2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Hər gün böyük ehtiyac içində çətinlik çəkmədən gəzirsinizsə, deməli həqiqətən şanslısınız. Bu gülünc səslənə bilər, ancaq nəcislə vücudunuzun ehtiyac duymayan maddələrini xaric edirsiniz.
Bununla yanaşı, bir neçə gün, bəzən də bütün bir həftə boyunca böyük ehtiyac içində gəzməyə çağırış edə bilməyən insanlar var. Sübut olundu ki, üçüncü gündən sonra bir insan bədənindən lazımsız maddələri (nəcislə) xaric etmədikdə, insan bədəni zəhərlənməyə başlayır.
Buna daha çox nizamsız mədə deyilir, amma əslində qəbizliklə yanaşı qaraciyər, böyrək, diabet, artrit və digər xəstəliklər də daxil olmaqla bir çox xəstəliyə səbəb ola bilər. Düzensiz bir mədənin kilo almasına və dəri, saç və dırnaqların vəziyyətinin və canlılığının pisləşməsinə səbəb olduğunu bilmək daha boş yerə vacibdir.
Getdikcə daha çox mütəxəssis bütün bu xoşagəlməz simptomlardan qaçınmaq üçün bir insanın ildə ən azı bir dəfə etməsini tövsiyə edir bağırsağın kətan toxumu ilə təmizlənməsi. Bu, özünü sağlam hiss edən və bu kimi problemi olmayanlara, həmçinin əziyyət çəkənlərə aiddir müntəzəm qəbizlik. Birincisində bu cür təmizlənmə profilaktik tədbirlər ilə aparılır və ikincisində ildə bir dəfə deyil, iki dəfə kətan toxumu rejimindən keçmək arzu edilir.
Kətan toxumunun sirri əsasən liflə çox zəngin olmasında yatır və bu da mədədə sanki çürüməyə başlayacaq qidalardan qurtulmağa kömək edir. Və bağırsağın təmizlənməsi sxemi çox sadədir. Yalnız almaq lazımdır üzvi kətan toxumu və evdə hazırlanan qatıq və ya kefir. Evdə kefirin son dərəcə asanlıqla hazırlandığı bir mötərizəni açırıq.
İlk həftə ərzində adi səhər yeməyinizin əvəzinə 1 xörək qaşığı qarışdırdığınız 100 ml qatıq / kefirdən bir qab hazırlayın. Torpaq kətan.
İkinci həftədə kətan toxumu miqdarını artırın və eyni miqdarda yoğurt / kefir 2 qaşıq qaşığı əlavə edin. ondan.
Üçüncü həftədə 150 ml qatıq / kefirə 3 xörək qaşığı əlavə edin. kətan toxumu.
Bu dövrdə bağırsaqlarınızı təmizləyərkən ağır qidalardan imtina edin və diqqətinizi təzə meyvə və tərəvəzlərə yönəldin. Gündə 2-3 litr su içmək də tövsiyə olunur. Gördüyünüz kimi, heç bir şey bu qədər mürəkkəb deyil!
Tövsiyə:
Qaraciyəri Kətan Toxumu Ilə Təmizləyin
Bədənin və bağırsaqların təmizlənməsi ildə bir dəfə və ya müəyyən bir xəstəlik olduqda aparılır. Bir çox xəstəliyin qarşısını aldığını və müalicə etdiyi sübut edilmişdir. Kətan toxumu qədim dövrlərdən bəri daxili və xaricdə istifadə olunur.
Təmizləmək üçün Kətan Toxumu Və Qatıq Ilə Asan Pəhriz
Dekabr tətilində masada həqiqətən çox dadlı vəsvəsələr var. Demək olar ki, hər il hər bir ısırığın yeməyi dayandırmağımızı təklif etdiyi bir an var, amma düşüncə keçər.Bu qədər tətildir. Və Miladdan yalnız bir-iki gün sonra həqiqətən çox yemək yediyimizi başa düşürük.
Damar Və Bağırsaqları Kətan Toxumu Ilə Necə Təmizləməyə Baxın
Tədqiqatçılar kətan toxumunun insult riskini azaltdığını, mədə-bağırsaq traktının işini yaxşılaşdırdığını və ürək-damar sisteminin stimullaşdırılmasına imkan verdiyini sübut etdilər. Kətan toxumu qan damarlarını və bağırsaqları təmizləyən təsirli bir vasitədir.
Kətan Toxumu Unu Ilə Bütün Bədənin Təmizlənməsi Və Cavanlaşması
Kətan toxumu unu zəhərli maddələri, şlakları udub xaric edə bilər, qanda xolesterol səviyyəsini aşağı salır, bir çox növ qurdları, göbələkləri və virusları təmizləyir. Kətan lipid metabolizmasının tənzimlənməsinə müsbət təsir göstərir. Kətan aşağıdakılar üçün faydalıdır:
Kətan Toxumu Ilə Xərçəng Riski Arasındakı əlaqə
Kətan toxumunun xüsusiyyətləri ilə bağlı son araşdırmalar, potensialına görə xüsusi diqqətə layiq olan bir qida məhsulu olduğunu ortaya qoydu xərçənglə mübarizə aparır . Bu nəticə, xərçəng hüceyrələri ilə mübarizə gücündə olan təxminən 27 maddə tapıldıqdan sonra verilmişdir.
