2024 Müəllif: Jasmine Walkman | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-16 08:27
Həqiqətən qəribə və absurd səslənir, amma bu bir həqiqətdir. Pendir istehlak etdiyiniz zaman hər zaman daha çox şey istədiyiniz bir məhsuldur. Pendir hər şeylə yeyilə bilər və bir çox şeyə qoyula bilər.
Məsələn, pendirsiz pizza nədir? Bu sadəcə bir pizza deyil və həqiqətən dadlı pizzada birdən çox növ pendir var. Bundan əlavə, pendir pomidor, kartof, yumurta ilə yaxşı birləşir və hətta bir çox tort və xəmir işində istifadə olunur.
Bununla birlikdə, həmişə səhər, günorta və axşam pendir yeyirsinizsə, bəlkə düşünmək vaxtı gəldi. Pendir asılılığı tərkibindəki kazeinlə əlaqədardır. 500 g pendir əldə etmək üçün ən az 5 litr süd lazımdır, bu səbəbdən südün özündə bu fermentin pendir qədər hissəsi yoxdur.
Və yalnız inək südü və ondan hazırlanmış pendir haqqında deyil. Kazein fermenti səbəbindən bəzi insanlar həqiqətən var pendirdən asılıdıralkohollar alkoqol kimi. Bəzi insanlar pendirə aludə edə biləcəyiniz asılılıq səbəbi ilə bir dərman da deyirlər.
Bununla birlikdə, süd və pendirin sümüklər, dişlər və ümumiyyətlə bədənimiz üçün nə qədər faydalı olduğunu bilirik. Gənc uşaqlara tövsiyə olunur pendir istehlak edinsağlam olmaq və yaxşı böyümələri üçün. Ancaq əlbətdə ki, bir şəxs pendirdə kazein bağımlılığı yaradırsa, bu bağımlılığı həll etmək üçün çox diqqətli olmalı və pendir istehlakını məhdudlaşdırmalıdır.
Pendir istehlakını tamamilə və qəti şəkildə dayandırmağa ehtiyac yoxdur, yalnız özümüzü məhdudlaşdırmalı və həddən artıq olmamalıyıq. Bununla birlikdə, yalnız pendir yeyə bilməzsiniz, çünki ən azından faydalı deyil, lakin bir çox həkim tamamilə dayanmamağı məsləhət görür pendir istehlakı. Yaxşı xəbər budur ki, pendir ümumiyyətlə yeməməkdən çox miqdarda yemək daha yaxşıdır. Ancaq bu, sintetik məhsullar deyil, həqiqi və saf pendir yeyəcəyiniz şərtdir.
Buna görə orta dərəcədə pizza və fransız kartoflarını pendirlə yeyin və ləzzət alın. Bəziləri zəng etsə də Pendir narkotik, bizi öldürə və ya sözün əsl mənasında xəstələndirə bilməz.
Ən pis vəziyyətdə, mədə əlinizdən gələni narahat edir pendirlə həddindən artıq aşma, növbəti dəfə qarşınıza bir boşqab pendir çıxanda ağzınıza bir etiket vurmağınıza səbəb olacaqlar.
Tövsiyə:
Zərərli Yemək Yeməyi Necə Dayandırmaq Olar: Aclığı Idarə Etmək üçün 10 Tövsiyə
Günortadan sonra demək olar ki, hər bir ofis işçisinin yemək üçün bir şey axtarmağa başladığı zamandır. Sözdə zibil qida (xırda yeməklər) - vafli, çipsi, qəlyanaltı, kiçik şokolad çubuğu və s kimi fast foodlar, aclığınızı asanlıqla təmin edir.
Gözəl Və Rəngli Yumurtaları Buxarda Necə Rəngləndirəcəyinizi Izah Edirəm
Müqəddəs Cümə axşamı və Müqəddəs Şənbə günlərində ənənəvi olaraq Pasxanı döyəcəyimiz yumurtaları boyayırıq. Ancaq köhnə rəsm üsullarından çoxdan bezmisinizsə, tətilə hazırlaşmaq üçün daha yaradıcı bir yol təqdim edirik. 10 ilə 15 arasında yumurta, 4 rəngli yumurta boyası, hər boyadan iki parça və bir stəkan sirkə lazımdır.
Soyuducuda Yeməyi Necə Idarə Etmək Olar
Soyuducuda kalıbı dayandırmaq üçün bütün məhsulları örtün. Soyuducuda hər hansı bir məhsulu unutursanız, qoxuya zəmanət verilir. Qablaşdırılmamış məhsulların saxlanması da xoşagəlməz qoxu mənbəyi ola bilər. Yeni alınmış yeni bir soyuducu içəridən zəif bir su və deterjan məhlulu ilə yuyulmalıdır.
Bəslənmə Mütəxəssisi: Şirin şeylərdən Necə Uzaq Olmağı Izah Edirəm
Olmaq arzusu siz cem yeyirsiniz yalnız pis bir vərdiş deyil, həm də bir sıra sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Cazibədar bir desert üçün nəzarətsiz istəyin səbəbləri fərqli ola bilər. Əlbətdə yeyə bilərsiniz şirin bir şey bəzən bütün digər sevincləri unutaraq həyatınızın hədəfinə çevriləcəyini deyil.
Bir Hind Restoranının Menyusunda Necə Asanlıqla Gəzəcəyinizi Izah Edirəm
Sərt və mədrəsələr arasındakı fərq nədir? Ənənəvi hind restoranında fərdi zövqünüzə uyğun hansı yeməyi sifariş edəcəyinizi seçmək sizin üçün çətin ola bilər. Bu Hindistan spesiyalitləri ilə tanış olun və onsuz da hansı yeməyin sizin üçün olduğunu və hansını sınamaqdan imtina edəcəyinizi biləcəksiniz (bəziləri olduqca ədviyyatlıdır).
