2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Evdə gündəlik istifadə etdiyimiz ədviyyatların müalicəvi xüsusiyyətləri vardır. Bədəni qida ilə doldururlar.
Maqnezium çatışmazlığı ilə bir insan yorğunluq hiss edir və asanlıqla qıcıqlanır. Barmaqlarda və ayaq barmaqlarında xəncər hissi var. Daxili narahatlıqdan əziyyət çəkir, ürək ritminin pozulması, migren simptomları inkişaf edir və saç tökülməsi baş verə bilər. Ən böyük maqnezium miqdarı şüyüd, kimyon, xardal toxumu və keşnişdədir.
Kalium çatışmazlığı halında bir insanın yaddaş pozğunluğu, yaraları var
yaxşılaşması çətindir, xoşagəlməz kimi dəridə qaşınma hissi olur, çürük inkişaf edir, əzalar donur və özünə inamsızlıq təsiri olur. Çilinin tərkibində kalium çoxdur.
Kalsium çatışmazlığı diş və sümük xəstəliklərinə səbəb olur. Bu element sinir sistemini və əzələlərini məhv etməmək üçün lazımdır. Kalsium ədviyyatlardan - kimyon, keşniş və mixəklərdən istifadə etməklə əldə edilə bilər.
Dəmir çatışmazlığı xarakterik zəifliyə və solğunluğa səbəb olur. Bunlar anemiya əlamətləridir. Ən böyük dəmir kimyon, zerdeçal, zəfəran, darçındır.
Yod çatışmazlığı tiroid xəstəliyinə səbəb olur. Belə fəsadların qarşısını almaq üçün pəhrizimizdə daha çox zerdeçal istifadə edə bilərik. Bu tip xəstəliyin qarşısını almaq üçün istifadə olunur.
C vitamini çatışmazlığı performansı azaldır və qanaxmaya və diş tökülməsinə səbəb olur. Çili limondan iki ilə beş qat daha çox C vitamini ehtiva edir. Vitaminlərin miqdarı və konsentrasiyası baxımından yalnız mixəklər və zəncəfil çili ilə rəqabət edə bilər.
Vitamin B1 çatışmazlığı sinir xəstəliklərinə səbəb olur. Bu vitamin karbohidratların düzgün şəkildə udulması üçün çox vacibdir. Konsentrasiyası xardal toxumlarında ən yüksəkdir.
Vitamin B2 çatışmazlığı selikli qişanın və gözlərin iltihabına səbəb olur. Qan istehsalı prosesləri narahatdır. Böyük miqdarda zəfəran, çili və şüyüd var.
A vitamini çatışmazlığı gözlərin quruluğu və görmə azalması ilə özünü göstərir. Bu vitamin böyümə prosesi və fiziki inkişaf üçün vacibdir. Tərkibi mixək və darçında ən yüksəkdir.
Tövsiyə:
Qara Moruq - Müalicəvi Xüsusiyyətləri Və Faydaları
Gördünmü? qara meyvəli moruq ? Bir çox insan onları böyürtkən ilə qarışdırır. Əslində xarici bənzərlik çox böyükdür: bənövşəyi çalarları və tikanlı budaqları olan böyük qara meyvələr. Qara moruq, qırmızı moruq və böyürtkənlərin bir çox faydalı xüsusiyyətlərini özündə birləşdirir və məhsuldarlığı, dadı və hər şeydən əvvəl sağlamlığa faydaları ilə onları üstələyir.
Cökə Balı - Müalicəvi Xüsusiyyətləri Və Faydaları
Bal insanın kəşf etdiyi və istifadə etdiyi ilk təbii məhsullardan biridir. Tamamilə yeməyə hazır vəziyyətdə aldığımız yeganə təbii hədiyyədir. Bal arıların bədənindən gələn təbii bir antibiotikin təsiri, şəkərlərin təbiəti və içərisində arı poleninin və krallıq jelinin olması səbəbindən bal güclü terapevtik xüsusiyyətlərə malikdir.
Bananların Müalicəvi Və Faydalı Xüsusiyyətləri üçün
Yadınızdadırmı, Yeni ildə uzun, uzun bir növbəyə düzüldük banan ? Tropik meyvələrin müəyyən kiloqramları hansı ailədə qoyulub? Bu zaman çoxdan keçib və bananlar artıq hər kəs üçün əlçatandır. Ancaq bu onların əsas üstünlüyü deyil. Banan bədəni enerji ilə təmin edir və qida maddələri mədə xərçəngi ilə mübarizə aparmağa kömək edən müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir.
Yoğurtun Müalicəvi Xüsusiyyətləri
Süd və süd məhsulları bir çox vacib vitamin, zülal, karbohidrat, amin turşusu, mineral duzları və daha çoxunu ehtiva etdiyi üçün insan inkişafı üçün əvəzolunmazdır. İstər təzə süd, istərsə süd, istərsə də sarı pendir, kəsmik və ya pendir kimi süd məhsulları müstəsna qida dəyərinə malikdir və gündəlik istifadə edilməlidir.
Yaşıl ədviyyatın Faydaları Və Tətbiqi
İnsanlar qədim zamanlardan baharatlardan istifadə edirlər. Müxtəlif ədviyyatlar yeməklərə dad və ətir verməklə yanaşı, müxtəlif xəstəlikləri müalicə edir. Yaşıl ədviyyatlar əvəzolunmaz sağlamlıq və ətir mənbəyidir. Ən məşhurlarından bəzilərinə baxaq.
