2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Lavanda çayı narahatlığı və əsəbi sakitləşdirir. Daha rahat hiss etməyinizə kömək edə bilər. Merilend Universitetində aparılan bir araşdırmaya görə, yalnız lavanda qoxusu belə insanları rahatlaşdırır.
Lavanda yağı yorğunluq, əsəbilik, gərginlik, yuxu problemlərinə kömək edir, narahatlıq simptomlarını aradan qaldırır. Bir iş lavandanın təyin olunmuş narahatlıq və narahatlıq dərmanları ilə eyni təsirə sahib olduğunu göstərdi.
Tədqiqatçılar lavandanın yan təsiri olmadığını da vurğulayırlar. Lavanda yağı lavanda çayından daha çox təsirə malikdir, lakin insanların çoxu çay qəbul etməyi üstün tuturlar.
Lavanda çayı depressiyanı aradan qaldırmaq, zehni sağlamlığı qoruya bilər. Bu çayın müntəzəm istifadəsi kədər, məyusluq, enerji çatışmazlığı və yuxusuzluğa kömək edir. Lavanda çayı istehlak edən insanlar daha çox cəmləşmişdir.
Mütəxəssislər depressiyanı müalicə etmək üçün insanlara lavanta çayı tövsiyə edirlər.
Bu çay bağırsaqdakı artıq qazı aradan qaldırır. Həzmsizliyə kömək edir, əzələ spazmlarını azaldır. Gündəlik bir fincan lavanda çayı qəbul etmək məsləhətdir.
Sağlam dəri hər kəs üçün vacibdir. Praktik həll yolu lavanta çiçəklərinin spreyi ilə üzü təravətləndirməkdir. Eyni zamanda lavanda çayı istehlakı dəri üzərində təsirini artırır. Bu yolla sızanaq və dəri problemlərindən asanlıqla qurtula bilərsiniz.
Lavanda şampunu baş dərisi problemlərinə və saç tökülməsinə kömək edir. Tez-tez istifadə olunan şampunların tərkibində müxtəlif kimyəvi maddələr var və bu saç problemlərinə səbəb olur. Şampun və lavanda çayından eyni zamanda istifadə etmək saçlarınızın sağlamlığını gücləndirəcəkdir.
Lavanda, evdə hazırlanmış ləzzətli çay hazırlamaq üçün bazardan bütün il boyu əldə edilə bilər. Bəs necə hazırlanır?
1-2 çay qaşığı ilə 1 çay qaşığı isti su bişirin. təzə və ya qurudulmuş lavanda. Təxminən 15 dəqiqə qaynadılır, bundan sonra istehlak edilə bilər. Bir az bal ilə şirinləşdirilə bilər. Bir az soyudulursa, əhəmiyyətli dərəcədə daha təsirli olur.
Və ya lavanda yan təsirləri varmı? Nanə ailəsindən olan allergenlərə qarşı həssas olsanız, lavanda yüngül yan təsirlər göstərə bilər. Bu çay hamilə qadınlar, əmizdirən analar və kiçik uşaqlar, həmçinin mütəmadi olaraq dərman qəbul edənlər üçün tövsiyə edilmir.
Lavandanın digər otlarla qarışdırılması orqanizmə zərərli təsir göstərir. Çay yalnız lavandadan hazırlanır və gündə 2-3 dəfədən çox qəbul edilməməlidir. Ümumiyyətlə, ciddi yan təsirləri yoxdur. Yalnız yüngül baş ağrıları, qəbizlik, cildin bir az qızartması ola bilər, lakin nadir hallarda.
Lavanda çayı iştahanı açır və kökəlməyə meyilli insanlar qəbul edərkən xüsusilə diqqətli olmalıdırlar.
Tövsiyə:
Mədə Probleminiz Varsa Kəpəkli çörək Yeməyin
Mədə-bağırsaq xəstəlikləri olan insanlar üçün daha sağlam bir seçim kimi təqdim olunsa da, kəpəkli çörək istehlak edilməsi məsləhət görülmür. Darikin sitat gətirdiyi Bolqarıstan Obezite və Yoluxucu Xəstəliklər Birliyindən Svetoslav Handjiev, qastrit və xoradan əziyyət çəkənlərin ağ çörək yeməli olduğunu söylədi.
Bu Probleminiz Varsa, Qəhvədən Imtina Etməlisiniz
Dünyada birinci sırada yer alan psixoaktiv xəbərdaredici qəhvədir. Səhərlər fasiləsiz qəhvə ilə daha ətirli və canlandırıcı olur. Elmi ictimaiyyət tərəfindən ən populyar içkiyə maraq çox yüksək olsa da, müntəzəm qəhvə istehlakının faydaları və zərərləri barədə hələ bir fikir birliyi yoxdur.
Kuba Punch çayı, Vyetnam Və Rus çayı Necə Hazırlanır
Mətndə çayla təravətləndirici içkilər hazırlamaq üçün üç maraqlı resept təqdim edirik. Aşağıdakı reseptləri hazırlayaraq dostluq məclislərinə ekzotizm əlavə edə biləcəyinizi nə qədər tez və asanlıqla görün: Kuba çay yumruğu Sizə lazım olacaq:
Arıqlamağa Son Dərəcə Ehtiyacınız Varsa
Yaxşı heykəllənmiş cəsəd günlərlə və ya həftələrlə deyil, aylarla, hətta illərlə əldə edilir. Lakin, gec-tez həyatındakı hər kəs özlərini əlavə funtla tapdıqları bir vəziyyətə salırlar ki, bu da son dərəcə tez itirilməlidir - çünki gəlinlik toydan 2 həftə əvvəl hiss olunmaz dərəcədə bərkidilmir;
Bu Xəstəliklərdən Hər Hansı Biri Varsa çay Və Qəhvəni Unut
Soyuqdəymə üçün isti içkilər içməyin yaxşı olduğu tövsiyəsini eşitməyənlər çətin ki var. Qripdən və viral xəstəliklərdən yaxşılaşmağa kömək edirlər, çünki sizi isidirlər, tərlədirlər və bədəniniz normal temperaturunu bərpa edir, boğaz ağrısını yatırdır və hava yollarını təmizləməyə kömək edir.
