Karkade çayı - Tərkibi, Hərəkəti Və Faydaları

Video: Karkade çayı - Tərkibi, Hərəkəti Və Faydaları

Video: Karkade çayı - Tərkibi, Hərəkəti Və Faydaları
Video: Məkkəgülü çayı nədir? Karkade / Hibiskus / Məkkəgülü çayının möcüzəvi faydaları və zərərləri 2024, Noyabr
Karkade çayı - Tərkibi, Hərəkəti Və Faydaları
Karkade çayı - Tərkibi, Hərəkəti Və Faydaları
Anonim

Çayın yalnız bir insanın soyuq və ya xəstə olduğu zaman içildiyinə inananların çoxunun fikrinin əksinə olaraq, isti və ya soyuq istehlak olunsa da, bu içkinin sudan sonra ən populyar olduğu üzə çıxır.

Çay bütün dünyada - Afrikanın ən ucqar guşələrindən Antarktidaya qədər içilir. Və hər cür çaylar - və qara, yaşıl, bitki mənşəli çaylar və meyvələr. Milyardlarla istehlakçı tərəfindən istehlak edilən universal bir içki.

Ancaq burada xüsusi olaraq bilinən xüsusi bir çay növünə diqqət yetirəcəyik Karkade.

Bənövşəyi-qırmızı yarpaqlarına görə ən incə və incə çay adlanan Karkadeto, susuzluğu sevindirmək və yatırmaq üçün deyil, həm də insan sağlamlığı üçün çoxsaylı faydaları var.

Hibiscus və ya hibiscus
Hibiscus və ya hibiscus

Karkade çayı onu tez-tez Hibiscus çayı kimi və ya daha az Roselle kimi tapa bilərsiniz. Paket şəklində, toplu və ya hətta qida əlavəsi şəklində mövcuddur. Yüksək qan təzyiqi olan insanlar üçün yaxşı bilinir, çünki sintetik dərmanlara ehtiyac qalmadan onu aşağı saldığı sübut edilmişdir.

IN Karkade çayının tərkibi yaban mersini və moruq kimi bir çox antioksidanı, həmçinin antosiyaninləri ehtiva edir. Kalorisi azdır, tərkibində kofein yoxdur və müalicəvi xüsusiyyətlərini sübut etmişdir.

Təzyiqi tənzimləməklə yanaşı Karkade çayı istifadə olunur və həzm sistemini tənzimləmək üçün, kilo vermək üçün, mədə ağrısına qarşı (ağrıkəsici və aybaşı dövründə təsir göstərir), iltihab əleyhinə və antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir. Son tədqiqatlar bunun xərçəng riskini də azaltdığını göstərir.

Hər çayda olduğu kimi, hibiskusda da həddini aşmamaq üçün diqqətli olmalısınız. Yuxarıda göstərilənlərin hamısı üçün karkadenin faydaları 1-2 çay qaşığı istehlak etmək kifayətdir. gündəlik. Uzun müddətli istifadə ilə yanaşı dozadan artıq olduqda qaraciyər və xayalar üçün zəhərli olma riski var. Hamilə və süd verən qadınlar üçün də tövsiyə edilmir.

Karkade çayı
Karkade çayı

Məqalənin sonuna gəldikdə onu əlavə edəcəyik Karkadeto ləçəkləri suda çox uzun müddət isladılmamalı və suyun özü də qaynamamalıdır, çünki bu şəkildə faydalı maddələr itirilir. Çayın qan təzyiqini aşağı salma xüsusiyyətləri ilə bağlı bəzi araşdırmalara görə, Hibiscus'u isti suda deyil, soyuqda (ilıq) islatmaq daha yaxşıdır.

Sağlamlığınız üçün daha çox dərman çayına və effektiv infuziyaya baxın.

Tövsiyə: