2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Pivə - soyuq, parıldayan və bu qədər cazibədar, dünyada milyonlarla insanın sevdiyi bir içki. Təəssüf ki, içkini incə bir rəqəmin ilk düşməni edən yalnız bir kupa pivənin 200 kalori var.
Köpüklü içki qatı istehlaka meyllidir. Təəssüf ki, eyni zamanda ən arzuolunmaz yerlərə yapışmaq üçün son dərəcə xoşagəlməz bir xüsusiyyətə malikdir. Sözdə adlandırılan yaxşı bir pivə istehlakından sonra müddət pivə qarnı.
Pivə sevənlərin bir xəyalı var və bu, kökəlmədən ac qarına pivə içməkdir. Mütəxəssislər ən yaxşı xəbərləri gətirirlər - bu tamamilə mümkündür. Yalnız bir neçə əsas tövsiyəyə əməl etməliyik.
Bir pint pivə əslində təxminən 200 kalori almaq üçün kifayətdir. Bir qadın dostları ilə görüşdə üç pivə içməyə qərar verirsə, bu miqdar gündəlik kalori istehlakının üçdə birini gətirir - bu da çox şeydir. Pivəni sevən kişilər isə hop mayesini ayda ən azı beş dəfə aşdıqlarını söyləyirlər. Pivə yerinə ümumiyyətlə səkkiz istehlak edirlər. Bu miqdar 1600 kaloriyə bərabərdir və kişilər üçün ortalama gündəlik qəbul 2200 kaloridir.
Kalori pivədədir və sadəcə belə yapışmaq üçün əlverişli bir an gözləyir. Xoşbəxtlikdən, onları dayandırmaq və özümüzü içmək ləzzətindən məhrum etmədən edə bilərik. Yalnız yuxarıdakı qalereyada görə biləcəyiniz tövsiyələrimizi izləyin.
Tövsiyə:
Pivə Qarınında Pivə Günahkar Deyil
Pivənin qarnı pivədəki kaloridən görünmür. Bəziləri yüngül biranın pivənin qarınını məhv etməyə kömək etdiyinə inanır. Həqiqətən, yüngül biranın tünd pivədən daha az kalori var. Ancaq diyetoloqların fikrincə, pivə qarnı daha çox pivə ilə gedən qəlyanaltılar üzündən görünür.
Alimlər: Pivə Içmək Sizi Daha Ağıllı Edir
Amerikalı alimlər tez-tez pivə istehlakının bilişsel funksiyalara, yaddaşa müsbət təsir etdiyini və düşüncəni yaxşılaşdırdığını sübut etdilər. İçkinin insan zəkası üçün faydaları şerbetçiotu içərisində olan flavonoid ksantohumol sayəsindədir.
Pivə Zavodu Fırlanan Təkərlə Pivə çəkir
Amerikalı Windmill Point pivə zavodu müştərilərinə təkər üzərində yüngül bir pedal çevirməsi müqabilində pivə içir. Detroit şirkəti müştəriləri sifariş etdikləri pivəni özləri istehsal etməyə cəlbedərək cəlb edir. Pivə zavodunda pivə hazırlamaq üçün kifayət qədər enerji istehsal edə biləcək bir neçə velosiped var.
Ac Deyilsən, Susuzsan: Budur Daha çox Su Içmək
Çox vaxt ac olduğumuzu düşünürük, amma əslində susuzuq! Bədənimiz üçün su içmək vacibdir. Çox. Ancaq tez-tez unuturuq, buna görə çox su içməyə vərdiş etmək yaxşıdır. Gün üçün lazımlı miqdarda su götürməyimizə kömək edəcək bir problem rejimi və problemsiz bir şəkildə yeməklər arasında birləşdirilmişdir:
Xəyalındakı Iş - Pivə Içmək üçün Ayda 12 Kupon ödəniləcək
Amerikalı bir şirkət dünyanı gəzib pivə içmək üçün insanları işə götürməyə çalışır. Bəli, doğru eşitmisiniz. World of Beer bar-restoran şəbəkəsinin sahibləri pivə içmək üçün işə götürmək üçün üç müvəqqəti işçi axtarırlar. Dünyanı gəzməli, pivə və pivə festivallarında iştirak etməli, yerli pivələri və əlbəttə ki, onunla gələn qəlyanaltıları sınamalı olacaqlar.
