2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Axşam saatlarında alkoqollu içki ilə həddini aşırsınız və səhər ölümcül bir baş ağrınız keçir. İyrənirsən. Bir çox ev müalicəsi var, amma indi elm adamları, yumurtanın və ya omletin ağır bir asma qarşı kömək etdiyi qənaətinə gəldilər.
Yumurta yeməkləri baş ağrısını aradan qaldıracaq və ürək bulanmasını yatıracaq. Bunun səbəbi yumurtaların tərkibində sərbəst radikallarla mübarizə aparmaq üçün bədəndə istehsal olunan bir sistein olan bir maddə olmasıdır. Normal şəraitdə sərbəst radikallar glutatyon fermenti tərəfindən zərərsizləşdirilir.
Bununla birlikdə, ağır spirt istehlakı ilə, glutatyon mağazaları kəskin şəkildə azalır. Sonra sistein köməyə gəlir.
Yumurtaların bir başqa faydalı xassəsi də bədənin böyüməsi və inkişafı üçün lazım olan bütün maddələri ehtiva etdikləri üçün böyük qida dəyərinə sahib olmalarıdır. Həm uşaqlar, həm də böyüklər üçün uyğun bir protein qidasıdır.
Bəzi insanlar xam və ya zəif zülala qarşı yüksək həssaslığa malikdirlər, buna görə yumurta yeyərkən diqqətli olmalısınız.
Safra yollarının xəstəliklərində yumurta qarşısını alır və ya yumurta sarısı istehlak etməklə məhdudlaşır. Gut, xroniki artrit və böyrək daşları olan xəstələr yumurtaları orta miqdarda yeməlidirlər, baxmayaraq ki, yumurta ağı sidik turşusu metabolizmasını təsir etmir.
Mümkün salmonella çirklənməsinin qarşısını almaq üçün xam yumurta istifadədən əvvəl həmişə yuyulmalıdır.
Yumurta şorbası necə hazırlanır
1 litr suyu qaynadın və dadına görə duz əlavə edin. 3 osh qaşığı qoyun. əzilmiş əriştə və 2 osh qaşığı. kərə yağı. 10-12 dəqiqə orta istidə qarışdırın və qaynadın.
İki yumurtanı döyün və incə doğranmış cəfəri əlavə edin. Əriştə hazır olduqda, döyülmüş yumurtaları daim qarışdıraraq tədricən qaynar qarışığa tökün. Doğranmış yumurta bişənə qədər 2-3 dəqiqə daha qarışdırın. Hazırlanmış şorbanı ocaqdan götürün və üzərinə 2 xörək qaşığı əlavə edin. kərə yağı.
Şorbaya limon əlavə edin. İstədiyiniz təqdirdə qara bibər ilə çiləyin.
Tövsiyə:
Mədəsindəki Bir Amerikalı Rəqib Bir Asma Təqib Edir
Bolqarıstan üçqat çorbasının Amerikalı bir rəqibi bazarda ortaya çıxdı və onsuz da asma qarşı təsirinə görə güclü rəqabət aparır. Üçqat şorbanın Amerika versiyasının adı var Sauber . Şorba suyu, duzlu mal əti və ya mal əti, həmçinin toyuq, soya sousu, qaynadılmış və doğranmış yumurta və soğandan hazırlanır.
Qəhvə əvəzinə Bir Fincan Adaçayı çayı Işdə Oyaq Qalır
Nahardan sonra yuxu almaq istəyi ilə mübarizə ümumiyyətlə qəhvə ilə aparılır. Ancaq problem ondadır ki, bədənin tərkibindəki kofeinə alışması və zaman keçdikcə qəhvənin canlandırıcı təsiri itirilməkdədir, ən sevdiyiniz içki ilə həddən artıq istehlak edərkən kofeinin sağlamlığa digər mənfi təsirlərindən danışmaq olmaz).
Bu Yay Dənizdəki Spratsın Bir Hissəsi Qızıldır
Yaz mövsümünün əvvəlində dəniz kənarında qızardılmış çöreklər ən çox sifariş verilən məzədir. Monitor qəzetinin yoxlaması bolqarların və əcnəbilərin sevimli yaz məzəsinin daha yüksək qiymətlərdə olacağını göstərdi. Sahil xiyabanları boyunca, qızardılmış spratın bir hissəsinin qiyməti orta hesabla 1.
Kimin Qayğısına Qalır - C Vitamini Olan Super Bomba
Kamu kamu, Peru və Braziliyadakı Amazon tropik meşələrində demək olar ki, hər yerdə tapıla bilən bir çalıdır. Bu kol kiçik bir limon ölçüsündə, müxtəlif rəngli meyvələr yetişdirir - açıq narıncıdan bənövşəyi-qırmızı, sarı və ya yaşıl rəngə qədər.
Elektrik Bahalaşsa Da Kütləvi çörək Köhnə Qiymətlərlə Qalır
Elektrik enerjisindəki planlı artım baş versə belə, çörəyin qiyməti artmayacaq, Çörəkçilər və Şirniyyatçıların Milli Şöbəsindən Mariana Kukuşevanı əmin edir. Bolqarıstanlıların əksəriyyətinin aşağı çimərlik tutumu və boz sektorun haqsız rəqabəti çörək və çörək məhsullarının dəyərlərinin dəyişməməsinin iki əsas səbəbidir.
