2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Yaşla vücudumuz yavaş-yavaş köhnəlməyə başlayır və yaşlanmanın ilk əlamətlərini göstərir. Bu prosesin ilk əlamətlərindən biri sümüklərdə və oynaqlarda ağrıdır. Bu ağrı ümumiyyətlə dizlərimizə təsir göstərir - bədənin motor sisteminin ən vacib hissələrindən biri.
Dizlər bədən çəkimizin çox hissəsini dəstəkləyir və müxtəlif hərəkətlərdən məsuldur. Bu həyati əhəmiyyəti səbəbindən zərərlərə ən çox həssasdırlar. Çevikliyini itirirlər, bunsuz ən sadə tapşırıqlarımızı yerinə yetirmə qabiliyyətimiz əhəmiyyətli dərəcədə azalır.
Buna görə ağrını azaldan və sümüklərinizin və oynaqlarınızın canlılığını yaxşılaşdıracaq tamamilə təbii bir dərmanı sizinlə bölüşəcəyik. Bu təbii möcüzə ağrınızı sakitləşdirəcək və sərbəst hərəkət etmənizə imkan verəcəkdir.
Oynaq və sümük ağrısı üçün resept
- 2 osh qaşığı. qayen bibəri
- 1 çay qaşığı. Alma sirkəsi
- 0,5 çay qaşığı. zeytun yağı / isti /
- 15 sm zəncəfil kökü
İsti zeytun yağına sürtgəcdən keçirilmiş zəncəfil, cayenne bibəri (ən populyar çili) və alma suyu sirkəsini əlavə edin, yapışdırana qədər yaxşı qarışdırın.
Bu pastanı gündə 2 dəfə təsirlənmiş ərazilərə çəkin və 20 dəqiqə saxlayın.
Cayenne bibəri ağrıları azaldan güclü bir tərkib olan kapsaisinlə zəngindir. Həm də təsirlənmiş bölgəni istiləşdirən və narahatlıq və ağrıları aradan qaldıran güclü analjezik xüsusiyyətlərə malikdir.
Davamlı tətbiq ilə bağ və tendonlarda əhəmiyyətli bir yaxşılaşma görəcəksiniz və ağrı tədricən tamamilə yox olacaq.
Tövsiyə:
Gözəl Buket - Hamısı ətirli Bitki Qarışığı üçün
Köhnə dövrlərdən bəri bir yemək kitabına rast gəldiyiniz təqdirdə, şorba və yeməklərin təsvirində tez-tez xüsusi ədviyyatlardan bəhs etmədiyi, lakin şorba üçün köklər terminindən istifadə etdiyi sizi təəccübləndirəcəkdir. Yəqin ki, bunun nə ilə əlaqəli olduğunu artıq bilirsiniz, amma yad insanlar üçün əvvəllər şorba köklərinin yerkökü, kərəviz və cibəllik ehtiva edən bir əlaqə şəklində satıldığını təyin edəcəyik.
Parsnip Suyu Ilə Qırılan Dırnaqları Dayandırın Deyin
Parsnip, yerkökü ilə əlaqəli bir kök tərəvəzidir. Şirəsi az sodyum və kalsiumla qidalanma səviyyəsini azaldır. Digər tərəfdən suyu yarpaqlarından və köklərindən qiymətli bir terapevtik maddəyə çevirən kalium, fosfor, kükürd, silikon və xlorla zəngindir.
Horsadad Yarpaqları Ilə Sürtmək Bel Və Oynaq Ağrılarına Kömək Edir
Bədəndə yığılmış və bədəndə ağrılı çöküntülərə və drenaja səbəb ola biləcək bütün duzlardan qurtulmağın vaxtı gəldi. Təzə böyük götürün horseradish yarpaqları - 2 ədəd. Yatmazdan əvvəl hər iki tərəfə qaynar suya qoyun və dərhal bu yerləri bitki yağı ilə yağladıqdan sonra boynunuzdan tutaraq dərhal belinizə qoyun.
Sümük Bulyonunun Gözəllik üçün Sehrli Xüsusiyyətləri
Bu nədir sümük suyu ? İstehlak üçün hazırlanmış heyvan məhsullarının sümüklərinin və ya sümüklərinin bişirildiyi sudur. Faydalı suyu hazırlamaq üçün ən çox istifadə olunan sümüklər və sümüklər toyuq, mal əti və ya balıqdır. Beləliklə, əlinizdə bu cür məhsullar varsa, çəkinməyin - isti, dadlı və sağlam bir suyu qaynadın.
Heyva Ilə Həddindən Artıq Yırtıq Və Xolesterolu Xeyr Deyin
Payızın simvollarından biri heyvadır - ətirli, ləzzətli və tipik payız rənglərində rənglidir. Çox az adam bilir ki, Parisin tanrıçaların ən gözəli olduğu üçün Afroditaya verdiyi ixtilaf almasının əslində heyva olduğunu söylədi. Keçmişdə ona sehrli xüsusiyyətlər verilirdi.
