2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Böyrək çatışmazlığı ciddi bir xəstəlikdir. Bununla məşğul olmaq üçün hər bir xəstə müalicə edən həkimlərin tövsiyələrini ciddi şəkildə yerinə yetirməlidir. Həkimlər tez-tez sağalmanı sürətləndirməyə və xəstəliyin qarşısını almağa kömək edən dərmanlarla birlikdə müşayiət olunan bir pəhriz təyin edirlər.
Kilo verməyi hədəfləyən pəhrizlərdən fərqli olaraq, terapevtik məqsədlər üçün pəhrizlərə ciddi və qeyd-şərtsiz riayət etmək lazımdır. Bu xüsusilə böyrək problemi olan insanlar üçün doğrudur.
Bu cür xəstələr üçün duzları diyetdən azaltmaq və hətta tamamilə aradan qaldırmaq son dərəcə vacibdir. Bunun səbəbi böyrəklərdə suyun qalmasıdır və bu da son dərəcə xoşagəlməz nəticələrə səbəb olur. Zövqsüz bir yeməyin nə qədər xoşagəlməz ola biləcəyini bilən mütəxəssislər xəstələrə yeməklərini limon suyu və sirkə ilə dadlandırmalarını məsləhət görürlər.
Xəstənin bədəni yüklənməməlidir. Gündəlik kalori miqdarı 3000-dən çox olmamalıdır. Bunlar 450 qram karbohidratlara, 50 qramdan çox olmayan proteinə bölünməlidir, bunlar da çox miqdarda böyrəklər üçün təhlükəlidir, 80 qram yağ. Yemək gündə ən azı dörd olmalıdır. İçkilər həddən artıq olmamalıdır.
İnsanlar üçün icazə verilən qidalar siyahısında böyrək çatışmazlığı çörək və makaron daxildir: duzsuz kəpək çörəyi, ağ və qara çörək, duzsuz peçenye. Ayrıca ət, meyvə, vegetarian, tərəvəz şorbaları, dənli şorba və makaron, duzsuz hazırlandıqları müddətdə.
Gün ərzində əsas yeməklər yağsız quşçuluq, qaynadılmış balıq, qaynadılmış və ya bişmiş küftə, dənli bitkilər, tərəvəzlər, makaron, yumurta ola bilər, lakin gündə iki dəfədən çox olmamalıdır.
Şirinlik buğda kəpəyindən bal və limon, itburnu qarışığı, quru şərbət, quru ərik və ya kişmiş, bişmiş alma, qarışıq, turş və təzə meyvə suları, qarpız, qovun, bal ilə bir qarışıq ola bilər.
İcazə verilən süd məhsulları duzsuz kəsmik, xama, az yağlı süddür. İcazə verilən yağlara kərə yağı, yağ və duzsuz ərinmiş yağ daxildir.
Tövsiyə:
Sağlam Ağciyərlər üçün Alma Və Pomidor Yeyin
ABŞ alimləri Daily Mail-ə bildiriblər ki, gündə üç alma və iki pomidor ağciyərlərin təbii yaşlanmasını yavaşlatacaq və siqaret çəkdikdən sonra zərərini bərpa edəcək. Keçmiş siqaret çəkənlər ən çox alma və pomidordan faydalanacaqlar. Ancaq təsir etmək üçün alma və pomidorları təzə yemək lazımdır.
Sağlam Bir ürək üçün Qarnınıza Isti Bibər Yeyin
Chongqing Hərbi Tibb Universitetinin yeni bir araşdırmasına görə isti bibər istehlakı yalnız kilo verməyinizə deyil, ürəyinizi qoruyacaq. Tədqiqatçılar Hypertension jurnalına bildiriblər ki, acı bibərdə tapılan kiçik dozada kapsaisin, həddindən artıq duz qəbulundan çəkinməyimizə səbəb olur.
Xroniki Böyrək çatışmazlığında - ət Olmadan
Xroniki böyrək çatışmazlığından əziyyət çəkirsinizsə, pəhrizinizi demək olar ki, tamamilə meyvə və tərəvəzə söykənməsi üçün etmək yaxşıdır. Bu İndiana Universitetinin alimləri tərəfindən tövsiyə olunur. Mütəxəssislərin izahı budur ki, pəhrizdəki fosforun məhdudlaşdırılması yalnız ət məhsullarından imtina etməklə əldə edilə bilər.
Lutein Yeyin - Onları Mütəmadi Olaraq Yeyin
Sağlam olmaq üçün qida və iz elementlərinə ehtiyacımız var. Bəziləri bədənin özü tərəfindən istehsal olunur, digərləri qidadan əldə edilir. Bu elementlərdən biri də budur lutein - görməyə faydalı təsir göstərən karotenoid piqment. Lutein gözləri oksigen və minerallarla təmin edir.
Böyrək çatışmazlığında Qadağan Olunmuş Qidalar
Böyrək çatışmazlığının vəziyyəti, böyrəklərin qan və sidiyi təmizləmək funksiyalarını yerinə yetirə bilməməsi ilə xarakterizə olunur. Bu xəstəliyin iki növü var - kəskin və xroniki çatışmazlıq. Birincisi müvəqqəti və geri çevrilə bilsə də, ikincisi qalıcıdır.
