2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Daha yaxşı gulia olaraq bilinən üyüdülmüş alma, ölkəmizdə ən az qiymətləndirilən tərəvəzlərdən biridir. Ancaq bazara zaman zaman görünən kiçik və cəlbedici görünən kök yumruları kilo vermək üçün universal bir qidadır.
Guliya, hər hansı bir gözəl mətbəxdə nadir bir incəlikdir. Torpaqlarımızda kartofla əvəz olunduğu üçün daha az yaygındır. Avqust-noyabr aylarında görünür. Yeməli kök kök yumruları şirin şalgam kimi dadlanır və qoz kimi xırtıldır. Arıqlamağa qərar verən tərəf, ən doğru seçimdir.
Gulia ilə arıqlamaq bədəni narahat etmir. Bitkinin kök yumruları yüksək miqdarda inulinə malikdir. Aclıq hissini təbii bir şəkildə darıxdırır və bədənə vacib minerallar gətirir. Bitki bədəni zərərsizləşdirir və yağ toxumasının əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
Gulaş ilə arıqlamağın ən asan yollarından biri bitkinin kök yumrularından suyu götürməkdir. Bu gündə 5 dəfə, 1 çay qaşığı edilməlidir. təzə şirə. Maksimum fayda əldə etmək üçün suyu dərhal yutmayın, ancaq bir müddət ağızda saxlayın.
Yer almasının keyfiyyətləri o zamandan bəri hindlilər tərəfindən qiymətləndirilir. Buna at alması dedilər. Tərkibində çoxlu dəmir var - qan üçün xeyli miqdarda kalsium və silisik turşusu. Bu, onu doyuran, eyni zamanda demək olar ki, heç bir kalori daşımayan son dərəcə yaxşı bir qida halına gətirir.
Çiy götürsəniz belə, mükəmməl formaların yanında yaxşı dəri, saç və son dərəcə güclü sümüklərə zəmanət verir. Xüsusilə qış mövsümündə tövsiyə olunur, çünki immunitet sistemini gücləndirir, soyuq simptomları aradan qaldırır və xəstəliklərdən qoruyur. Anemiya və beriberi xəstəliyinə də kömək edir.
Tövsiyə:
Bal Və Alma Suyu Sirkəsinin Möcüzəvi Birləşməsi Faringiti Müalicə Edir
Alma sirkəsi antibakterial, antiviral və antifungal bir məhsuldur. Buna görə farenjiti müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər. Bundan əlavə, tərkibindəki qida və vitaminlər bədənin pH səviyyəsini tarazlayır və immunitet sistemini gücləndirmək üçün fərdi dəstək verir.
Möcüzəvi Qarpız Suyu Müxtəlif Xəstəliklərə Kömək Edir
Qarpızda ümumi çəkisinin 92% -i olan su var. Onun vasitəsilə susuzluğu yaxşıca yatırır. Su qlükoza ilə bağlanır və bağırsaqlarda çox tez əmilir. Kalium sayəsində güclü sidikqovucu təsirə malikdir və mayeləri və lazımsız tullantıları tez bir zamanda təmizləyir.
Berberin - Diabetə Qarşı Və Kilo Vermək üçün Möcüzəvi Bir əlavə
Berberin adlanan birləşmə mövcud olan ən təsirli təbii əlavələrdən biridir. Sağlamlığa bir çox faydası var və bədəninizi molekulyar səviyyədə təsir göstərir.Berberin qan şəkərini azaldır, arıqlamağa gətirib çıxarır və ürək fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
Reishi Mushroom (Ling Shi) Köməyi Ilə Yorğunluğa Vida Edin
Ganoderma lucidum göbələyi və onunla əlaqəli Ganoderma tsugae növləri ən çox Reishi (Yaponiyada, fantom göbələk mənasını verən) olaraq adlandırılır və Ling Shi (Çində ölməzlik göbələyi mənasını verən) adlanır. Qurudulmuş meyvə ağaclarında parazit kimi böyüyən və ölü bitkilərlə qidalanan yeməlidir.
Analgini Lobya Ilə əvəz Edin, Bakteriyaları Darçınla Məhv Edin
Soyuq qış özü ilə soyuqdəymə gətirir və bu da tez bir zamanda ciddi bir sağlamlıq probleminə çevrilə bilər. Sağlamlıq probleminizi həblərin köməyi olmadan həll etməyə çalışın - dərmanlar qədər uğurlu kömək edə biləcək təbii dərmanlara etibar edin.
