2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Meyvə guanabana Bədən üçün bir çox fayda var - bütün bunlar yaşıl və ovoid meyvənin tərkibində olan bir çox vitamin və mineral sayəsindədir.
Bununla birlikdə, yalnız bitkinin meyvələri deyil, ağacın qabığı və yarpaqları da faydalıdır. Demək olar ki, bütün B vitaminləri ilə yanaşı C vitamini ilə də olduqca zəngin olan meyvə yüksək təzyiqi tənzimləməyə kömək edir.
Qaraciyər, sidik yollarının iltihabı ilə əlaqədar sağlamlıq problemlərində də təsirlidir. Mənbələr meyvənin osteoporozda təsirli olduğunu, hemoroid və herpesin müalicəsini də göstərir.
Meyvənin məlum olduğu bölgələrdə əsrlər boyu bir sıra xəstəliklər üçün istifadə olunur - ekzotik meyvə hətta öskürək və yüngül burun axıntısını müalicə edə bilər.
Tənəffüs pozğunluqları, artrit, ürək problemləri ilə kömək edir. Müntəzəm olaraq guanabana yarpağı və ya qabıq infuziyası istehlakı immunitet sisteminizi artıracaq və qripi qışdan çıxarmağa kömək edəcəkdir.
Getdikcə daha çox araşdırma meyvədəki aktiv maddələrin xərçəngin müalicəsində kömək edə biləcəyini sübut edir. Maraqlıdır ki, meyvə xərçəng hüceyrələrini öldürür, lakin bədənin sağlam toxumalarına heç bir şəkildə zərər vermir.
Alimlər fetusun müxtəlif xərçəng növlərində effektivliyini sınayıblar - döş, ağciyər, pankreas, kolon və prostat xərçənginə kömək etdiyi deyilir.
İndiyə qədər mütəxəssislər 12 fərqli xərçəng növünü araşdırdılar və guanabananın hamısına müsbət təsir göstərdiyi ortaya çıxdı. Bir neçə tədqiqata görə, fetal ekstrakt şiş artımını% 32 azalda bilər.
Bitkinin meyvələri, yarpaqları və qabıqlarının xərçəngdə eyni dərəcədə təsirli olduğuna inanılır. Bitki meyvələri, yarpaqları və qabıqları üzvi mağazalarda olduqca çətin olsa da tapıla bilər.
Onlardan bir qaynaq hazırlamaq üçün bitkinin üç yarpağına ehtiyacınız var. Quru və ya təzə ola bilər. Onları kəsib uyğun bir qaba qoyun, sonra bir stəkan qaynar su tökün.
İnfuziya 40 dəqiqə qalır, sonra süzülür və şirinləşdirilə bilər. Şirinləşdiricinin şəkər olmaması tövsiyə olunur - bal və ya steviya seçin.
Tövsiyə:
Məzə Ilə Yeməyə Xidmət Etmək üçün Gözəl Fikirlər
Biz, bolqarlar, özümüzü əyləndirməyi sevirik və buna görə də tez-tez qəlyanaltı yeməyi sevirik. Ancaq necə gözəl xidmət etmək olar qəlyanaltılar olan parça qonaqlarınıza və yaxınlarınıza? Zövqünüzə və təxəyyülünüzə görə mütləq sınamalı və ya dəyişdirməli olduğunuz bəzi fikirlər.
Sardunya - Gözəl Və Sağlamdır
Hər qadın çiçəkləri sevir və onları özü yetişdirir. Hər evdə müxtəlif növ ətirşah növləri var. Əsasən gözəl böyük çiçəkləri üçün yetişdirilir. Bununla birlikdə, insanlar ətirşahın gözəl olmağın yanında sağlamlıq üçün də faydalı olduğuna şübhə etmirlər.
Sağlam Və Gözəl Dəri üçün Faydalı Qidalar
İnsanlar problemli quru dərilər, sızanaqlar, qırışlar və quruluqla mübarizə aparmaq üçün bahalı kosmetik məhsullara müntəzəm olaraq çox pul xərcləyirlər. Bir çoxumuz daha ucuz vasitələrə, yəni sağlam qidalara etibar edə bilərik. Əksər sağlam qidalar problemli dəri ilə mübarizə aparmaq üçün geniş bir seçim təklif edir.
Gözəl Dəri üçün Faydalı Səhər Içkiləri
Sağlam səhər içkiləri maddələr mübadiləsinin sürətlənməsində və mədənin təmizlənməsində mühüm rol oynayır. Günə bir və ya iki litr su ilə başlamaq bədəndəki bütün tullantıları təmizləməyə kömək edir və bu, dərimizin təmizlənməsinə və gözəlləşməsinə gətirib çıxarır.
Chia (faydaları) - Faydaları, Qəbulu Və Icazə Verilən Gündəlik Doza
Chia (Salvia Hispanica və Salvia Columbariae) kiçik və sərt toxumlar, adaçayı bənzər bir bitkinin meyvəsi, olduqca kiçik ölçülərə sahibdir. Başlanğıcda bitkinin kiçik toxumları dekorativ element kimi yetişdirildi, lakin bir sıra tədqiqatlardan sonra toxumların bədən üçün böyük bir qida mənbəyi olduğu aydın oldu.
