Himalay Duzu

2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27

Duz şəkərdən sonra ən çox istifadə olunan ədviyyatdır. Yazılmamış bir qayda olaraq, Bolqar gündə 3-5 mq icazə veriləndən 3 qat daha çox duz. Duzdan sui-istifadənin nəticələri həqiqətən çox təhlükəli ola bilər.

Xoşbəxtlikdən, yalnız bədənə zərər verməyən, həm də kömək edən duz var. Bu Himalay duzu, tez-tez ağ qızıl adlanır. 84-dən çox kimyəvi elementi ehtiva edən təbiətin əsl möcüzəsidir. Himalay duzu, Himalaylarda yaradılan demək olar ki, mükəmməl bir kristal quruluşa malikdir.

Rəvayətə görə, duz mədənçiliyi eramızdan əvvəl 320-ci ildə, Makedoniyalı İskəndər öz qoşunlarını Duz Zəncirinin ətəyindəki Hind çayı boyunca yerləşdirdikdə başladı. Atının qayaları yaladığını gördü. Duz zənciri dünyanın ən böyük və ən qədim duz yataqlarından biri hesab olunur. Ərazisində 4 duz mədəni var. Himalay duzu əl ilə çıxarılır.

Yuyulur, çeşidlənir və günəşdə qurudulur, böyük daş bloklarda çıxarılır. Sonra lazımi ölçüdə əzilir və qablaşdırılır. Müasir çirklənmə ilə qorunan yüksək dərəcədə saflıq səbəbindən Himalay duzu minerallaşdırılmır və təmizlənmir. Bu, kristal quruluşunun qorunmasına imkan verir.

Natrium xlorid tez-tez səssiz qatil adlanır. Duz istismarının ən ciddi nəticələrindən biri də hipertoniyadır. Natrium bədəndəki suyu saxlaya bilir və böyrək funksiyasını artıran kaliumu xaric etməyə məcbur edir.

Mütəxəssislər, hər bir qram duzun bədəndə təzahürləri selülit və hüceyrələrin dehidrasiyası olduğu 23 g artıq suyun tutulmasına gətirib çıxardığına inanırlar. Başqa şeylər arasında, bədən artıq sodyum xloriddən qurtulmağa çalışır, bu da oynaqlarda, orqanlarda və qan damarlarında çökmə ilə nəticələnir. Himalay duzu idealdır xörək duzu üçün əvəzedici.

Himalay duzunun tərkibi

Himalay duzu var kalsium, kalium, fosfor, maqnezium kimi böyük miqdarda həyati element və minerallar və çəhrayı rəngi ehtiva edən dəmirdən qaynaqlanır. Himalay duzunun tərkibində yod olmadığını bilmək yaxşıdır.

Dr. Barbara Handel və Peter Ferreira, Həyatın Özü olan Su və Duzun müəllifləridir. Dərin araşdırmalarına görə kristal Himalay duzu var Mendeleyev cədvəlindən 94 kimyəvi element. Bunlardan 84 nəfəri insan orqanizmindəki maddələr mübadiləsində iştirak edir. İki müəllif bu elementlərin duzda əvvəllər okeanda olduqları nisbətdə tapıldığını iddia edir, yəni Yer üzündə həyatın yarandığına inanılır.

Himalay duzunun seçilməsi və saxlanması

Himalay duzuna indi əksər mağazalarda, müxtəlif ağırlıqlarda rast gəlmək mümkündür. Bir dəyirmanla birbaşa əldə edilə bilər. Adi duzdan qat-qat bahadır, amma faydaları saysız-hesabsızdır.

Qiyməti çəkidən asılı olaraq dəyişir, lakin 1 kq BGN 10-a başa gəlir. Adi xörək duzuna bənzər şəkildə - quru və havalandırılan, birbaşa günəş işığından uzaq bir yerdə saxlanılır.

Himalay duzu ilə yemək bişirmək

Himalay duzu həm çiy, həm də bişmiş qidalardakı adi duzu tamamilə əvəz edə bilər. Bir çox insan Himalay duzunun dadının daha xoş olduğunu və buna görə də onu üstün tutduğunu söyləyir. Salatların, bişmiş yeməklərin, şorbaların və xörək duzu qoya biləcək hər şeyin ləzzətini çəkmək üçün istifadə olunur.

Himalay duzunun faydaları

Himalay duzu zərərsizləşdirməyə kömək edərkən bədənin duz tarazlığını bərpa edir. Təzyiqi normallaşdırır və qan damarlarını gücləndirir, qandakı pis xolesterol səviyyəsini azaldır.

Himalay duzu stimullaşdırır məlumat mübadiləsi prosesini yaxşılaşdırarkən sinir hüceyrələrinin fəaliyyəti. Dəri xəstəliklərinə və tənəffüs sistemi xəstəliklərinə müsbət təsir göstərir.

Hüceyrə mübadiləsini və bəslənməni yaxşılaşdırır, dərman və əlavələrin daha yaxşı mənimsənilməsinə kömək edir. Ağrılı əzələ sancmalarının qarşısını alır və sümükləri gücləndirir, osteoporoz inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Hamilə qadınlar tərəfindən istifadə edilməsi tövsiyə olunur, çünki amniotik mayenin tərkibini yaxşılaşdırır.

Himalay duzu qarqara etmək, diş ətinin iltihabı ilə ağzınızı yaxalamaq, sinusları təmizləmək, üz maskası üçün istifadə edilə bilər. Hamam duzlarına əla bir əlavədir.

Bədənin zərərsizləşdirilməsi üçün 1 çay qaşığı duzlu bir həll təklif edirik. Himalay duzu 1 stəkan suya töküldü. Çözüm hər səhər acqarına içilir. Bu detoksifikasiyanı sınayan bir çox insan bunun bağırsaq və mədə fəaliyyətini tənzimlədiyini, həzmi və maddələr mübadiləsini tənzimlədiyini iddia edir.

Himalay duzunun xüsusiyyətləri

Təxminən 92 faydalı element ehtiva edir, bu səbəbdən də mərkəzi sinir sistemi xəstəlikləri və toxunulmazlığın azaldılması da daxil olmaqla müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində kifayət qədər təsirli olur.

Maraqlı bir həqiqət budur ki, Himalay duzu qan təzyiqinin normallaşmasına kömək edir və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıraraq depressiyaya müsbət təsir göstərir. Himalay duzu da kas-iskelet sistemi xəstəliklərindən əziyyət çəkən xəstələrin sürətli sağalmasına kömək edir.

Tibetdə Himalay duzu bioenerjini yaxşılaşdırmaq üçün keçmişdə istifadə edilmişdir. Çinli həkimlər, Şərqdən və qədim Hindulardan döyüş sənətləri ustaları tərəfindən tibbi məqsədlər üçün istifadə olunur. Mükəmməl bakterisid xüsusiyyətlərinə malikdir və insan bədəninin hüceyrələrini cavanlaşdırır. Hər şeyi ümumiləşdirərək, Himalay duzunun aşağıdakı faydalı təsirlərə malik olduğunu əlavə edəcəyik:

1. Bədəni toksinlərdən təmizləyir;

2. Mülayim laksatif təsir göstərir;

3. Diüretik təsir göstərir;

4. Toxumalarda suyun tutulmasına səbəb olmur, yəni adi xörək duzundan fərqli olaraq;

5. Bədənin su-duz mübadiləsini bərpa etməyə kömək edir;

6. İştahanı artırır;

7. oynaq ağrılarına müsbət təsir göstərir;

8. Akşamdan qalma üçün təsirli vasitə;

9. Bədənin ümumi terapevtik təsiri;

10. Əzələlərdə rahatlaşdırıcı təsir göstərir;

11. Psixoloji vəziyyəti tarazlaşdırır;

12. Hüceyrələrə və bütövlükdə bədənə cavanlaşdırıcı və bərpaedici təsir göstərir;

13. Bədən tərəfindən tamamilə əmilir;

14. Bədəndəki qan dövranını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır.

Himalay duzunun tətbiqi

1. Yeməklərin ətirli olması üçün;

2. Müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində profilaktik vasitə kimi, həmçinin salin məhlulu, kompresslər, inhalyasiya və duz vannaları istifadə edərək bədəni toksinlərdən təmizləmək üçün;

3. Təraşdan sonra, Himalay duzunun dərini sakitləşdirmək və qızartını aradan qaldırmaq qabiliyyəti olduğu üçün;

4. Bir sıra zərərli kimyəvi maddələrlə dolu Kupeshki dezodorantlarına alternativ olaraq. Əksinə, tamamilə təhlükəsizdir və yalnız Himalay duzunun sulu bir həlli ilə qoltuqaltılarınızı nəmləndirməlisiniz;

5. Yalnız çox dadlı deyil, həm də adi yeməkdən daha faydalıdır;

6. Tənəffüs yolları xəstəlikləri mövsümündə bir profilaktik rolunda, yəni bir duz lampası olaraq

Himalay duzu olan duz hamamları

Himalay duzunun sağlamlığa və gözəlliyə bərabər olduğu deyilə bilər. Buna görə gözəllik salonlarında onunla masaj etmək çox populyar bir xidmət halına gəldi.

- İstirahət və kosmetik prosedurlar üçün - 250-500 q duzu təxminən 37-38 ° C temperaturda olan isti su banyosunda həll edin və 20 dəqiqə duzlu vanna qəbul edin. Prosedurdan sonra mümkün qədər rahatlamaq üçün isti bir duş aldığınızdan əmin olun.

- Dəri xəstəliklərinin və kas-iskelet sistemi xəstəliklərinin müalicəsi üçün - hər 40 litr suya 200 q duz istifadə edin. Prosedurdan sonra sabunsuz isti bir duş alın və ən azı 30 dəqiqə isti bir yerdə bükün. Kurs təxminən 10-15 prosedur davam edir və palçıq müalicəsi ilə birləşdirilməsi tövsiyə olunur.

Tendonlarınız iltihablanırsa, isti hamamlardan istifadə etməyin və bu vəziyyətdə su bədən istiliyindən bir qədər aşağı olmalıdır.

- Sədəf xəstəliyinin müalicəsi - ən yaxşı nəticə həftədə üç dəfə altı həftə müddətində 1 kq duzlu hamam qəbul etməklə əldə edilir.

- İsti və isti duz hamamları - suyun temperaturu 40-45 ° C olmalıdır. Beləliklə, əsas həzm vəzilərinin, hormonal tənzimləyicilərin funksiyalarını artırın, maddələr mübadiləsinin intensivliyini artırın, ifrazat orqanlarının funksiyalarını yaxşılaşdırın (böyrək damarları genişlənir) dəri dərisindəki kimi). Bu cür duzlu hamamların köməyi ilə böyrək kolikasını aradan qaldırmaq olar.

Bilmək vacibdir ki, bu halda tərləmə artır, qan təzyiqi qalxır və iştah azalır, arıqlamağa gətirib çıxarır. Bu səbəbdən bu prosedur hipertoniya, ürək-damar xəstəlikləri, hamiləlik, malign neoplazmalar üçün tövsiyə edilmir. Bu hallarda yalnız lokal kompreslər və ya fizioloji sürtmələr tətbiq olunur.

- Duz kompressorları - bel, oynaqlarda, əzələlərdə ağrıları aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Bu vəziyyətdə Himalay duzunun konsentrasiyası bir litr suya 3 xörək qaşığı bərabərdir və prosedurun müddəti təxminən 40-43 ° C temperaturda 25-30 dəqiqədir.

Duzlu hamamların qəbuluna əks göstərişlər

1. Bədxassəli şişlər, habelə böyüməyə meylli olduqda;

2. Kəskin mərhələsində olan qan xəstəlikləri;

3. Proqressiv qlaukoma;

4. Hamiləlik və xüsusilə ikinci trimestrdə;

5. Qanaxma meyli ilə xarakterizə olunan xəstəliklər;

6. Aktiv vərəm;

7. Aşırı həssaslıq;

8. Xroniki venoz çatışmazlıq;

9. Tromboflebit;

10. Kəskin iltihab prosesi;

11. Bəzi dəri xəstəlikləri;

12. Böyrək çatışmazlığının xroniki forması.

Kosmetologiyada Himalay duzu

Faydaları çoxdur - qan dövranını yaxşılaşdırır, əzələləri rahatlaşdırır və sinir sistemini balanslaşdırır, səpgilərdən və müxtəlif dəri problemlərindən qurtulmağa kömək edir. Dəridə yeniləyici və stimullaşdırıcı təsir göstərir, metabolik prosesləri aktivləşdirir, mikro və makro elementlərlə zənginləşdirir, elastikliyini yaxşılaşdırır.

Duza bitki yağı və ya bunların qarışığının əlavə edilməsi dərinin bəslənməsinə kömək edir və efir yağları xoş bir ətir verəcək, eyni zamanda terapevtik effekt verəcəkdir. Bundan əlavə, Himalay duzu mis, kalium, maqnezium, kalsium, dəmir və bir çox digər minerallarla zəngindir. Tərkibindəki dəmir sayəsində xarakterik çəhrayı rəngə malikdir.