2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Heç kimə sirr deyil şəkər yeməkdən söz düşəndə bir nömrəli düşməndir. Ən azı insanların çoxu düşünür. Şəkər karbohidrat olduğundan obezlik və sağlamlıq problemlərinə meylli olur.
Minlərlə süni tatlandırıcı da ümumi şəkər fikrimizə daxildir - zərərli və təhlükəlidir. Ancaq bir fərq var - tatlandırıcılar şəkər DEYİL, heç olmasa təbii şəkərlərdən fərqli bir kimyəvi quruluşa sahib olduqları üçün, bu səbəbdən aşağı kalorili əvəzedicilərə çevrilirlər, amma daha zərərlidirlər.
Tort və xəmir xəmirləri, qəhvə və içkilərin şirniyyatı üçün, şokolad və şirələr hazırlamaq üçün istifadə etdiyimiz şəkər məhz onları unikal edən bu tərkib hissəsidir. Şəkər insan orqanizmində xoşbəxtlik hormonu olan insan orqanizmində endorfinlərin sərbəst buraxılmasına kömək edir. Şəkər bədənə antikorlarla mübarizə aparmağa kömək edən enerji verir.
Bir düşünün - uşaqlarımız şokolad yeyəndə inanılmaz dərəcədə dəli olur və bir fikir daha xoşbəxt olur. Əlbəttə ki, şəkərin faydalı təsiri, az miqdarda istehlak edildiyi hallara aiddir - qadınlar üçün təxminən 40 qram, kişilər üçün gündə təxminən 50 qram.
Həm də şəkər bir az daha sağlam bir baxımdan, şirin-faydalı terminləri nə qədər uyğunsuz olsa da, son dərəcə faydalıdır. Şəkər qan dövranı prosesini dəstəkləyir, yəni qan təzyiqini yüksəldir, çünki yüksək qan təzyiqi sistemi böyük qan dövranının arteriyalarından ibarətdir.
Buna görə dehidrasiya, qan itkisi, yavaş ürək dərəcəsi (bradikardiya - ürəyin dəqiqədə 60 vuruşdan az) və ya hər hansı digər aşağı qan təzyiqi şəklində və simptomları halında şəkər olan qidalar, ən çox şokolad yemək məsləhət görülür..
Hər halda, bir şey aydındır - şəkər deyil, onun süni əvəzediciləri və tatlandırıcıları zərərli olanlardır və bu səbəblə bunlarla birincisi arasında bərabərlik əlaməti var.
Tövsiyə:
Göbələklərin Zəhərli Olub Olmadığını Necə Yoxlamaq Olar
Göbələklər bitki aləmi ilə heyvanlar arasında keçid mövqeyi tutan qəribə orqanizmlərdir. XVII əsrdə bəzi avropalılar onları şeytan tərəfindən yaradılmış hesab etdilər. Göbələklərdə çox miqdarda zülal olduğu kimi göbələk qablarına xarakterik ləzzət və ətir verən bir çox maddə var.
Zeytun Yağı! Bu 2 Metodla Həqiqi Və Ya Saxta Olub Olmadığını öyrənin
Zeytun yağı ən sağlam bitki yağlarından biridir. Bolqarlar tərəfindən getdikcə daha çox üstünlük verilir. Bəs keyfiyyət varmı? Millətimiz mütləq ən xoşbəxt olanlar sırasındadır. Dünyanın ən böyük zeytun yağı istehsalçılarından biri ilə sərhəddəyik.
Daha Bahalı Pomidor Və Daha Ucuz şəkər Alırıq
Əmtəə Birjaları və Bazarlar üzrə Dövlət Komissiyasının məlumatları göstərir ki, son bir il ərzində Bolqarıstan bazarında ən bahalı məhsul pomidordur. Buna görə ən aşağı qiymət şəkərdir. Ən ciddi sıçrayış dəyərlərini% 28 artıran bağ pomidorları tərəfindən qeydə alınıb.
Toyuqda Böyümə Hormonları Olub Olmadığını Yoxlayın
Kənd Təsərrüfatı və Meşə naziri, professor Dimitar Grekov, ölkədəki ticarət şəbəkəsində paylanan toyuq ətində böyümə hormonlarının olub olmadığına dair bir yoxlama aparılacağını açıqladı. Yoxlama zəncirdəki bütün bölmələri - quşçuluq fabriklərində toyuq əti və blank istehsalçılarından tutmuş istehsal sexlərinə, anbarlara və mağazalara qədər əhatə edəcəkdir.
Ağıllı çubuqlar Yeməyin Təhlükəsiz Olub Olmadığını Göstərəcəkdir
Çinin İnternet şirkəti Baidu, insanları yedikləri qidanın təhlükəsizliyini xəbərdar etmək üçün ağıllı çubuqlar hazırladı. Şirkət adi bıçaq bıçağı şəklində yüksək texnologiyalı sensorlar hazırlamışdır. Çubuqlar bir qaba batırıldıqda, içərisindəki xüsusi sensorlar içlikdəki istiliyi və tərkibini analiz edər, eyni zamanda yemək ekranı haqqında tam məlumat smartfon ekranında görünər.
