2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Mütəxəssislər mineral suyun çox faydalı olduğunu və bədəni lazımi minerallarla təmin etdiyini söyləyirlər.
Mineral su kalsium və floridlə zəngindir, buna görə də onu daha çox qadınlar, uşaqlar və böyüklər istehlak etməlidirlər. Gündə orta hesabla 600 ml mineral su içmək adətdir. İnsan orqanizmi üçün son dərəcə faydalıdır.
Uşaqlar üçün mineral su içmək xüsusilə vacibdir, çünki inkişaf zamanı kalsium, dəmir, sink və ftora ən çox ehtiyac duyurlar. Mineral suyun tərkibindəki florid dişlərin inkişafına kömək edir və kalsium sümük quruluşunu gücləndirir. Ancaq yalnız mineral suyun həddindən artıq istehlakının da mənfi cəhətləri var.
Hamilə qadınlar da mineral su içməlidirlər. Daha çox sağlam qidalara, mayelərə, minerallara və vitaminlərə ehtiyacları var.
Mineral suyun tərkibindəki minerallar sayəsində faydaları dəriyə də təsir göstərir. Kifayət qədər mineral su istehlak etməyən insanlarda böyrək daşlarının yaranma ehtimalı daha yüksəkdir.
Tövsiyə:
Açıqlama! Kərə Yağımız Yağ Və Suyun Qarışığıdır
Daxili bazarda olan yağ, Bolqarıstan Aktiv İstehlakçılar Birliyi tərəfindən aparılan bir araşdırmada ortaya çıxan yağ, su və texnoloji qatqıların kütləvi bir qarışığıdır. Dərnək bazarda ən məşhur 15 kərə yağı markasını araşdırdı və nəticələr istehsalçıların süd məhsuluna süd olmayan maddələr əlavə edərək qanunları pozduqlarını açıq şəkildə göstərdi.
Nar Suyunun Sehrli Gücü
Nar suyu həqiqətən sehrli gücə sahib bir içkidir. Narın ilahi suyunda cəmlənmiş müstəsna müalicəvi xüsusiyyətləri vardır. Tək bir stəkan suyun həqiqi bir beta-karoten (A vitamininin sələfi), C vitamini və antioksidan bombası hesab edilə biləcəyini söyləmək kifayətdir.
Cökənin Sehrli Gücü
İyun ayı əhəng çiçəyi qoxusu olmadan ağlasığmazdır! İnfüzyon şəklində cökə rəngi, sidikqovucu rolunu oynayır və yuxunu asanlaşdırır, boğaz ağrısının qıcıqlanan selikli qişasını aradan qaldırır. Başlanğıcda yaşıl yarpaqlar və daha sonra rəng istifadə edilmişdir.
Sağlam Olmaq! İsti Suyun Sehrli Xüsusiyyətləri
Yapon alimlərinin tapıntılarına görə, hər səhər acqarına götürülmüş bir stəkan ilıq su ən azı iyirmi xəstəliyin müalicəsi hesab olunur. İsti suyun istehlakı qədim dövrlərdən bəri bilinir, lakin həqiqi müsbətləri nisbətən son zamanlarda elmi cəhətdən sübut edilmişdir.
Suyun Müalicəvi Gücləri Və Bizə Təsiri Haqqında
İnsan düşüncələrimizə görə dəyişə bilən təxminən 70% sudan ibarətdir. Su təbiətdə qatı, maye və qaz halında mövcuddur (hər üç fazı müşahidə edə bilərik). Bu mənada bənzərsiz bir maddə adlandırmaq olar. Görün kimdir suyun müalicəvi gücləri aşağıdakı sətirlərdə.
