2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Bu günlərdə böyrək daşları hər yaşdan insanlar arasında böyük bir problem halına gəldi. Daşlar böyüdükdə və sonra sidik yolundan keçəndə bu çox ağrılı bir vəziyyət ola bilər.
Ağrı böyrək kolikası adlanır və 20-60 dəqiqə davam edir. Böyrək daşlarının əhəmiyyətli ölçüləri ilə xəstənin çətinlikləri bununla bitmir.
Ürəkbulanma, qusma, atəş, sidikdə qan və sidik ifrazında çətinliklərdən şikayət edirlər. Bu simptomlarla qarşılaşmısınızsa, vəziyyətiniz pisləşmədən əvvəl araşdırma aparın.
Bu daşların çox erkən mərhələlərdə meydana gəlməsinə nəyin səbəb olduğunu bilmək vacibdir. Bu böyrək daşlarının daha da inkişafını məhdudlaşdırmağa kömək edəcəkdir.
Erkən müalicəyə gəlincə, burada böyrək daşlarından qurtarmaq üçün ən yaxşı təbii dərmanları sizinlə bölüşəcəyik.
Su
Bu, böyrək daşı aradan qaldırılması üçün ən geniş yayılmış və tövsiyə olunan metodlardan biridir. Böyrək daşı 5 mm-dən böyükdürsə, ağrılı deyilsə, daşlar sidik yolunuzdan keçənə qədər gündə iki-üç litr su istehlak etməlisiniz. Əsas məqsəd bədəninizi yaxşı nəmləndirməkdir ki, əhəmiyyətli dərəcədə sidik çıxarsın.
Pəhriz
Testlərinizi və müayinələrinizi keçdikdən sonra həkiminiz, ehtimal ki, daşlarınızın nədən ibarət olduğunu sizə xəbər verəcəkdir. Hansı növü olursa olsun, sonradan qaçınmaq lazım olan şeylər var. Məsələn, kalsium daşlarınız varsa, gündəlik qida rasionunuza süd məhsulları daxil etməkdən çəkinin. Gündəlik pəhrizinizdə bu spesifik komponentlərdən qaçınmaq, daşların ölçüsünü tədricən azaldır.
Sitrus meyvələri
Limonun tibbi baxımdan böyük faydaları var. Böyrək daşlarını tapdıqdan sonra evdə hazırlanan limonad və ya limon şirələrini istehlak etməyə başlamalısınız. Sitrus xüsusiyyətləri daşların əmələ gəlməsini maneə törədir, daha kiçikləri dağılır. Eyni zamanda, sidiyi daha az asidləşdirir, beləliklə sidik turşusu daşlarının yanında kalsium oksalatın inkişafına mane olur. Tərkibində limon turşusu olan hər hansı bir meyvə pəhrizinizə daxil edilə bilər. Bu, böyrək daşı təsirlərini azaltmanın dadlı yollarından biridir.
Məşqlər
Mümkün olan ən aktiv həyat tərzinə rəhbərlik edin. Vücudunuz nə qədər çox hərəkət edərsə, böyrək daşı təmizləmək o qədər yaxşı olardı. Məqsəd, sidik yolunuzdakı daşları mövcud vəziyyətindən davamlı şəkildə hərəkət etdirərək təmizləməkdir. Ağrının şiddətindən asılı olaraq bəzi məşqlər seçməlisiniz və onları mütəmadi olaraq tətbiq edin. Yoga, böyrək daşlarının yaratdığı ağrıları aradan qaldırmağa da kömək edə bilər. Hər gün uttanpadasana, pavanmuktasana kimi müxtəlif pozalar həyata keçirilə bilər ki, bu da böyrək daşlarının çıxarılmasına təkan verəcəkdir. Bununla birlikdə, yalnız yoga pozaları və ya məşqləri böyrək daşlarını müalicə etmək üçün etibarlı bir yol olmaya bilər.
ayı meyvəsi
Bitki mənşəli vasitələrdən danışarkən, ayı çöpü çox faydalı ola bilər. İdrarın tezliyini artırmağa kömək edir və xüsusilə qadınlarda sidik yolu infeksiyalarının inkişafının qarşısını alır. Yalnız istifadə tezliyinə diqqət yetirin, çünki bitki bir həftədən çox istifadə olunarsa mədənizi yüngül dərəcədə narahat edə bilər.
Karahindiba
Bu qədim, müalicəvi bir otdur. Yarpaqlarda A vitamini, B vitamini kompleksi, C vitamini, D vitamini var. Acı dadlarını nəzərə alaraq mövsüm salatlarına daxil edilə bilər. Sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdirlər. Kökləri böyrək daşlarının əriməsinə kömək edir, tədricən parçalanır və həll olunur. Gündə üç dəfə 2-8 qram qurudulmuş kök istehlak edin. Bir aydan çox çəkməyə davam etməyin.
Lobya
Böyrəklərin süzülməsinə gəldikdə fasulye əla bir dərmandır. Lifli bir məhsuldur və təmizlənmə prosesinə kömək edir. Kifayət qədər qaynadıldıqdan sonra içərisindəki mayeni tökün və otaq temperaturuna qədər soyudun. Fasulye suyu istehlak etməyiniz lazımdır. Böyrək daşlarının əriməsini və təmizlənməsini asanlaşdıracaqdır. Böyrək kimi forması müəyyən bir səbəbdir.
Gicitkən çayı
Hər səhər bir fincan gicitkən yarpağı çayı istehlak edə bilərsiniz. Daha yaxşı və daha sürətli nəticələr əldə etmək üçün on həftə və ya daha çox müddət ərzində istehlakınızı gündə iki stəkana qədər artıra bilərsiniz. Gecə yarpaqları islada bilərsiniz. Diüretikdir və bitki dərmanları dünyasında böyrək daşı ilə mübarizədə ən çox sübut edilmiş üsullardan biri hesab olunur. Çayı limon suyu və ya bal ilə də ətirli etmək olar.
Nar
Kiçik böyrək daşlarının müalicəsinə gəldikdə nar sağlam və təsirli bir meyvədir. Şirəsi və toxumları böyrəkdəki daşların təmizlənməsinə kömək edən çox yaxşı xidmət edir. Sidiyin turşu səviyyəsini azaldır və bu da onsuz da əmələ gələn daşların daha da inkişaf etmə şansını azaldır.
Qovun
Böyrək daşlarının inkişafı ilə məşğul olmaq üçün ən yaxşı və asan üsullardan biridir. Qarpız yemək problemsiz və eyni zamanda ləzzətli bir müalicə üsuludur. Su miqdarı yüksəkdir və ən yaxşı diüretik olduğu üçün illər ərzində həkimlər tərəfindən tövsiyə edilmişdir.
Böyrək xəstəlikləri üçün təbii dərmanların seçimi faydalı ola bilər. Bununla birlikdə həkiminizlə məsləhətləşməyi unutmayın. Yuxarıda göstərilən üsulları yalnız böyrək daşlarının başlanğıc mərhələsindəsiniz və dözülən ağrılardan əziyyət çəkdiyiniz təqdirdə etməlisiniz. Ağrı sizin nəzarətinizdən çıxsa, bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz.
Tövsiyə:
Safra Daşlarına Qarşı Qəhvə Içmək
İlk fincan səhər qəhvəsindən sonra dərhal daha canlı hiss etmək üçün bir səbəb var. Bunun üçün qəhvə lobya içərisində olan təbii bir tərkib olan kofeinə təşəkkür edə bilərsiniz. Kafein, oyaqlığı, konsentrasiyanı və enerji səviyyəsini artırmağa kömək edən stimullaşdırıcı bir təsirə malikdir.
Böyrək Daşlarına Qarşı Limonad
Limonad böyrək daşı əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Limonadın möcüzəvi xüsusiyyətləri, limonun böyrək daşı qurma prosesinin təbii bir inhibitoru olan ən çox sitrat ehtiva etməsidir. Sitratla yanaşı, çox miqdarda maye qəbulu da böyrək daşı görünüşünün qarşısını alır.
Revmatizmə Qarşı Təsirli Təbii Dərmanlar
Gicitkən infuziyası revmatizmə qarşı əsas silahlardan biridir. Əlbətdə ki, təsir göstərmək daha çox vaxt və əzm tələb edir. Ağrıdan qurtarmaq üçün gicitkən infuziyası iki-üç ay çəkilməlidir. 1 osh qaşığı ilə edə bilərsiniz. bitki - 250 ml qaynar su ilə gicitkən tökün və qarışığı dörddə bir saat buraxın.
Viruslara Qarşı ən Yaxşı Dərmanlar
Artıq yayla vidalaşdıq, soyuq ayların ortasındayıq. Təəssüf ki, ilin bu vaxtında ən çox xəstələnirik. Soyuq və qrip əlamətləri bizi və yaxınlarımızı narahat etməyə başlayır. Bahalı və süni dərmanlara müraciət etmədən əvvəl diqqətinizə çatdıracağıq 3 antiviral otlar immunitet sistemimizi gücləndirən və qrip və soyuqdəymədən qoruyan.
Qan Laxtalanmasına Qarşı ən Yaxşı Qidalar Və Dərmanlar
Qan problemləri çox ciddi bir şeydir. Daha sonra qan damarlarınızla və qan laxtalarınızla problem yaşamağa başlasanız, vuruş da daxil olmaqla çox ciddi sağlamlıq problemlərinizlə nəticələnə bilərsiniz. Ümumiyyətlə, qan bütün həyat tərzimizdən təsirlənir, ən başlıcası hərəkətlilik və pəhrizdir.
