2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Zerdeçal son dərəcə faydalı bir bitkidir, baxmayaraq ki, çox az ev xanımı müxtəlif yeməklərin bişirilməsində istifadə edir. Zerdeçal ədviyyatdan başqa həqiqi bir təbii dərmandır.
Zerdeçal qaraciyər, mədə, öd kisəsi və böyrək xəstəlikləri də daxil olmaqla bir çox xəstəliyin müalicəsində və qarşısının alınmasında əvəzsiz bir köməkdir.
Zerdeçalda olan maddələr qan damarlarını aterosklerozdan qoruyur. Siqaret çəkənlər bu ədviyyatı mütəmadi olaraq istifadə etməlidirlər, çünki onları siqaret tüstüsünün zərərli təsirlərindən qoruyacaqdır.
Həmkarları və dostları tərəfindən müntəzəm olaraq siqaret çəkən insanlar üçün tövsiyə olunur. Şərqdə yeməklərdə çox zerdeçal istifadə etdikləri üçün müasir xəstəliklərdən daha az insan əziyyət çəkir.
Gündə yalnız on iki qram zerdeçal vücudumuzun digər bitkilərdə olmayan lazımlı elementləri - curcumin və curcumin yağı qəbul etməsi üçün kifayətdir.
Kurkumin molekulları bədənin hüceyrələrinin membranlarına nüfuz etmək və onları daha sıx etmək, infeksiyaya qarşı daha davamlı etmək üçün bənzərsiz bir qabiliyyətə malikdir.
Curcumin, vücudu bir çox xəstəlikdən qoruyan və mükəmməl bir antiinflamatuar vasitə olan ideal bir antioksidandır. Xalq təbabətində yaraların və müxtəlif növ infeksiyaların müalicəsində istifadə olunur.
Curcumin toxunulmazlığı artırmaq qabiliyyətinə malikdir və sarımsağa alternativdir. Curcumin bəzi xəstəliklərin qarşısını almaq və bədənin təmizlənməsi üçün istifadə olunur.
Yemək bişirərkən zerdeçal müxtəlif yeməklərə və souslara əlavə olunur və şərq yeməklərinin hazırlanması üçün zəruri olan məşhur ədviyyat köri hazırlanmasında əsas maddələrdən biridir.
Yenidoğulmuş kimi yatmaq üçün yatmazdan əvvəl üzərinə bir çay qaşığı bal və bir çimdik zerdeçal əlavə etdiyiniz bir stəkan isti süd için.
Tövsiyə:
Rozmarin çayı - Faydalı Və Sakitləşdirici
Rosemary son illərdə geniş populyarlıq qazanan bir bitkidir. Biberiye yağı və rozmarin çayı bir sıra xəstəliklərdən qoruyur. Rosemary zəngin bir kalsium, dəmir və B6 vitamini mənbəyidir. Mükəmməl antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir. Ürək-damar xəstəliklərindən qorunma təmin edir.
Ən Sakitləşdirici Içkilərin Ilk 5-i
Hər kəs fərqli olanların olduğunu eşitdi sakitləşdirici içkilər bu gün də populyar olmağa davam edən ən dərin antikadan. Hazırlanması üçün bir sıra məhsullar istifadə olunur və hər biri sağlam yuxuya və tam istirahət vəziyyətinə çatmağa kömək edən unikal keyfiyyətlərə malikdir.
Mədə Sakitləşdirici Içkilər
Bir çox insan mədə problemindən əziyyət çəkir, lakin çox fərqli bir təbiətə sahib ola bilərlər. Mədə ağrılarından həzm sistemi sübut olunmuş xoralar, qastrit və s. Xəstəlikləri olanlar, həmçinin müvəqqəti qəbizlik təzahürləri, ishal, qaz və s.
Soyuqdəymə Və Qrip Simptomları Ilə Mübarizə Aparan 5 Sakitləşdirici çay
Yorğun olduğunuz zaman asqırmağı dayandırmayın, öskürək və soyuqdəymədən və ya qripdən ağrıyın, istədiyiniz təkcə yumşaq yatağınızda uzanmaq və isti yorğana bürünməkdir. Belə anlarda gözəl, evdə müalicə yolu, şübhəsiz ki, bir fincan rahat və isti çaydır.
Səhər Yeməyinizi Bir Kral Kimi, Naharınızı Bir şahzadə Kimi, Axşam Yeməyinizi Isə Kasıb Bir Adam Kimi Yeyin
Artıq qəti pəhrizlər və qadağan olunmuş qidaların uzun siyahıları yoxdur! . Arıqlamaq istəyən, ancaq özlərini davamlı fərqli qidalarla məhdudlaşdırmaqda çətinlik çəkən hər kəs artıq rahatlana bilər. Popshuger xəbər verir ki, bunun sirri yalnız yediklərimizdə deyil, həm də qida qəbul etdiyimizdədir.
