Qoz Xərçənglə Mübarizə Aparır

Video: Qoz Xərçənglə Mübarizə Aparır

Video: Qoz Xərçənglə Mübarizə Aparır
Video: Firuzə İbadova tək kimlərlə mübarizə aparır? 2024, Noyabr
Qoz Xərçənglə Mübarizə Aparır
Qoz Xərçənglə Mübarizə Aparır
Anonim

Yüksək kalorili olmasına baxmayaraq qoz bir çox mütəxəssis tərəfindən ən faydalı qoz-fındıq hesab olunur. Omeqa-3 yağ turşuları, A, C, E, P və B vitaminləri, minerallar və yüksək keyfiyyətli zülallarla zəngindir.

Yeni bir araşdırma göstərir ki, kolon xərçəngindən əziyyət çəkən bir insan ortalama bir ovuc sağlam qoz-fındıq istehlak edərsə, xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini ləngidə bilər.

Bu, şişə qan axını azaltdıqları ilə bağlıdır. Əslində xərçəngin böyüməsini yavaşlatan başqa bir qoz tapılmadı.

Siçanlar üzərində aparılan araşdırma, əsasən bəslənənlərin olduğunu göstərdi qoz, başqa bir nəzarət edilən pəhrizdəki siçanlardan on qat daha çox omeqa-3 var idi.

Qara bağırsaq xərçəngi bütün qara statistik məlumatların başında gəlir. Ağciyər xərçəngindən sonra ən çox görülən və Qərb ölkələrində ölümün əsas səbəbidir.

Sağlam həyat tərzinə keçdikdən sonra xəstə kişilərin 30% -i və qadınların 20% -i müsbət cavab verməsi qətiliklə ürəkaçandır.

Qoz
Qoz

Tərkibindəki yağ turşularına görə qoz ürək-damar xəstəliklərinə qarşı mübarizədə əvəzolunmaz bir köməkçidir - infarkt və aterosklerozdan qoruyur, təzyiqi normallaşdırır, pisliyi azaldır və yaxşı qan xolesterolunu artırır.

Çox vaxt insanlar qozun formasını beynin şəklinə bənzədirlər - tərkibindəki omeqa-3 turşuları və zülallara görə bunun üçün çox faydalı hesab olunurlar. Bundan əlavə, qoz-fındıq sümükləri gücləndirir və antioksidanların döş xərçəngi riskini azaltdığı düşünülür.

Qoz anemiya, böyrək daşları və tiroid xəstəliklərindən qoruyur, çünki tərkibində çox təzə yod varsa, xüsusən də çox təzədir.

Bitkinin demək olar ki, bütün hissələri şəfa üçün istifadə olunur - qoz səs-küyü təbabətdə qədim zamanlardan bədənin gücləndirilməsi, iştahanı coşdurmaq və skelet sisteminin böyüməsini artırmaq üçün istifadə olunur.

Ekstrakt saç üçün çox faydalıdır - böyüməni stimullaşdırmaq və kəpək əleyhinə xaricdən tətbiq olunur.

Tövsiyə: