2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Ən aktual mövzulardan biri qrip və viral xəstəliklər olduqda, hər kəs yaxşı toxunulmazlıq üçün profilaktik olaraq nə istehlak edəcəyini düşünür. Sağlam qidalanma qaydalarına əməl etsəniz, kifayət qədər vitamin və mineral qəbul etsəniz, pis vərdişlərdən imtina edib şən bir ruh tutarsanız, toxunulmazlığınız maksimum dərəcədə olacaq və sağlamlığınızla hər şey yaxşı olacaq.
Ancaq biz insanıq və hər zaman yuxarıdakı şərtlərə cavab verə bilmərik. Bunun üzərinə ətrafımız bizə kanserogenlər, bakteriya və viruslarla "atəş edir". Çoxumuz var qrip almaq qış mövsümü ərzində ən azı bir dəfə və yalnız.
Belə məqamlarda bədəninizə yalnız faydalı qida və dərman qaynaqları qoymaq yaxşıdır. Çünki antibiotiklər və müxtəlif dərmanlar müalicə edərkən eyni zamanda qaraciyərə çox yük verirsə, bunlar qrip üçün xalq müalicəsi sizə yalnız təmiz sağlamlıq faydaları gətirəcəklər.
Qrip üçün xalq təbabətindən ən yaxşı məsləhət
1. Ayaqlarınızı 20 dəqiqə isti suya qoyun, bunu axşam etdiyinizə əmin olun. Prosedurdan sonra ayaqlarınızı istiləşmə balzamı ilə sürtün və ya spirtlə ovuşdurun, isti corab geyin;
2. Burun tıkanmışsa. Bir qabda 5 xörək qaşığı duzu qızdırın. Duz qızdıqda corab və ya torbaya qoyun və burunun üstünə qoyun (frontal sinuslar) - dərhal burun tıkanıklığını aradan qaldırır. Bir qaynadılmış yumurta da istifadə edə bilərsiniz, qabığını soyun, yanmaması üçün dəsmalla bükün və çənə sinuslarına çəkin;
3. Boğaz ağrısı və nəfəs almaq olmur - qabığı soyulmamış 2 kartof bişirin, 4 hissəyə bölün və yenidən tavaya qoyun. Kartof ilə qaynar suya 3 damla yod əlavə edin, bir neçə damla evkalipt yağı əlavə etmək faydalıdır. Başınıza böyük bir dəsmal qoyun və buxar üzərində nəfəs alın. Boğazınızı və burnunuzu isti buxarla yandırmamaq üçün aşağı əyilməməyə diqqət edin. Mümkün qədər dərindən nəfəs alın. Tənəffüs şiddətli burun tıkanıklığı və boğaz ağrısı ilə kömək edir;
4. Şiddətli boğaz ağrısı zamanı nə etməli - yaxalamaq (qarqara etmək) - bir stəkan isti qaynadılmış suya bir qaşıq qabartma soda, bir qaşıq duz, bir neçə damla yod əlavə edin. Mümkün qədər tez-tez yuyun. Ağzınıza bir qaşıq bal da qoya bilərsiniz, mümkün qədər uzun müddət udmamağa çalışın. Eyni zamanda, qarışıq ilə pambıq çubuqla boynunuza bir tor çəkin və şərflə sarın;
5. Moruq - qəribə səslənsə də, bu çoxillik bitki çox təsirlidir qrip üçün xalq müalicəsi. Qızdırma varsa - moruq və qarağat qarışığı ilə mübarizə aparmağa kömək edəcəkdir. Bir neçə xörək qaşığı moruqu ilıq suda həll edin və bir qurtum için. Oraya bir qaşıq qarağat əlavə etsəniz əla. Sizi tərlədəcəklər və istilik sizi nəmlə tərk edəcəkdir. Artıq içmək istəməsəniz belə, bunu yarım saatdan bir edin. Sonra örtüklərin altına sarın;
6. Soğan suyu - qripdə ilk kömək edənlərdən biridir. Buruna bir neçə damcı damlayaraq burun axıntısını müalicə edə bilər. Otit orta qulaqda olarsa, qulaq kanalına 2 damla damla;
7. Toyuq suyu - xəstəliyin ilk günlərində içsəniz, harikalar yaradır. İsti və tez-tez istehlak edilməlidir. İdeal olaraq yaşıl soğan əlavə edin.
8. Kələm yarpağı - baş ağrısını və qızdırmanı aradan qaldırır. Meyvə suyunu almaq üçün diş çubuğu ilə yarpaqları əvvəlcədən deşin. Alnınıza və arxanıza çəkin. Bir dəsmal ilə sararaq özünüzü təmin edə bilərsiniz. Bədən istiliyinə qədər isindikdə onu çevirin.
Sağlamlığınızı dəstəkləmək üçün bu qrip içkisini və ya soyuqdəymə və qrip üçün evdə hazırlanmış qarışığı hazırlayın və ya sağlamlıq reseptlərimizdən ən yaxşısını axtarın.
Tövsiyə:
Bağırsağın Təmizlənməsi üçün Xalq Müalicəsi
Məlumdur ki, bir çox xəstəlikdən qurtulmaq kifayətdir bağırsaqları bəlğəmdən təmizləmək , nəcis daşları və parazitlər. Ömrün 70 ilində 100 ton qida və 40 min litr maye bağırsaqdan keçir. Bağırsağın zərif təmizlənməsi rifahımız üçün vacibdir.
Astma üçün Xalq Müalicəsi
Astma yalnız tənəffüs çətinliyi ilə əlaqəli son dərəcə xoşagəlməz bir vəziyyət deyil, eyni zamanda ölümcül də ola bilər. Eyni zamanda, son məlumatlar Bolqarıstanda astmadan əziyyət çəkən 500.000 nəfərdən az olmadığını göstərir. Əlbətdə ki, onlardan birisinizsə, xüsusi həkiminizə hansı dərmanların uyğun olduğunu fərdi həkiminizə bildirmək məcburidir.
Qripin Qidadan Necə Qorunması Və Ya Müalicəsi
Öskürək, qızdırma və burun axıntısı ilə mübarizədə dəyərli vaxtınızı sərf etməmək üçün özünüzü xəstəlikdən xilas edə biləcəyiniz aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin. Acılı yemək yeyin. İsti qırmızı və ya yaşıl bibər və ya digər ədviyyatlı yeməkləri sınayın.
Kəpək üçün Xalq Müalicəsi
Bacararsan kəpəklə mübarizə aparın həm dərmanla, həm də xalq müalicəsi . Ümumi kəpək əleyhinə şampunlar sink, selenyum, ketokonazol və silikon turşusu da daxil olmaqla müxtəlif maddələr ehtiva edir. Ancaq dərmanlar nə olursa olsun, tez-tez dəyişdirilməlidir.
Möcüzəvi Bir Dandelion Ilə Xalq Müalicəsi
Dandelion böyrək daşı, öd kisəsinin iltihabı, bahar yorğunluğu, qaynama və xəstəlik qaraciyəri üçün son dərəcə faydalı bir bitki. Karahindiba ekstraktı hazırlamaq çox asandır. İki xörək qaşığı otun köklərini və yarpaqlarını doğrayın. Yarım litr soyuq suda isladın və 5 və ya 8 saat buraxın.
