2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Shiitake göbələkləri kalsium, D vitamini, A vitamini, C vitamini, B12 vitamini, B6 vitamini, dəmir və maqneziumla zəngindir.
Tərcümə edilmiş, adı şabalıdda böyüyən bir göbələk deməkdir. Onlar Asiyadan gəlirlər. Qədim dövrlərdə əsasən imperatorlar tərəfindən şəfa və uzun ömür üçün istifadə edildikləri üçün İmperator Göbələkləri olaraq da bilinirlər.
Şiitake göbələyi Yapon, Çin və Asiya mətbəxində geniş yayılmışdır. Ətirlidir və bir az ədviyyatlı bir dada malikdir.
Qiymətli amin turşuları və minerallarla zəngindir Shiitake göbələkləri immunitet sistemini son dərəcə stimullaşdıran bir hərəkət. Polisakkarid səbəbiylə Lentinanın bədxassəli şişlərin müalicəsində istifadəyə üstünlük verildiyi və şiş əleyhinə aktivliyə sahib olduğu iddia edilir.
Həm də ürək-damar və tənəffüs sistemlərinə yaxşı təsir göstərir. Kimyoterapiya, lösemi, sarılıq, hepatit B və başqalarında da istifadə olunur.
Şiitake göbələyinin getdikcə daha çox ölkədə becərilməsi sayısız faydalı xüsusiyyətlərinə görədir. İndiki vaxtda Bolqarıstanda da tapa bilərik.
Tövsiyə:
Ən Güclü Xərçəng Qatili Bu Iki Maddədədir
Dünyada hər il səkkiz milyon insan xərçəng diaqnozundan ölür. İtaliyadakı Elm və Sağlamlıq İnstitutu tərəfindən 1970-ci ildən bəri aparılan bir sıra araşdırmalar limonun kolon, döş, prostat, ağciyər və mədəaltı vəzi daxil olmaqla 12 növ xərçəngin bədxassəli hüceyrələrini məhv etdiyini göstərir.
Shiitake - Dünyanın ən Sağlam Göbələyi
Kiçik shiitake göbələkləri, xalq təbabətində xoşbəxtliklə istifadə olunan bir çox sağlamlıq xüsusiyyətlərinə görə əsrlər boyu hörmət edilmişdir. Kökləri, yarpaqları, çiçəkləri və ya toxumları olmayan Şiitake göbələkləri xüsusi bir kateqoriyaya aiddir:
Toz Göbələyi - Güclü Bir Sağlamlıq Mənbəyi
Pudralı küf bütün ölkədə yayılmışdır. Parazitdir və yarpaqlı ağaclarda olur. Latınca adı Fomes fomentariusdur. Polyporaceae ailəsinə aiddir. Meyvə gövdəsi dırnaq şəklindədir. Boz, boz-ağ və ya tünd boz. İllər keçdikcə Google altına yeni, daha geniş bir qat əlavə edərək böyüdülür.
Alma ürək üçün Bir Dərmandır
Çoxsaylı araşdırmalar alma faydalılığını sübut etdi. Yeni bir işə görə, alma ürək-damar sisteminə də müsbət təsir göstərir. Mütəxəssislər bu meyvənin ürək üçün faydalarının o qədər təsir edici olduğunu söyləyirlər ki, alma dərman kimi də tövsiyə oluna bilər.
Hindistan Otu Hindistan Jenşeni (Ashwagandha) Sümüklər üçün ən Yaxşı Dərmandır
Bu çox faydalı bitki adlandırıldı Ashwagandha Hindistan jenşeni də adlandırılan, bir çox faydalı maddə ehtiva edir. Sümüklər, əzələlər və toxumalar üçün qida adlanır. Ashwagandha immunitet sistemini gücləndirir, narahat yuxusu olan insanlara kömək edir və eyni zamanda mərkəzi sinir sistemini gücləndirir.
