2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bir çöldə hər cür ləzzət hazırlana bilər. Daha kök ətləri sevirsinizsə, bəzi tərəvəzlərlə birlikdə bişirə və ya bir neçə növ ət əlavə edə bilərsiniz.
Sach bişirmək başqa bir şeylə müqayisə edilə bilməz, bişirmə üsulu kimi - dadlı, şirəli və hər şeydən fərqli. Ən sadə məhsulları əlavə etsəniz də, yalnız təqdim olunduğu bu boşqaba görə fərqli bir şey əldə edirsiniz.
Sak üzərində adi parlenki, əsas yeməklər, qarnir üçün tərəvəz və s. Hazırlana bilər. Mətbəxdə doğaçlama etməyi sevirsinizsə, onda sachı bəyənəcəksiniz - burada nisbətlər vacib deyil, istədiyiniz kimi istədiyinizi əlavə edin.
Son olaraq ən azı, yağsız və hətta pəhriz reseptləri bir donuzda, donuz əti və ya çox yağ istifadə etmədən hazırlana bilər. Sach-da pəhriz yeməkləri üçün iki maraqlı təklifə baxaq:
Sizə təqdim edəcəyimiz ilk reseptə yalnız tərəvəzlər daxildir, vegeterianlar üçün uyğundur.
Sachdakı tərəvəzlər
Lazımi məhsullar: 2 ədəd. balqabaq, 1 badımcan, 2 pomidor, 2 soğan, 3-4 yerkökü, 200 q göbələk, 3 bibər, sarımsaq, qara bibər, duz, yağ və ləzzətli
Hazırlanma üsulu: Saçanı qızdırın və yağ əlavə edin. Sonra dilimlənmiş soğan, həmçinin dilimlənmiş yerkökü əlavə edin. Bütün digər məhsulları orta ölçülü kublara kəsin. Yerkökü qızardıldıqdan sonra əlavə edin. Yalnız pomidorları buraxın - sonunda qoyacağıq. Tərəvəzləri qızartmaq xoşdur.
Əslində qızartmırlar, buna görə bütün qoxular qarışır, lakin sacha məhsulları bir qədər xırtıldayan kimi qalır. Bu dərəcədə bişirmə üsulu sote ilə bənzəyir. Doğranmış sarımsaq, pomidor və ədviyyat əlavə edin. Pomidorların rəngi dəyişəndə yemək tamamilə hazır olur. Sarı pendir və ya parmesan, hətta tofu sevirsinizsə, onları gözünüzə əlavə edin - istədiyiniz miqdarda. Yemək, əsas yemək kimi yeyilmək üçün uygundur, həmçinin bəzi ətlərə, köftələrə və s.
Növbəti reseptimizə toyuq və balqabaq daxildir. Tarif pəhrizdir, çünki toyuqda yalnız ağ ət istifadə olunur və tərəvəz kimi balqabaq çox faydalıdır.
Succhini ilə sacha toyuq
Lazımi məhsullar: təxminən 200 qr ağ toyuq, 4 ədəd. balqabaq, 6 diş sarımsaq, şüyüd, zeytun yağı, duz, soya sousu və bir az rozmarin
Hazırlanma üsulu: Əti parçalara ayırın və soya sousu ilə rozmarinin şorabasında bir neçə saat saxlayın. Sonra bir az yağla qızdırılan sachın üstünə qoyun, qızardın və sarımsaqla birlikdə hilal şəklində doğranmış balqabağı əlavə edin. Dişlərin hər birini ikiyə bölün. Kabak yumşaldıqda xırda doğranmış şüyüd əlavə edin, çox az duz. Lakin toyuq soya sousundadır - duz aşmamağa diqqət edin. Yemək hazırdır.
Tövsiyə:
Mütəxəssislərə Görə Necə Mükəmməl çay Bişirmək Olar
Bir çox ağıllı kitab bizə işin meymunu insan etdiyini öyrədirsə, bəzi insanlar tətil zamanı həyatımızı ən yaxşı qiymətləndirdiyimiz prinsipdədirlər və iş günləri çox olduğu üçün eyni sayda tətil olmalıdır. Ən azından ilin demək olar ki, hər gününün bir şeyin qeyd olunması olduğuna görə belə qiymətləndirə bilərik.
Pandan Nədir Və Onunla Necə Bişirmək Olar?
Pandan Cənub-Şərqi Asiyada böyüyən bir otsu tropik bitkidir. Bənzərsiz və şirin aromasına görə "ətirli bitki" kimi tanınır. Bir çox Tay və Cənub-Şərqi Asiya yeməklərini hazırlamaq üçün istifadə olunan dik parlaq yaşıl yarpaqlara malikdir.
Qurudulmuş Pomidorları Necə Bişirmək Olar
Qurudulmuş pomidorlar son illərdə populyarlaşır. Hazırlanması çox asandır və qeyri-adi ədviyyatlı bir dadı və ətri var. Quru üçün yaxşı yetişmiş, xüsusilə sıx olmayan bir quruluşa sahib ətli pomidorlar ən uyğun gəlir. Yaxşı olar ki, istixanada deyil, günəşdə yetişsinlər, çünki günəşdə yetişən pomidorlar daha aydın aroma və ləzzətə malikdirlər.
Şabalıdı Necə Bişirmək Olar?
Şabalıd yeməkdə geniş istifadə olunur. Kartofdan iki dəfə çox nişasta ehtiva edirlər və sürətli bir toxluq hissi yaradırlar, bu səbəbdən Cənubi Avropada və Çin və Yaponiya kimi bir çox Asiya ölkələrində xüsusilə üstünlük verilir. C vitamini, kalium və fosforla zəngindir və eyni zamanda yağsızdırlar.
Pəhrizdə şirniyyatları Necə əvəz Etmək Olar?
Oh, bu şirniyyat sevgisi və yeməyin nə qədər faydası var - şirniyyat istəyi, ləzzət, əhval-ruhiyyə və s. Və tez-tez dezavantajları - rəqəmin pisləşməsi və sağlamlıq problemləri barədə düşünmək istəmirik. Ancaq iradə bəzən yetərli deyil, xüsusilə stres vəziyyətində və ya tamamilə depresif bir ruh halında.
