2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Demək olar ki, bütün diyetoloqlar yağlı ətdən, xüsusən də donuz ətindən çəkinməli olduğuna inanırlar. Bəziləri hətta qırmızı ətdən imtina edilməli olduğuna inanır, bu səbəbdən də pəhriz zamanı quş əti ən faydalıdır. Yenə də hamısı deyil, çünki ördək çox yağlıdır. Ən əlçatan və geniş təklif olunan quş əti qalır toyuq və hinduşka.
Bununla birlikdə, hansı daha üstündür və ikisindən hansı daha faydalıdır? Bu baxımdan bilməli olduğunuz şey budur.
Ümumiyyətlə, hər iki ət növü faydalıdır, amma cücə 100 g məhsula 20 q yağ olduğu bildirilir hinduşka yalnız 5 yaşındadır. Bu aydınlaşdırma əsasən arıqlamağa çalışan insanlara şamil edilməlidir.
Hər iki quşda da vücudumuzun ehtiyac duyduğu zülalın çoxu sinə və qanadlarda olur. Hamımız bilirik ki, əzələlərimizi formalaşdırmaq üçün zülala ehtiyacımız var, buna görə kütlə "təqib edən" bütün idmançılara tövsiyəmiz, seçdiklərindən asılı olmayaraq bu hissələri vurğulamaqdır. toyuq və ya hinduşka istehlak edin.
Sağlam bir həyat tərzinə riayət etmək istəyirsinizsə və çəkinizə nəzarət edirsinizsə, yemək zamanı dərini quşlardan təmizləmək tamamilə təbiidir. Quş ətinin dərisi ən çox yağ, toyuq əti isə daha çox yağ ehtiva edir.
Toyuq əti və xüsusilə ondan hazırladığımız bulyon və şorbaların sağlamlığımıza faydası olduğu sübut olunur və gündəlik yeyə bilərik. Toyuq ətinin hinduşka ilə müqayisədə çox ucuz olması ilə yanaşı, toyuq şorbası toxunulmazlığımızı gücləndirməyə kömək edir və soyuqdəymə və ya qripə bənzər simptomlardan əziyyət çəkən insanlar tərəfindən istehlak üçün tövsiyə olunur.
Türkiyə əti xoşbəxtlik hormonu olan triptofanla zəngindir. Ayrıca hinduşka əti yedikdən sonra çox az adam allergik reaksiya göstərdi.
Bolqarıstanda satılan hinduşka ətinin ən çox antibiotik və ya digər istənməyən qatqılarla dolu olduğu mübahisəsiz bir həqiqətdir, lakin bunun toyuq ətinə də aiddir.
Hansı ətin daha faydalı olduğuna gəldikdə - toyuq və ya hinduşka, özünüz qərar verə bilərsiniz. Yalnız iki növ quş əti ilə bağlı indiyə qədər məlum olan məlumatları sadaladıq.
Tövsiyə:
Daha Dadlı Toyuq üçün Kulinariya Fəndləri
İlk baxışdan toyuğun hazırlanmasında heç bir fəlsəfə yoxdur və hamının onunla öhdəsindən gəlmək çətin deyil. Bununla birlikdə, toyuğun həqiqətən dadlı olması üçün kulinariya fəndlərindən istifadə edilməlidir. Kifayət qədər yaxşı bir toyuq seçmək çox vacibdir.
Toyuq Və Toyuq üçün Ləzzətli Içlik
Toyuq bişirmək ən asandır, çünki bir az istilik müalicəsinə ehtiyac var. Fırında bişirilə bilər, qızardılır, şorba və ya güveç olaraq doldurula bilər. Doldurulmuş toyuq və ya toyuq, içlik məhsulları ilə hazırlandığınız müddətdə, eləcə də doldurulduqdan sonra tikmək üçün bir iynə və ip hazırlamaq asandır.
Füme Toyuq özünüz Hazırlasanız Daha Dadlıdır
Dadı və ətri ilə cazibədar olan hisə verilmiş toyuq bir çox bolqarın sevimlisidir. Ancaq dadının necə əldə edildiyi hər kəsə məlum deyil. Siqaret çəkmə prosesi qədim dövrlərdən bəri məlumdur. Əsasən ətin konservləşdirilməsində istifadə olunurdu ki, bu da özünəməxsus bir ləzzət və ətir verərdi və istehlakdan əvvəl uzun müddət saxlanmasına imkan verirdi.
Toyuq şorbası Qrip Və Soyuqdəymə üçün Niyə Faydalıdır?
Toyuq şorbası qrip və soyuqdəymə üçün ən populyar müalicələrdən biridir. Tarixi salnamələr göstərir ki, müxtəlif xalqlar onun əsrlər əvvəl möcüzəvi təsirindən istifadə etmişlər. Yalnız on ikinci əsrə qədər bir xəstəyə bir həkim tərəfindən bir dərman olaraq təyin edildi.
Satovçadakı Uşaq Bağçalarında Toyuq Və Hinduşka Yoxdur! Zərərli Idilər
Bolqarıstanın Satovça bələdiyyəsinin sədri ərazidəki uşaq bağçalarındakı uşaqlara hinduşka və toyuq ətinin verilməsini qadağan etdi. Ağ ətin ergenlərin sağlamlığı üçün təhlükəli olduğunu iddia edir. Digər tərəfdən, uşaq menyusu balıq, mal əti və tərəvəz ilə zənginləşdirilir.
