2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Avropalı tədqiqatçılar sensasiyalı bir qida məhsulunun hazırlanması üzərində işləyirlər. Qitədən olan elm adamları, bizi bir sıra xəstəliklərdən qoruyan super-spagetti yaratmaq üçün bir düstur axtarışında ağıllarını gərginləşdirirlər. Planları bunları arpadan hazırlamaqdır - yulaf kimi bir çox lif ehtiva edən, lakin daha xoş bir dadı olan bir bitki.
Bu məqsədlə artıq çoxsaylı tədqiqatlar aparmış və seçdikləri dənli bitkilərin bədənimiz üçün son dərəcə faydalı olan və şəkərli diabet, piylənmə, yüksək xolesterol, ürək-damar kimi sağlamlıq problemlərinə müsbət təsir göstərən özünəməxsus həll olunan lif (beta qlükanlar) olduğunu aşkar etmişlər. problemlər.
BNT-dən sitat gətirən tədqiqatçı Anaa Mria Gomez deyir ki, bu spagetidən yalnız bir porsiya ilə gün üçün lazım olan beta qlükanların yüzdə yetmişini əldə edə biləcəyik.
Bundan əlavə, elm adamları, tərkibləri sayəsində uydurduqları spagettin antioksidanlarla zəngin olacağı qənaətinə gəldilər. Sağlam qidalanma sevənlər arasında populyar olan yaşıl çay qədər demək olar ki.
Lakin, cəsarətli planlarına baxmayaraq, Avropalı tədqiqatçılar düzəltdikləri macun mükəmməl bir görünüş əldə edənə qədər bir az daha çalışmalı olacaqlar. Bunun tezliklə baş verəcəyini və məhsullarının bazara çıxacağını ümid edirlər.
Tövsiyə:
Hindistancevizi Yağı Bizi Piylənmədən Qoruyur
Hindistancevizi yağı hindistan cevizinden elde edilir. 25 dərəcəyə qədər olan temperaturda daha çətindir, lakin daha yüksək temperaturda yağ kimi əriyir. Dünyanın ən böyük istehsalçıları Hindistan, İndoneziya və Filippindir. Kokosdan yağı soyuq basaraq əldə edilir.
Qara şokolad şəkərli Diabetdən Qoruyur
Şokolad ən populyar və buna görə də ən çox seçilən ləzzətlərdən biridir. Nəinki ləzzət onu cavan və qoca tərəfindən arzulanan hala gətirir. Əslində şokolad istehlak etmək əhval-ruhiyyəni əhəmiyyətli dərəcədə qaldırır, sakit və rahat hiss edir.
Evdə Hazırlanan Yemək Bizi şəkərli Diabetdən Və Kilo Almağımızdan Qoruyur
Evdə yemək sizi arıqlayır və şəkərli diabetdən qoruyur. Harvard Tibb Fakültəsindən yeni bir araşdırma göstərir ki, nahar və şam yeməyini evdə yeyənlər daha sağlamdırlar və onların yalnız 10% -i restoran həvəskarlarından fərqli olaraq kilolu.
Qazlı Içki Vergisi Bizi Piylənmədən Qoruyur
American Journal of Preventive Medicine-də dərc olunan yeni bir araşdırma, şirin içkilər istehsalçılarına vergilər qoyulsa və ya reklamları dayandırılsa nəticənin nə olacağını öyrənməyə çalışır. Tədqiqatın məqsədi, bunun yeniyetmə əhali arasında obezliyi azaldacağını öyrənməkdir.
Bu Təbii Vasitə Ilə şəkərli Diabetdən Sonsuza Qədər Qurtulun
Diabet bədəndəki insulin istehsal edən hüceyrələrin kifayət qədər insulin istehsal edə bilməməsi və ya istehsal olunan insulinin düzgün işləməməsi nəticəsində ortaya çıxan xroniki bir xəstəlikdir. Diabetin iki əsas növü var: tip 1 - pankreas insulin istehsal etmədikdə;
