qoxulu sarımsaq maddələrinin konsentrasiyası ölçüldü.

Sarımsaq
Sarımsaq

Tədqiqat iştirakçıları daha sonra ağız qoxusuna qarşı mübarizə aparacaqları düşünülən müxtəlif qidaları yeməli idilər.

Ən təsirli yeməyin alma olduğu ortaya çıxdı. Tədqiqat rəhbəri, Ohio Universitetinin professoru Cheryl Baringerə görə, alma, sarımsaqdakı fermentlərin xoşagəlməz qoxusunu aradan qaldırdığı üçün kömək edir.

Sizi sarımsaq qoxusundan qurtara bilən qidalar polifenollarla zəngindir, bunun sayəsində sarımsaqdakı kəskin bir qoxu ilə maddələri parçalayır.

Süd
Süd

Limon suyu güclü turşuluğuna görə sarımsaq nəfəs almasına da kömək edir.

Professor Baringer, işlətdiklərindən əmin olmaq üçün sarımsaq yeyərkən iki yeməyi təhlükəsiz birləşdirə biləcəyinizi söyləyir.

Əvvəlki oxşar bir araşdırmada südün sarımsağa uzun müddət qoxu verən kimyəvi maddələrin konsentrasiyasını əhəmiyyətli dərəcədə azalda biləcəyi aşkar edilmişdir.

Son nəticələr göstərdi ki, 200 mililitrlik bir stəkan süd AMC-nin nəfəsdə olmasını% 50 məhdudlaşdıra bilər.

Bütün süd yağsız süddən daha yaxşı nəticə verir və onu sonradan deyil, yemək zamanı içmək daha yaxşıdır.

Ağız qoxusunu qətiliklə aradan qaldıra bilən qidalar C vitamini və yerkökü, turp, kələm kimi liflə zəngindir. Dişləri təmizləyir və tüpürcəyi stimullaşdırırlar.

Tövsiyə: