2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Dondurucuda məhsulların dondurulması həyatımızı xeyli asanlaşdırır və eyni zamanda daha çox məhsulu daha uzun müddət saxlamağımıza kömək edir.
Öz-özünə deyəcəksən - bu qədər asandır, bağda çoxlu bibərimiz var, təzə yeyə bilmirik, dondurucunun qapısını açıb içəriyə qoyuruq. Ancaq bu tamamilə doğru deyil. Yeməyin yaxşı dadına israr edirsinizsə və daha uzun müddət xidmət edir və digər məhsulların ətirlərini dondurucuya daxil etmirsinizsə, düzgün saxlandığından əmin olmalısınız.
Bunun baş verməsinin açarı düzgün qablaşdırmadır. Yeməyiniz aşağı temperaturun təzyiqi altında qurumaması üçün yaxşı bir nəm səviyyəsini qoruyacaq qablaşdırma seçin.
Dondurucu qablaşdırma seçərkən aşağıdakı amilləri nəzərə alın:
1. Qablaşdırmada "LE" işarəsini və ya fincan və çəngəl işarələrini görürsənsə, yeməyinin etibarlı bir şəkildə saxlanacağı deməkdir.
2. Soyuğa davamlı və aşağı temperaturda asanlıqla qırılmayacaq və qoparmayan paketlər alın.
3. Əgər dəfələrlə istifadə etmək istəyirsinizsə, istiyə davamlı birini götürün ki, yenidən istifadə etməzdən əvvəl isti su ilə yuya bilərsiniz.
4. Depolanan məhsullardan oksigen, qoxu və ya artıq nəm gəlməsinin qarşısını almaq üçün ucdan uca tamamilə bağlayın. Saxlamaq istədiklərinizi qoyun, havanı paketin içərisindən çıxarın və sıx bağlayın.
5. Qoxuları və dadları udmamaq və yağlara və turşulara qarşı davamlı olmaq.
6. Yeməyin qablaşdırmasını və ölçüsünü nəzərə almaq son dərəcə vacibdir.
7. Sürətli ərimə proseslərinə uyğun qablaşdırma seçin - isti suda və ya mikrodalğalı sobada.
Düz seçim etmək istədiyiniz zaman düz qutular, PVC çantalar və şəffaflar tövsiyə edilmir. Onların xüsusiyyətləri yuxarıdakı meyarların çoxuna uyğun gəlmir.
Tövsiyə:
Doğru Səhər Yeməyini Seçin
Səhər yeməyi çox vacib bir yeməkdir - gününüzü düzəldə bilər və ya poza bilər. Bunun sayəsində bir gecə yuxusundan sonra maddələr mübadiləsi oyanır və maddələr mübadiləsi tam sürətlə aktivləşir. Ən yaxşı səhər yeməyi günortaya qədər bədəni doyduracaq və yuxululuğa səbəb olmayacaq səhər yeməyi - çox miqdarda şəkər və yağlar tərəfindən təhrik olunur.
Heyvaları Vaxtında Seçin! Buna Görə Də
Heyva nə çox erkən, nə də çox gec alınmalıdır. Gündə orta hesabla 2-4 qram artır. Heyvələrin vaxtından əvvəl yığılması ləzzətin pisləşməsinə səbəb olur. Məhsul gecikdirildikdə, meyvələrin bir hissəsi tökülür və yaralanır, digərlərinin isə raf ömrü azalır.
Səhər Yeməyi üçün Taxılın üstündən Pizza Seçin! Daha Sağlamdır
Gününüzü bir qab taxıl ilə başlayaraq daha sağlam qidalanmağınıza inanırsınızsa, deməli, aldanışda yaşayırsınız. Mütəxəssis Chelsea Amer Daily Meal-ə verdiyi açıqlamada bir dilim pizza səhər yeməyində daha sağlam olduğunu söylədi. Tək bir hissədə iddia edir pizza taxılda olduğu kimi demək olar ki, eyni miqdarda kalori ehtiva edir, lakin digər tərəfdən pizzadakı şəkərin səviyyəsi çox aşağıdır.
Səhər Yeməyi Taxıl Paketləri Kanserojendir
Dünyanın ən böyük taxıl istehsalçılarından bəziləri məhsul qablaşdırması üçün təkrar kağız istifadə etməyi dayandırmağı planlaşdırırlar. Bu, İsveçrədən olan alimlərin bu yaxınlarda dənli bitkilərin saxlandığı qutuların kanserogen olduğunu və istehlakçıların sağlamlığı üçün böyük bir risk yaratdığını aşkar etdikdən sonra baş verir.
Dondurma üçün Uyğun şorbalar üçün Təkliflər
Məşğul gündəlik həyatda, müasir evdar qadınlar günün sonunda ləzzətli, sağlam və evdə hazırlanan bir şey ola bilməsi üçün yaradıcı olmağı öyrənirlər. Boş günlərinizdə hazırlaya biləcəyiniz şorbalar üçün iki variant təklif edirik, sonra da dondurun ki, istənilən vaxt ailə üzvləri üçün hazır olsunlar.
