2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Zəncəfil və darçın dünyanın bütün bölgələrinin mətbəxində istifadə olunan ekzotik ədviyyatlardır. Yeməyə inanılmaz bir dad verirlər.
İstifadəsi xaricində, xüsusən soyuq qış aylarında soyuqdəymə xəstəliyinə qarşı müalicəvi xüsusiyyətləri olan otlar kimi istifadə etmək daha az vacib deyil. Ayrı olaraq alınan iki ədviyyat güclü antiviral və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir və tək istifadə edilə bilər.
Zəncəfil çayı qan dövranını stimullaşdırmaq, toxunulmazlığı artırmaq, soyuqdəymə və sinüzit, öskürək və boğaz ağrıları üçün çox yaxşı vasitədir.
Darçın virus və soyuqdəymə hücumuna məruz qaldığımız zaman da tövsiyə olunur. İltihab əleyhinə xüsusiyyətlərinə görə ədviyyat istiləşmə və immun stimullaşdırıcı viral hücumun ilk simptomlarında və ya yuxarı tənəffüs yolu infeksiyası olduqda.
Zəncəfil və darçının birləşməsi ağır bronxit və ya sətəlcəm səbəbiylə tənəffüs problemləri kimi viral infeksiyaların ağır nəticələri ilə də mübarizə edə bilən əsl bir immunostimulyator bomba.
Zəncəfil və darçın imkanlarıTandem olaraq istifadə edildikdə, insanlar tərəfindən çoxdan bilinir və Ayurveda şəfa tətbiqetməsində onlardan fəal şəkildə istifadə edir.
Qədim şəfa təcrübəsinə görə qurudulmuş və ya təzə zəncəfil soyuqdəymə üçün ən yaxşı vasitədir. Təsiri digər otlar və ədviyyatlarla birləşdikdə artır.
Bu yüksək təsirli birləşmələrdən biri də Yogi çayındadır. Əsas maddələrə malikdir zəncəfil və darçın bir fincan çay üçün 3 dənə zəncəfil və 1 darçın çubuğu nisbətində və bunlara 2 dənə və ya hil və qara bibər əlavə olunaraq vurğulanır. Güclü bir istiləşmə təsiri var.
Sekresiya ilə davamlı öskürək olduqda, Ayurveda tövsiyə edir sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil çayı və üyüdülmüş darçın. Sizə lazım olan yalnız 1 çay qaşığı sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil, bir çimdik üyüdülmüş darçın və bir stəkan qaynar su. İçkinin ləzzətə xoş olması üçün bal əlavə edilə bilər. Gündə 2-3 dəfə qəbul edilir.
Şərq və qərb ölkələrinin əksəriyyətində xalq təbabətində effektiv təkliflər də var zəncəfil və darçına əsaslanan içkilər.
Yunanıstanda zəncəfili darçınla birləşdirmək bölgələrə görə dəyişən daha çox məşhur otlar ilə şaxələndirilir. Çox vaxt onlara çobanyastığı və limon əlavə olunur. Və bəzən bir az konsentrə olur.
Vyetnamlılar daha da maraqlı bir təklif edirlər. Toyuq suyu şorbası, balıq sousu, ət və əriştə kimi bir şey hazırlayırlar ədviyyat zəncəfil və darçın tez-tez keşniş, mixək, cirə və sarımsaq ilə möhkəmləndirilir. Məqsəd bədənə mümkün qədər güclü bir doza vitamin verməkdir.
Bu limon-zəncəfil qarışığı ilə boğaz ağrısına necə kömək edə biləcəyinizə baxın.
Tövsiyə:
Xərçəngə Qarşı Zəncəfil Və Bal
Balın müalicəvi xüsusiyyətləri min illərdir bilinir. Yaralar və yanıqlar üçün güclü bir vasitə kimi istifadə edən qədim yunanlar və misirlilər tərəfindən hörmət edilmişdir. Hal-hazırda, bu müalicəvi məhsulun getdikcə daha çox tətbiqi və faydaları ortaya çıxır.
Ləzzətli Və Sağlam Brokoli Xərçəngə Qarşı Güclü Bir Mübarizə Aparır
Cəlbedici brokoli vitamin və qida maddələrinin əsl xəzinəsi hesab olunur. Mükəmməl və zərif görünüşləri hisslərimizi əsirgəməz, gözlər üçün tətil və dodaqlar üçün ziyafətdir. Xərçəngin qarşısının alınması və qorunması ilə yanaşı müxtəlif kalorili və pəhrizli pəhrizlər üçün çox tövsiyə olunur.
Papaya çayı - Xərçəngə Qarşı Güclü Bir Silahdır
Xərçənglə mübarizə üçün yeni vasitələr Florida Universitetinin (ABŞ) mütəxəssisləri tərəfindən aşkar edilmişdir. Alimlərin fikrincə, papaya yarpağı ekstraktı olan çay xərçənglə mübarizədə effektiv kömək edir. Professor Nam Dunn təcrübəsinin nəticələrini Ethnopharmacology jurnalında yayımladı.
Nanə, Lemongrass Və Kuşburnu - Yorğunluğa Qarşı Güclü Birləşmə
Çox sürətli yorğunluqla artan qıcıqlanma, yuxusuzluq, yüksək səs-küyə qarşı dözümsüzlük və parlaq işıq varsa, özünüzə otlarla kömək edə bilərsiniz. Nanə yarpaqları antimikrobiyal, antiinflamatuar və sakitləşdirici təsir göstərir. İstirahət çatışmazlığı ilə gündəlik məşğul olduğumuz gündə əksər hallarda xroniki hala gələn yorğunluq yaranır.
Şalgam (Sarı şalgam) Piylənməyə Qarşı Güclü Bir Müttəfiqdir
Şalgam kələm cinsinə aid bir şalgam növüdür. Sarı Şalgam kimi də tanınır. Qədim dövrlərdə Yunanlar və Romalılar bununla dolanırdılar. Ağ turp və yabanı kələmdən keçərək əldə edilir. Görünüşü çuğundurun bənzəyir. Şalgamın başının bir hissəsi bənövşəyi, yerin altındakı digər hissəsi isə sarımtıl rəngdədir.
