2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Yağlı dəriyə qulluq ağır yağ azaltma demək deyil, dəridəki artıq yağdan sistematik, yumşaq təmizlənmə deməkdir. Yağlı dəri üçün gündə 3-4 dəfə yağsız, xəmir xəmirləri və alkoqolsuz kiçik hissələrdə müntəzəm yemək müşahidə olunmalıdır. Meyvə, tərəvəz, qatıq, toyuq, balıq yeyin, yazda və qışda əlavə vitamin qəbul edin.
Eyni kosmetik vasitələrdən bir aydan çox istifadə etməyiniz tövsiyə edilmir, xüsusən güclü təsiri varsa. Yağlı dərini yağdan təmizləyərkən quru dəriyə çevrilməməsinə diqqət yetirin. Yağlı dəri üçün üzünüzü həftədə bir dəfə isti su ilə / 36-38 dərəcə /, gün ərzində soyuq su ilə, qalan vaxtı isə otaq temperaturunda / 18-20 dərəcə / maye sabun və ya tualetdən istifadə edə bilərsiniz. süd.
İsti su ilə yuduqdan sonra üzünüzü soyuqla yuyun. Məsamələri sıxmaq üçün təbii turşu - limon suyu, qreypfrut suyu və digərlərindən istifadə etmək yaxşıdır.
Bir neçəsini bölüşəcəyik yağlı dəri üçün maskalarhər evdə mövcud olan əlverişli məhsullarla evdə edə biləcəyiniz. Bununla birlikdə kulinariya möcüzələrinizi yaratarkən yaxşı görünmək vacibdir.
1. Yağlı dəri üçün təmizləyici maska
Tərkibi: 1 alma, 1 yumurta ağı
Almanı rəndələyin, çırpılmış yumurta ağı əlavə edin. İncə bir təbəqə ilə tətbiq edin. Quruduqda başqa bir qat tətbiq edin. 20 dəqiqədən sonra ilıq su ilə yuyun. Uyğun bir krem tətbiq edin.
2. Yağlı dərinin iltihabına və qızartmasına qarşı maska
Tərkibi: 1 pomidor
Pomidoru isti suya qoyun və 2 dəqiqə saxlayın, dərini soyun. Yalnız xarici ətli təbəqəni sürtün - toxum olmadan. Üzünüzə çəkin və 20 dəqiqə saxlayın, isti su ilə yuyun. Uyğun bir krem tətbiq edin.
3. Yağlı dərinin gözəl bir dəri üçün qidalandırıcı maska
Tərkibi: 1 kiçik yerkökü, 1/4 alma, çobanyastığı çayı, yaşıl çay və ya sumaq qaynağı
İncə rəndələnmiş yerkökü və alma qarışdırın. 20 dəqiqə üzünüzə çəkin, çobanyastığı, sumaq və ya yaşıl çayın bir qaynağına batırılmış bir pambıqla təmizləyin. İsti bir dəsmal ilə üzə toxunaraq təxminən 5 dəqiqə dəriyə tutaraq proseduru bitirin.
4. Yağlı dəri üçün maska
Tərkibi: 1/4 qreypfrut suyu, 2-3 xörək qaşığı. yulaf unu
Qreypfrut suyunu yulaf və ya üyüdülmüş yulaf ezmesi ilə qarışdırın. Qalın bir bulamaç əldə ediləcəkdir. Üzü qreypfrut suyu ilə ovuşdurun, yaranan qalın qarışığı tətbiq edin və quruyana qədər buraxın. İsti su ilə yuyun. Krem tətbiq edin.
5. Yağlı dəri üçün təravətləndirici və ağardıcı maska
Tərkibi: 1 alma, 1 xiyar
Əvvəlcə xiyəri sürtün və qarışığın bir hissəsini yalnız göz ətrafına tətbiq etmək üçün ayırın. Qaranlıq dairələr işıqlanacaq. Sonra alma və xiyarı sürtün və qarışdırın. Dərini 15-20 dəqiqə saxlayın, ilıq su ilə yuyun.
6. Yağlı və sızanaq / sızanaq / dəri üçün losyon
Tərkibi: 1 stəkan yaxşı şərab, 1 çay qaşığı. salisilik spirt, 3 osh qaşıq. quru çobanyastığı çiçəkləri
Bir stəkana bir çay qaşığı salisil spirt ilə qarışdırılmış yaxşı bir şərab tökün, qaranlıq və sərin yerdə 5 gün saxlayın və 3 xörək qaşığı islatın. qurudulmuş çobanyastığı çiçəkləri. Bu losyon yağlı dərini normallaşdırır, iltihabı və qızartını aradan qaldırır, həssas dərinin tarazlığını yaxşılaşdırır və qırışları hamarlayır.
7. Yağlı dəri parıltısını aradan qaldıran təravətləndirici axşam maskası
Tərkibi: limon suyu ilə güclü çay, 2 çay qaşığı. huma
Qatıq qalınlaşana qədər qarışdırın. Üzü duzlu su ilə əvvəlcədən təmizləyin və maskanı 15 dəqiqə çəkin, isti ilə yuyun, sonra soyuq su ilə yuyun.
8. Yağlı dəri üçün tonlayıcı axşam maskası
Tərkibi: yarım zülal, 15 damla limon suyu, gil və 6 damla kalendula ekstraktı / apteklərdən /
Qarışdırın, 15 dəqiqə tətbiq edin və buzlu çay ilə yuyun. Marigold iltihabı sakitləşdirir. Qoymadan əvvəl yağlı dəri üçün maska, dərini isti və ya duzlu su ilə təmizləyin.
Tövsiyə:
Az Yağlı Süd Məhsulları üçün Və əleyhinə
Son illərdə yalnız istehlak etmək olduqca moda halına gəldi az yağlı süd məhsulları . Yəqin az yağlı süd məhsullarının təşviq olunduğu onlarla reklam və broşuraya diqqət yetirdiniz. Əslində bu məhsulları istehsal edən sənaye, əsasən sağlam qidalanmaq və beldən bir qarış arıqlamaq istəyən qadınlara fayda verir.
Yağlı Bişirin Və Tənbəl Bağırsaqlara Qarşı Boza Ilə Tökün
Tənbəl bağırsaqla vidalaşmaq istəyirsinizsə, bu tövsiyələrə əməl edin və pəhrizinizi dəyişdirin. Bəziləri sizə qəribə görünəcək. - Tənbəl bağırsaqlarda sellüloza və liflə zəngin qidalar daxil edilməlidir (qaba sellülozlu tərəvəz və meyvələr, qoz-fındıq, kəpəkli çörək və s.
Mətbəx Məhsulları Ilə Evdə Hazırlanmış Bir Ovucu Necə Hazırlanır?
Evdə hazırlanan bal, qatıq və qəhvəyi ovucu bədən üçün və dəri problemi olan insanlar üçün çox faydalıdır. Bunu etmək üçün istifadə olunan məhsulları təhlil edək. Bal bütün xəstəliklərin müalicəsi üçün ən universal məhsuldur. Bronxial problemlərdən başlayaraq dəri xəstəlikləri ilə başlayır.
Evinizi Təmizləyə Biləcəyiniz Mətbəx Məhsulları
Hər yaxşı ev xanımı bilir ki, bəzən mağazadan gələn məhsullar bizə lazım olan şey deyil. Onları bəziləri əvəz edə bilər mətbəxdə istifadə etdiyimiz adi məhsullar yemək məqsədi ilə. Onların bir çoxu həyatın digər sahələrində geniş tətbiq olunur.
Niyə Toyuq Və Hinduşkanın Dərisini çıxarmaq Yaxşıdır
Toyuq və hinduşka əti təmiz bir zülalın böyük bir mənbəyidir, lakin az adam bilir ki, dərisini yeyirsinizsə, kalori çox artır. Toyuq dərisinin çıxarılması quş ətində yağ nisbətini% 50-ə qədər azaldır. Bu xolesterol mənbəyidir, ona görə də bu pişirmə texnikası pəhrizdə olan və təmiz yemək istəyən insanlar üçün çox tövsiyə olunur.
